意見を聞かせて下さい。
person30代/女性 -
五年前に、主人の実家近くに、引っ越し、慣れない土地と不安でも、頑張って来ましたが、最近、私生活や仕事をするのが息苦しくなって、職場では、胸やけや吐き気を感じるようになり、朝も起きるのが、辛いし、義母の目もあり、義母の知り合いにも、良き嫁を演じて常に誰かに見られてるような圧迫感を感じます。完璧主義なので、洗濯物はためない、部屋は毎日掃除と自分に疲れます。一番辛いのは、自分の身内が、誰一人居ない環境が寂しくて常に肩に力が入ってしまい頭痛や肩こりにも悩まされています。こんな私は、最近うつ病なのかなと感じるのですが一回精神科で診て貰った方がいいですか?
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