緊張すると涙が出るに該当するQ&A

私は販売をしています。会社からは信頼され、店長を任されるようになりましたが、正直今の仕事が合わないなと前から思いつつも、転職する勇気もなく、お金もらっている以上はやらなきゃと追い込んでいるのですが、 今年の3月ころから、自分の体が以前よりも機敏に動かなくなり、自分でも自分ぢゃないみたいだと感じるようになりました。 以前より効率よく仕事ができない。頭が回らない。忘れっぽい、数分前のことも忘れてしまう。集中力がなく、ぼーっとしてしまいます。 お客様相手の時は元気ですが、緊張感がとれた時は一気にダルくなる、暗くなる。その差が激しい。 以前よりお客様との会話も楽しむことができず、でも仕事だからやんなきゃいけないし、しかも店長だから皆よりも頑張んなきゃという、プレッシャー。 あたしが悪いんだ。と自分を責めてしまう、 ひとり静かな部屋で何か考え事をすると涙がでてくることがしばしば。 口数も減ってしまい、友達と会うのもおっくうに思うようになってしまってます。 食事も食べてるつもりなのですが気付いたら体重も5キロ減り、最近食事をしてもおいしいと感じません。 あたしはうつでしょうか・・・

私は極度のあがり症で人見知りもひどく、他人の視線、顔色、表情が気になって仕方ありません。職場の面接などで初めての場所や初対面の人たちの中に入るのにものすごく勇気がいるし不安で建物の中に入れず涙が出そうになる時もあります。また、仕事をしばらく休んだ後なんかもみんなの態度や顔色が気になって出勤するのが憂うつで仕方ありません。初めての環境は誰もが不安だとは思いますが、そういうレベルじゃないんです。家族とも話したくない、職場の人たちにも会いたくない、今転職しようと仕事を探してるんですが、面接の電話をかけるのが怖い、もう居場所がないような感じで辛いです。彼氏には心配かけたくないので、あまり相談とかはできずにいます。心療内科の受診も考えていますが、初めてなので、もし医者の態度が悪いとか、行って後悔するような結果になったらどうしようと考えると不安で踏み出せません。これは何か心の病気なんでしょうか?明日、介護実習で老人ホームを訪れるんてすが、もちろん初めての場所、初対面の人たち。緊張しすぎて不安で寝付けません。泣きそうなくらい辛いです。

約2ヶ月半前から頭痛が毎日続いています。内科、神経内科、ペインクリニックに行きましたが、原因がよく分からないとのことで、薬や漢方など色々飲みましたが全く良くなりません。 最初の頃は38.5℃ほどの発熱が二週間ほど続き、今は毎日ほぼ37℃前半の体温です。 痛みとしては、ズキズキガンガンするような？、何かが突っかかっているような痛みです。左のほうが頻度としては多いですが、左や、右と痛みが移動します。 目や鼻、頬っぺたのあたりもたまに痛みます。 涙がでたり、痺れたりということはありません。吐き気やめまいもありません。 お風呂上がりや、頭を振ったり、下げたり、横になると痛みが増します。 夜も日によっては、痛みが気になり眠れません。眠れるようにする漢方も長期間毎日服用していますが、効果は感じられません。 神経内科では緊張性頭痛と何かがまざっているのかも、ということで毎日湯船に浸かるよう言われましたが、湯船に入ると耐えられないくらいの痛みに増して入るのが怖いです。 よろしくお願いします。

30代半ばの女性です。 もう30年来悩んでいることです。 ストレスや緊張が続いた後によく起こるのですが、 首の付け根(頭側です。ぼんのくぼの横?)が、 一瞬ハンマーのようなものでバンッと殴られた様な衝撃のする頭痛がします。 起こるときは必ず左右どちらかの片側なのですが、 その際、痛みが走った側の首から後頭部の表面に、 チリチリとその痛さの痕跡と(5分くらい続きます)、 1分ぐらいの舌のしびれ(衝撃の瞬間は、根元から痛みが走った側がつります)があります。 8歳ぐらいの時に、一度脳神経外科に受診し、 CTを撮ったのですが特に異常なしと言われました。 普段から肩こりや、それに伴う慢性的な頭痛はあります。 この衝撃の頭痛はそんなに頻繁に起きる訳ではないので、 日常生活にはあまり支障はないのですが、 痛みの瞬間に舌がつるのが少し心配です。 また起きたときは痛みで一瞬動けなくなり、 涙が出るほど痛いので、もう一度受診した方がいいのか、 そして原因や対策が分かると安心です。 お答えよろしくお願いします。

