うつ病肩こりに該当するQ&A

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肩凝りの治療法

person 20代/女性 -

7月初旬より、肩凝りを感じ始めました。 しばらく我慢していましたが、限界がきて、整形外科に行きました。 レントゲン・MRIともに異常なし。一週間の筋肉緩和剤と痛み止め・湿布を処方されました。 症状は、肩と肩甲帯(特に右)の痛みがひどく、何かがのっているような重たい感じです。 痛みの程度は(自分の中で)限界値が10だとすると8位に感じます。 生活はうつ病で自宅療養中なので、身体的な負担はなく、パソコンなどの同一動作も多くありません。 精神科の主治医の見解は、現在減薬中の為、薬で麻痺していた痛みの感覚が戻り、肩凝りを感じるのではということでした。また緊張していると力が入り、凝りやすいのではともいわれました。 しかし最近は精神的に調子も落ち着いており、緊張することもほとんどありません。肩凝り自体も病前はありませんでした。 肩凝り体操と意識的に肩の力をぬく事や、常に動かす様にしています。 貧血ぎみでもあったため、市販の医薬品の鉄分とビタミンB郡を飲んでいます。 原因はわからないですが、なんとか治らないかと思い、薬に体操・サプリメントを飲んでいますが、ほとんど効果はみられません。(痛みの程度は1位下がった感じ) 一日中肩が痛く、動く気にもなれません。 肩凝りの痛みにより、イライラがひどく、家族との日常会話でも八つ当たりが多いです。 何をするにも肩の痛みが気になります。 うつも助けてか、痛い→動けない・八つ当たり→自己嫌悪と悪循環です。 なんとか痛みを緩和したいのですが、何をしたらよいか、さっぱりわかりません。 何かよい知恵・知識を教えて下さい。

1人の医師が回答

酷い肩こりがあります。人間ドックで脊柱に問題があると言われました。

先生 いつもありがとうございます。今日ご相談したいことなのですが、 先日人間ドックの胸部のレントゲンで、内科の先生に 肺などには全く問題ないが、脊柱がかなり傾いているね。まるでピザの斜塔みたいだよ。 腰椎から曲がっているのか、どうかわからないけど。。。 と指摘されました。 現在、パニック障害、鬱病の治療中です。 肩こりで吐きけがしたり、ひどい腰痛もずっとあるのですが、現在の 病気が原因だと思っていました。 小さい頃からひどい猫背で、高校時にあまりにも腰痛がひどく整形外科を 受診したことがありましたが、その時は検査で何も異常ないと言われておりました。 (腎下垂なので、恐らくそれが原因で立っていると内蔵が下に引っぱられるため 疲れで腰痛をおこすので、疲れたら横になる、背筋をつけるしかないという 結果でした。) 30代の現在でも腰痛はひどいです。 今回素人の私が見ても確かに傾いていて、それがひどい肩こりや腰痛の 原因なのかなと感じました。 だらだらと長くなってしまいましたが、このような場合は何科を 受診したら宜しいでしょうか。 傾いた背骨は治りますか?どのような治療方法がありますか? 肩こりは左が腫れて、緊張していないのにつねに肩に力が入って 上にあがってるんです。(うまく説明できないのですが、辛いです) また猫背を治したいのですが、どうしたらよろしいでしょうか。 どうかアドバイスいただきたくお願いいたします。 (30代女性)

1人の医師が回答

毎日、夜になると頭痛がします。

36歳の女性です。 ここ一週間半くらいから、毎日のように毎晩頭痛がするようになりました。 痛みとしては、首から後頭部や真上。こめかみ周辺です。 ぐわ〜んとした痛みや、ガンガンした痛みがあります。 肩こりも酷く、首の付け根あたりもこってるのか痛いです。 肩こりや首の付け根辺りのこりも痛みがあります。 また、こめかみを揉みたくなる事が多々あります。 ずっと昔に、脳神経外科にかかり 緊張性頭痛と診断され、デパス0.5mgを処方された経験があります。 現在、うつ病と心臓病(心房細動)を患っており 行き付けの病院が、循環器・内科の病院と、 心療内科・精神科の病院の2箇所に通院しています。 この頭痛に対して、頭痛薬が欲しいのですが 心療内科に訴えるのと、内科に訴えるのでどちらがいいのでしょうか? もしくは、脳神経外科に再診したほうがいいのでしょうか? 昼間はなんともなくて、夜になって痛み出すので、 肩こりやストレスから来てるのかな?と 思っているのですが、痛みで頭痛薬が欲しいです。 デパス0.5mgを持っていますが、それでも良いでしょうか? ちなみに、市販で痛み止めのバファリンで薬のアレルギーが出るので服用できません。 病院へ訴えたほうがいいですか? かかりつけの病院で・・・と思っていますが どこの受診科目に行ったら良いでしょうか? よろしくお願い致します。

2人の医師が回答

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