笑うと涙が出るに該当するQ&A

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産後1ヶ月 気持ちが沈んだり悪い方に考えてしまう、心が辛い

person 20代/女性 -

出産は11/10になり産後1ヶ月とちょっとです。 最近食欲がなく食べ物を食べたいとあまり思わないです。そして笑う事が減り物事も覚えられなくてぼーっとする事がふえました。 育児への不安で11月後半から今日まで4回ほど沈んで急に涙が止まらない日がありました。沈んだ時に考えて居たのは、息してなかったらどうしようとか、吐き戻しで窒息したらどうしようと過剰に心配になり寝れなかったのが原因です。 今住んでる家では義父母と同居してるのですが平日は旦那と義母はフルタイムで働いているので頼りたくても日中は頼れません。ほぼワンオペ状態です。 義父は育児をした事がないので抱っこしかできないので頼りたくても心配で頼れません。そして泣いてるのを見るとなんで泣いてるの?と毎回聞いてくるのがストレスです。 そして出産前の10/18から切迫でずっと家に引きこもりになっていて今は少し外に出るだけでも疲れてしまいます。 11/25〜12/9まで実家(同じ市内)に帰っていた時は実母の支えもあり育児が楽しかったし私自身笑えていました。 家に帰るとまた思い詰めてしまい我が子を可愛いって思えなくなってるし、育児が凄く嫌になってる自分が凄く嫌です。 ゲップをさせる為に抱っこしていると、このままこの子を落としたらどうなるんだろ?と考えてしまいます。こんな事を思ってしまってるのも凄く嫌ですしできれば思いたくもないです。 出産前から涙が止まらなくなったりした事もありましたが産後の方が酷くなっているのを自分でも感じますしなんだかおかしいなと思っています。心が痛いです。 なので家の近くの精神科に電話をしたら初診の方は年内受け入れできないといわれました。もし産後鬱になっているのであれば早めに治療をしたいし再発しない様にしたいと考えています。 諦めずに病院を探して行くべきでしょうか?

3人の医師が回答

ある時から、特に人と対面している時などに、顔が引き攣る、涙が出てくる(涙目になる)というような症状が

person 20代/女性 -

私はよくいじられる側の人間で、ヘラヘラしてごまかしよくなめられます。 高校生のとき、クラスのメンバーがガラッと変わり、仲のいい人がいなかった私は初めて関わる子たちと絡むようになりました。初めの頃は今まで通りいじられてもヘラヘラしていました。ですが、そのいじりがだんだんエスカレートしていき笑って誤魔化すこともきつくなってきました。このときら辺を機に、人と話していると顔がひきつる・涙が出てくる(感情的に涙が出てくるという感じではなく、涙腺が緩くなり涙目になるという感覚)という症状が出てきました。また、私は仲良い人はいましたが、普段から人に相談するということができない又はしない性格のため、誰にも相談せずにいました。一番仲いい子には、こういう症状がでるようになっちゃったんだよねと軽く伝えることはありましたが、それくらいです。卒業までは今の関係を我慢し、その後は絶対関わらないようにしようと誓い、それから卒業後進学し、1度も会っていません。また、度々ネットで自分の症状や治し方など調べていましたが、根本的な解決は見つけられていませんでした。ですが、私の進学した学校での実習では、特に人と関わることが多かったので、実習中も症状が辛く、1度心療内科に訪ねたことがあります。普段、相談事を他人に話すことがなかったのですが、勇気をだし伝えました。私は話をしている途中で涙が止まらなくなりました。その時、本当はこんなに辛い気持ちを心の奥底に隠していたんだとより一層感じました。お薬を頂き、又医師にカウンセリングを勧められ1度受けてみましたが、あまり効果は得られませんでした。ですが、医師やカウンセラーの方にお話を聞いて貰うことで一時的ですが少し心が軽くなったように思ったような気がします。 それから症状は全く治りません。発症から4年半程です。死ぬまでこのままなのかと本気で悩んでいます。どなたか助けてください。

4人の医師が回答

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