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30歳、女性。152センチ、52キロです。9年前に出産し、3年前までは46キロでした。子供が小学生になり、それまで(幼稚園)の送り迎えをしなくなった頃から急に太り始め、今の体重になりました。増え続けてはいません(52キロは2年間維持です)が、とにかく痩せたいです。身長152センチの適正体重と、その体重にする為に食事を何キロカロリーに抑えるべきかを教えてください。あと、食事と運動を継続できれば、必ず痩せることはできるのでしょうか?もう痩せられないのではと、かなり落ち込んでいます。
1人の医師が回答
最近、週5でウォーキングを15分程度しています。 15分じゃ短過ぎて効果がないのは知っているんですが、 キツいと諦めてしまいそうなので、まずは…という気持ちです。 でもこれまではその15分のウォーキングさえしていませんでした。 それでも全くダイエットにはなりませんか? もともと代謝も悪く、汗さえかかない生活を続けてきました。 15分歩いても少し汗が滲む程度ですが、代謝がよくなったりしますか? 去年出産してから急に太ってしまい、今までは太くならなかった太股までパンパンになってしまいました。 夏が近いので、何とかしたいです(>_<) このまま15分でもウォーキングをしたら何か効果ありますか?
いつも1年前に発症して、ずっとアレロック、アレグラ、タオリンを飲んでごまかしてましたが(アレルギー検査は異常なしです)、1か月前から薬が全く効かなくなり、痒さで痒いた跡が全身に残ります。 気がおかしくなるほど痒いので、薬を変更したり、血液検査を改めてしました。 ハウスダストが2くらい、抗核抗体が40でギリギリ陽性でした。後はすべて異常なし。 じんましんと抗核抗体陽性が因果関係ありますが? 46才で生理もたまにしか来なくなり、急に太り出しました。 更年期障害とも関係あるのでしょうか?
2人の医師が回答
昨年夏、近所のクリニックのMRIで卵巣に白い陰があり、卵巣がんの疑いで大病院を紹介されましたが、太っていてわからないと言われ、子宮筋腫があるが手術不要と言われました、その後そのかげは卵胞らしいとのことになりました、昨年10月迄順調だった生理がその後急に止まり、急に太りました。お腹回りが太り、トイレも少し近くなったみたいです。筋腫があるのでホルモン治療できないと近所の医師に言われました。何となく不安感があります。検査は行った方がよいでしょうか?病院の選び方を教えて下さいませ。よろしくお願いいたします。
こんにちは。私の主人の事で相談させてください。 1~2週間前くらいから急に、指がむくんでいるのか、急に太くなったのか腫れているのか‥結婚指輪のつけはずしも毎日していたのに、それも出来なくなってしまいました。何か病気のサインなのではないかと不安でしかたがありません。どのような事が考えられますか?早急に受診した方が良さそうですか?他の症状としては、ここ1~2年前から急に太ってしまって腰が痛いとはよく言っています。 何でもなければ良いのですが‥。 本人は元気で、病院にも行かなくて平気だと言っているのですが、私の方が不安で、こちらで質問させて頂きました。 まとまらない文で申し訳ありませんが、よろしくお願い致します
胃の不調で病院へ行き、10日分薬がでました。 ラックビー錠、ムコスタ錠100mg ナウゼリン錠10 食後、胃のもたれと膨満感、げっぷが少しでます。空腹時は気持ち悪くなったり、胃が少し痛みます。 食べると落ち着きますが、胃の膨満感が苦しいです。なるべく胃に優しいものを食べています。 そこで、この胃の不調になりだしてから急にブラジャーをしてると苦しくてよけいに胃がムカムカします。 ブラジャーをはずすとすごく楽になります。 これは胃の不調と関係があるんでしょうか? とくに急に太ったわけでもないのですが、ブラジャーがきつく感じ胃が苦しいです。
3人の医師が回答
2週間以上前から、胃の膨満感(みぞおち辺り?)があり、呼吸がしづらい感じがあります。 食欲はあります。空腹時でも膨満感があります。 ここ最近で3キロほど急に太りました。 残便感、緩めの便、便秘気味(1日1回はでます) また、水を飲んだあと、寝転んだり身体を動かしたりすると、戻って来そうな感覚もあり不快です。(吐き気ほど気持ち悪くは無いです) 寝っ転がってると胸焼けしたりもします。 睡眠も浅めだったり、仕事中(事務)呼吸が苦しくなるのでどうにか治したいです。 アドバイスお願いします。
4人の医師が回答
最近小便が甘い匂いがします。体重は170センチ65kgであまり食事は多く取っていません。しかしお酒は結構飲むのでそれが原因になってるのかもしれないと感じているのですがどうなんでしょうか?飲んでいるお酒は糖質ゼロの物で人工甘味料が含まれているのでそれが吸収されずに小便に出た結果甘い匂いがするのかな?とも考えているのですがどうなんでしょう…2か月前に行った血液検査では血糖値に異常はなかったのですが…。検査するなら何かを受診すべきでしょう?ちなみに体重は最近少し増えました。以前は60kg前後で最近急に太った気がします。
14人の医師が回答
10年以上前から気になっていたのですが、ここ1、2年で更に違和感を感じるようになりました。痛いまではいかないけど、動きによってはつりそうになったりします。3週間前からは起床時右足裏やふくらはぎが、はるようなつるような、筋肉痛のような感覚があります。 仕事を辞め、急に太ったこともありあまり気にとめてなかったのですが、子宮のあたりが膨れているようにも見えます。お腹がはって苦しいこともあります。もともと便秘もあるのですが、張るのはそれだけが原因ではないかも…と気になりはじめて…。 おりものも増え、臭いも気になることがあります。 考えられる病気はなんでしょうか?
7月に生理が止まり8月に妊娠判定が陽性と出た後、すぐに生理があった(普段と変わりなく4日間ありました)ので陽性反応は、間違いだったのだ。と思い、今に至ります。9月も生理がなく、今月もまだきていません。特に思い当たる点もなく、不安です。只1つ思い当たる点は、ちょうど7月に新しい職場になった事、この数ヶ月で急に太り始めました。いつも生理前になると吐き気がでるのですが、ちょうど吐き気も出始め、そろそろ来るかなと思いつつ、もしかしたら8月の生理は、流産だったのかなと不安になります。
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