人と話すと涙が出るに該当するQ&A

今年に入った位から旦那が優しくなくなりました。何か気に入らない事があると顔がものすごいムッとして、その後一切喋らず無言が続きます。怒ってない時に、私が何か話しかけても、ひねくれた事ばかり言って来ます。昔はそんな人じゃありませんでした。気を使って話しかける事に正直疲れました。うちは自営業で朝昼晩ずっと一緒なので、顔を見たくない程嫌でも旦那の顔を1日中見ていないといけません。何だかこのまま夫婦生活をちゃんと続けていけるのか不安になって来ました。最近は原因不明の頭痛と吐き気、夜も全然眠れません。旦那のお母さんも能天気な人で、何でもかんでも口に出して言って来るのでそれもストレスになっています。同居ではないですが、車で2分位の所に住んでいるので、しょっちゅうやって来ます。子供は2才の息子が1人います。旦那は休みの日でも自分の予定が中心なので、家族サービスはほとんどしてくれません。夜中に息子を連れて、どこか誰も知らない所に行ってしまおうかなとまで最近考えてしまい、何をしてても涙が出て来ます。これは鬱病でしょうか?

最近まで彼氏がいたんですがその人に依存しすぎて相手を困らせたり自分でも止められなくなる感情の浮き沈みがあったりしました。そうゆうのが原因で別れてしまったのですが生理前になると自分でもほんまにおどろくぐらい何が原因なのかわからないのですが突然何かに悔しさいっぱいで泣いたりとてつもなく孤独を感じて涙が止まらなかったりします。昼働いていたこともあったんですが続かず夜働いていたんですが人との接し方がわからなくて、常に気を使ってしまったり周りの目がものすごく気になったり、話かけてくれる人に対しても普通に答えてるつもりなんですが周りの人達のように仲良くなれず自分の対応の仕方がおかしいのか?と悩んだりします。最近ゎ夜寝れなくて、睡眠時間が長い時でも全然疲れがとれなかったり何もやる気が起こらず、でも何かしないと一人暮らしなので食べていけないし家にいても外に出てみても体のだるさや頭痛がしたりします。ただ自分が何事にも弱いだけだと思うのでどうしようもないんですが強くもなれずに困っています。

辛いことを病院で医師に(相談)話したあと、その30分後、違う建物(銀行)で、発汗(全身のあつさ→コートを脱いで対応)・吐き気・頭痛がおきました。周囲の人に迷惑をかけないよう、トイレで吐いてみようと試しましたが、嗚咽のみで、吐けませんでした。 外にでて、冷たい外気にふれると少しよくなり、ましたが、その後歩けなくなり、しばらく道に建物に寄りかかり座っていました。呼吸があらいのが、特徴でした。 カッコ悪くて涙がでてきますが、もう慣れました。 今日はしばらく道に座り、口と顔をタオルでかくし、タオルで目をかくせば、なんとか落ち着きました。 これは過呼吸で、あってますか？ このあと、自宅で頭をクーリングし、すこし横になり、ポカリを飲みました。 対処法として、あっていますか？

自分の生きづらさで悩んでいます。 病院に行くことを検討しておりますが、この話をお医者様に話して困惑されないか不安です。病院に行って相談しても大丈夫かどうか教えてください。 今現在最も悩んでいるのは幼少期からの泣き癖です。 元々音や光など、外部からの刺激に驚いたりしやすく、物語やライブなどでも感動してすぐ泣いてしまいます。 幼少期から泣き癖で親に呆れられ怒られを繰り返し、自分の中でも大きな悩みとなっておりましたが、社会人になった今でも直すことは出来ませんでした。 そして現在は仕事にも支障がでており、上司に少し厳しめに指摘されることがあると、トイレで落ち着くまで泣いてしまいます。 色々重なってしまった時は涙が収まらす、1時間程トイレから出られなくなってしまい、色々な人に迷惑をかけてしまいました。 自分でもどうしてこんなに泣いてしまうのかがわからず、困っています。 周りの人はいちいち泣かずにいるのに、私はどうして上手くやれないのかと自己嫌悪にも陥ります。 自分で色々調べて気持ちの切り替え方や涙を収める方法を実践してみましたが、根本的な解決には至らないので、1度プロの手を借りた方がよいのでは無いかと思い相談させていただきました。 こちらに関して、病院で治療することは可能なのかどうかご教示お願いいたします。