今年の頭頃より自律神経失調と思われる症状により、精神状態が不安定なことが多いです。昨年は通院していたのですが、引っ越したこともありなかなか通院はできておりません。 特に最近はずっと心が緊張している感覚があり、夜は涙が出やすくなってます。ピークは超えて最近は治ってきていますが完治はせず日によって波があります。完治に等しい日もあります。 そんな症状の中ある日胃周辺(ヘソの左上あたり)の内部が痒く感じることがあるようになりました。 痛みは全くないのですが、痒みむずむずするといった感覚で非常に不快ですし、一度気になってしまうとずっと気になってしまいます。 当初の自律神経失調についても、診断はされていないものの胃などの内臓が原因で精神に不調を及ぼすことはあるのでしょうか? また、内臓の痛みはなく、便通も通常に近い、食べるのは野菜が多めで揚げ物などを食べるのは多くとも昼くらいで、人より食事には気を使っている方だと思います。 何か考えられる病気や病院の要否をアドバイスいただけますでしょうか?

4、5年前の高二の頃からガスが溜まり、高三のときに授業中に信じられないほどの腹鳴が起きました…それから毎日、特に朝目が覚めてからはガスが出続け、トイレにも何度も行くようになり、ガスも便も出し切らないと震えるほど不安になりました。 小さい頃から消化器は弱かったのですが、高三までは皆と同じように生活できました…しかし専門学校に入って何度も医者を変えても一行に善くなる気配がなく、『過敏性腸症候群』などや『ストレス障害』と言われて大腸検査をしてみても異常は無しです。 一体どうしたらいいのか分からず、涙が止まりません。症状としては、 ・ガスが頻繁にでる ・下痢と便秘を繰り返す ・腹鳴がひどい ・横になると腹鳴が止まない ・起きてからは腹鳴とガスが止まらない ・肛門近くで地響きのような腹鳴が起きる ・緊張すると何度もトイレへ行く ・お腹が空いたときに食べると気持ち悪くなる と、言い出したらキリがありません。とにかくひどいのはガスと腹鳴です。 もう長年苦しめられ、友達とのお泊りなんかも断る一方です。普通に生活したい。人と接する事からも逃げて狂いそうな程ほど悩んでます。周りには相談出来る人がいなく、医者にも馬鹿にされてきました。どうか解決策があれば教えて頂きたいです! 長くなって本当にすみませんでした。

転職し働き始めて1週間、胃痛、胃もたれ、胃酸を吐く(1度だけ)、めまい、不眠、涙が溢れる、不安、緊張、倦怠感があります。 主治医とは家にいるよりは働きながら治す方がいいだろうと話してます。 ただ仕事に慣れてないからと自分に言い聞かせてますが、色々な症状が出てつらいです。 人によって小声だったり2人っきりになった時にアドバイスしてくれますが、それ以上にストレスが強く感じます。 心配だったり手間を省くために前以て質問すれば「言われた事をやりなさい」 やり終えて聞けば「どうでもいい事は聞かない、必要な事だけ言いなさい」と私の心配はどうでもいい事と投げ捨てられ ちゃんとできるようにと苦戦しながら黙々とやってたら「違う!!何で言われた事ができないの!?こうやってやるって言ったじゃないの!?人に聞くのが嫌いなの!?」と自分でやり始めたり… ミスをすれば指摘して「なんで!?」としつこく聞き、努力をしても間違いばかりが目に入り否定をされる。 1週間しか経ってないのに、こんな毎日で上記の症状が出てしまうため億劫で仕方がありません。 前の会社で人間関係で散々な目に遭ったのもあり、今の会社もこんな毎日なため人付き合いを嫌うと言うかコミュニケーションを取るのが難しく返事する事さえ苦痛です。 無理矢理、明るく振る舞ったり真面目ぶっている自分は大っ嫌いです。

