あがり症 人見知りは…
person20代/女性 -
私は極度のあがり症で人見知りもひどく、他人の視線、顔色、表情が気になって仕方ありません。職場の面接などで初めての場所や初対面の人たちの中に入るのにものすごく勇気がいるし不安で建物の中に入れず涙が出そうになる時もあります。また、仕事をしばらく休んだ後なんかもみんなの態度や顔色が気になって出勤するのが憂うつで仕方ありません。初めての環境は誰もが不安だとは思いますが、そういうレベルじゃないんです。家族とも話したくない、職場の人たちにも会いたくない、今転職しようと仕事を探してるんですが、面接の電話をかけるのが怖い、もう居場所がないような感じで辛いです。彼氏には心配かけたくないので、あまり相談とかはできずにいます。心療内科の受診も考えていますが、初めてなので、もし医者の態度が悪いとか、行って後悔するような結果になったらどうしようと考えると不安で踏み出せません。これは何か心の病気なんでしょうか?明日、介護実習で老人ホームを訪れるんてすが、もちろん初めての場所、初対面の人たち。緊張しすぎて不安で寝付けません。泣きそうなくらい辛いです。
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