半年ほど前から鬱症状が出ており精神科にかかっていますが、 医師に自分の症状や気分などをうまく説明することができません。 もともと人と話をするのは苦手で、自分の思っていることを 自分から話すということができません。 診察の際、まず医師から「今週はどうでしたか?」と 質問をされるのですが、どうって言われても・・・という感じで 返答に困ってしまいます。 週1回通院するように指示をされているのですが、 このような診察を受けるのが億劫で 数回通っただけで、現在は通院をやめてしまっています。 このところ気分の落ち込みがひどく 仕事をしているときも、一人でいるときでも 涙が出てきてしまって辛いので、 また薬を処方してもらおうと思うのですが、 医師には何をどのように説明すればよいのでしょうか。

うつ状態、不眠症と言われ、3〜4ヶ月投薬を受けています。先日、何回目かの受診の時、自分に自信がないこと、人からの影響をもろに受けやすいこと、人と比べられて育ってきて劣等感を持っていること、そんなことを先生に話したところ、自分に自信が持てるよう変えていかないといけないと言われました。(私自身、ずっと前から、そんな自分の性格が嫌で、変えていきたいと思い、積極的に何かに参加したり、子供の学校の役員を引き受けたり努力してきました。) 今回、治療方針として、そろそろ散歩をしたり、出事にも復活したりしていきましょうと言われたのですが、その言葉で今までになく心が重たくなってしまい、どうしたらいいんだろうという不安感でいっぱいで、考えるだけで涙がでます。うつ状態となって、外出したり、人と会ったりが苦痛になり、家にこもっていることが多くなっていて、その状態に慣れてしまい、甘えているだけなのでしょうか?勇気を出して、出掛けていかないと治らないのでしょうか?

付き合って3年になる彼氏がいます。25歳なのでそろそろ結婚の話をしているのですが、なかなか話が進まず。よくよく聞いてみると、自分は誰かと一緒になっていい人間じゃないと涙ながらに話してくれました。 【↓彼が話してくれた内容】 ・何に対してかは分からないけど突然漠然とした不安感に襲われること。 ・感情に波があり、酷い時はいなくなってしまいたいと感じること。 ・外ではよく人に褒められるが、ほんとはそんな人間じゃないので騙している気分になり申し訳なく思うこと。 今まで誰にも言ったことはなく、全て自分の中でどうにかしてきたと。 自分の問題だからわたしを巻き込みたくなかったと言っています。 彼の両親は離婚しており、母親は彼が18のときに実家を出ており、現在は再婚。父親は単身赴任で実家には住んでおらず(たまに帰ってきます。)。兄がいますが、兄も実家を出て暮らしています。一軒家におばあちゃんと2人で暮らしています。 ただ、二世帯住宅で彼の仕事も忙しいので実質一人暮らしのようなものです。 人当たりがよく、頼まれごとを断れない性格です。自分に自信がなく優柔不断。嫌なことを言われたりされても自分が我慢すれば済む話だと思っているようなタイプです。 自分の気持ちを伝えるのも苦手で我慢してしまいます。 最近、休みだと1日のほとんどを寝て過ごすほどずっと寝ています。 最初は寝すぎだろ！と言っていたけれど、涙ながらに話してくれたことを聞いて適応障害の症状の1つなのでは？と思い始めました。 彼は適応障害やうつ病、双極性障害に当てはまる可能性はあるのでしょうか？