私は小学生から嘔吐恐怖症です。 それが大学生の今でも治らず 一人暮らしをして悪化しました。 また、電車に乗るのも気分が 悪くなってしまったらという不安だったり、教室で緊張すると動悸と吐き気がでたり その吐き気でパニックになります。 パニック障害なのか全般性不安障害なのかどちらなのか…。 この症状は一時的に出て何ヶ月か経つと自然と治っていて 気づいたら軽く発症してて また気づいたら普通に治って 今現在は いつもより重く発症してしまいました。 ここ最近あったことは 大学の友人関係が上手くいかない 一人暮らしでの自炊が出来ない 父親がドクターヘリで運ばれた 自分が体調を崩しやすくなってしまった です。 これらのストレスか何かで 重くなってしまったのでしょうか？ また体調を崩したらどうしようという 予期不安もあります。そのせいで食欲も低下してしまいました。体重も-6…。 心療内科では デパス錠を貰ったのですが 私には合わなかったのか 眠気とフラフラが酷く 倒れたり 1日中眠くて何も動かなかったりしました。 また心療内科には行く予定です。 パニック障害なのか全般性不安障害なのか嘔吐恐怖症なのかうつ病なのか全部重なっているのか…。 本当に治るのか不安になってしまいます。 そのせいで毎日涙が止まりません。 文章がおかしくてごめんなさい。 何かアドバイス貰えると嬉しいです。 よろしくお願い致します。

わたしは中3の頃から、学校でいろいろなことがありトラウマをたくさんもってしまいました。高校に入り、気持ちを切り替えようと思っていたのですがなかなかうまくいかず、友達はできたのですが学校を休みがちになりました。高2ではほぼ保健室登校になってしまいそれでも苦痛でした。気付けば友達や人に会いたくもなくなって笑顔すらちゃんとでなくなってしまいました。人と喋るときすごく緊張してしまってわけわかんないことをいってしまったり、顔がひきつってしまって意識しすぎて疲れてしまいました。人と関わることすらめんどくさくなってしまいました。 外出先で知り合いがいた時思わず逃げてしまいます。笑顔がでないから見られたくない。 ほんとにつらいです。自分がいやなやつに見られてないか不安で不安でもういやです。嫌われたくない。 すごく優しくしてくれる人にさえ顔がひきつってしまってほんとに最悪です。 あたしの顔がひきつってしまえば相手の顔もひきつらしてしまう。もう目を見るだけでビクビクしてしまいます。 こんな自分もういやだ この先明るい未来が見えてきません 治したいです 今は就職して縫製工場で働いています。 やはりこの症状は治りません。悪化してます。 お風呂や寝る前や仕事中涙がでてきます。

3年前に仕事(派遣)を辞めてから仕事につけていません。仕事を辞めたとき家族などには腰痛(これは本当)や派遣の契約満了でと言い辞めました。でも実際1番の理由は会社で仕事上1番関わり合いのある社員との人間関係です。性格上人に弱い所を見せるのが苦手で誰にも話すことが出来ず限界がきて辞めてしまいました。それから3年、腰痛は治りました。家が大変なときなので早く仕事しなければいけないと分かっているのですが体がついていかないです。面接にも行きましたが元々緊張しいなので上手くいかずもちろん落ちました。その後はひたすら後悔となんてダメな人間なんだろう、こんなんだから雇ってくれないんだと自分を責めてまた活動をするのが億劫になってしまいます。睡眠もなかなか寝付けず早朝に寝て昼に起きる生活です。これも直そうと思うのですがうまくいきません。友達とも昔は人の多い場所に出かけていけてましたが今は人混みの中に行くくらいなら会わない方がいいと思ってしまい1年くらい会えていません。夜寝るときも自分の不甲斐なさと物事をいいように考えられず涙が出てきます。今のままじゃだめだとは十分分かっているんです。これはただ怠けて甘えてるだけなのでしょうか? 正直、心の病だとは認めたくない自分がいて、ここに書くこともとても悩みました。ただどうにも出来ない自分がいるのも分かっているんです。どうしたら良いのでしょうか…。