これはうつでしょうか?

20代/女性 - 2009/05/22

最近まで彼氏がいたんですがその人に依存しすぎて相手を困らせたり自分でも止められなくなる感情の浮き沈みがあったりしました。そうゆうのが原因で別れてしまったのですが生理前になると自分でもほんまにおどろくぐらい何が原因なのかわからないのですが突然何かに悔しさいっぱいで泣いたりとてつもなく孤独を感じて涙が止まらなかったりします。昼働いていたこともあったんですが続かず夜働いていたんですが人との接し方がわからなくて、常に気を使ってしまったり周りの目がものすごく気になったり、話かけてくれる人に対しても普通に答えてるつもりなんですが周りの人達のように仲良くなれず自分の対応の仕方がおかしいのか?と悩んだりします。最近ゎ夜寝れなくて、睡眠時間が長い時でも全然疲れがとれなかったり何もやる気が起こらず、でも何かしないと一人暮らしなので食べていけないし家にいても外に出てみても体のだるさや頭痛がしたりします。ただ自分が何事にも弱いだけだと思うのでどうしようもないんですが強くもなれずに困っています。