既婚で、子ども2人います。旦那は単身赴任中で、旦那の親と暮らしています。 旦那とは仲が悪く、帰省すると、なんかイライラしたり、話す気にもなれません。そして時々、どうしようもなく涙が出たり、もうこのまま人生終わりにしたいなと思ってしまいます。 離婚した方が楽になれるんじゃないかって…。 仕事は、毎日がんばってしています。仕事に行くことが一番楽に感じるんです。仕事が終わると、家に帰りたくなくなるんです。 土日は、休みでうれしいはずなねのに、憂鬱です。しなくてはいけないことがあるのに、午前中は子どもをほったらかしにして、ボーっとしたり寝てしまったりします。 あと、全く知らない人と出会ったり、しゃべったりすることが、すごい楽しかったり、落ち着いたりします。 体の関係も、もってしまったりして、自分が何をしているのか、分からなくなるんです。罪悪感もわかないんです。悪いことをしてるのは、わかるのですが、なんか大胆な行動に出てしまうんです。 たまに会った人には、テンションが異様に高いときと暗いときがあると言われます。 どうしたらいいんでしょうか? こんなこと相談できる人もいないので

5・6年販売業に勤めております。　 ここ３年ほど、忘れっぽくなります。仕事の為に勉強しようとしてもどうせ忘れると諦めてしまうようになりました。 不器用すぎて作業が遅くなったり、接客に時間をかけすぎると言われたりうまく伝えられずにイラつかせることが多いです。　 20歳以降より胃痛があり胆汁が逆流しているそうで、薬を処方してもらいました。　 PMSも精神的な面で年々ひどくなり1年半前くらいからピルを開始し、去年の11月くらいから精神安定剤ものみ始めました。　 気にしすぎるなと言われますが、自己肯定感が低く、相手の態度も自分が悪いと捉えてしまいます。　 あの人がこの人がこう言っていたよと言われてもそこまで対したことないことでも話してる途中に涙がでてきてしまったり、そこまで気にしていなかったことでも帰路で涙が止まらないことがありました。仕事中気合いを入れなきゃと思いますが、やる気がでず、考えもまとまらなくなりました。今までやってきたことが直前になってからではないと出来なくなりました。 甘えだと思いますが、仕事から逃げたいと考えますが借金があるため止めれません。　 　　 何を伝えたいのかもまとまっておりませんが、心療内科など行ったほうがいいでしょうか？仕事をかえたほうがいいでしょうか？

仕事6年目の28歳の娘です。元々真面目で心配症。頑張る性格です。1年目で慣れない時指導係に説明もなく仕事を丸投げされた時も、仕事をやり遂げましたが理不尽な感情からパソコンに向かうと涙が止まらない事ありました。その時は産業医の指導で指導係が移動したので改善。今回ペアを組んでいた同僚が休みがちに。仕事も溜め込んでいた事がわかり。そして同僚はメンタルの診断書を出しお休みに。その分の仕事が娘に。上司は良い人？だけど部下の仕事量や中身を把握しておらず。倍の仕事量になり理不尽な感情と仕事の疲れでまた仕事中涙が。私生活は安定しています。 １来月面談で更に上の上司には現状は話すつもりです。まだ不満を母親に話してくれるだけ安心していますが、一人暮らしで心配です。頭痛外来で神経内科通院中。心療内科の方がよいのは理解していますが、相談可能でしょうか？ ２無意識に仕事中涙が出る状況は、メンタル的にどれ程のダメージの状態なのか？と娘も知りたいようです。 ３勿論、現状を変える事が第一は理解していますが、内服治療のサポートが必要ならばどのようなお薬でしょうか？ ４仕事始めてから過敏性大腸炎の様な症状でイリボーとミヤBM内服しています。ストレスが関係ありますか？ 公的な仕事でそこにコロナで仕事量が増して生真面目な性格もあり、やらなくては！の気持ちと身体のバランスが崩れているのかな？と。そこに理不尽なお休みする人に怒りの感情と理不尽に増えた仕事量。仕事内容理解していない上司。話を聞いてあげる事しか親は出来ないのですが、アドバイスよろしくお願いします。