運動してないのに筋肉痛みたいな痛みに該当するQ&A

検索結果:214 件

頸椎による足の痺れでしょうか?

person 40代/男性 -

たびたびすみません、頸椎症脊髄症で半年前に後ろから骨を削り除圧してもらいましたが経過はあまりよくありません今だに右手に痺れがあり頸椎に鈍く我慢できる範囲の症状が残りました、腰にも脊柱管狭窄症ヘルニアがありまだ 頸椎をやったばかりなので腰はあちこち出来ないと言われて近所の整形外科で腰の牽引と電気とマッサージをうけてますが腰の牽引しますと最近引っ張られると痛みが出てしまい今は運動もリハビリもせずに安静にしてますが一週間前にリハビリをとずっと腕を使ってなかったので動かさないと筋肉が凝ってしまうと思いストレッチとウォーキングがてら壁に手をかけて20回斜めに腕立てをしていたら突然 左側の太ももに電気が走り出し、携帯のバイブ着信みたいな感じの症状がではじめました。その後は家に帰り安静にしてましたが何故か首や腕を動かすたびに太ももに痺れがでますしばらくすると落ちつきますが 斜めに腕立てをしたくらいでこんなになりますでしょうか?腰のヘルニアの症状でしょうか?首の神経を痛めてしまったのでしょうか?前にも同じ事をやりましたが症状は出ませんでした、急にだったので首か腰なのかわかりません今の症状は左足に坐骨神経痛があり辛いです

4人の医師が回答

手足の痺れ、筋緊張、怠さについて MRIには異常なし、腱反射亢進

person 20代/女性 -

20代前半です。 下記症状から疑われる、画像には異常がみられず且つ上肢下肢の腱反射が亢進(上位運動ニューロン障害?)する疾患があれば教えていただきたいです。 ☆経過 ・5月初旬 ヒールで出掛けた後に両脚大腿下腿の怠さと痺れのような神経痛を発症。  以後両脚の筋肉の突っ張り強張り痺れ。自分の脚ではなく丸太が2本付いてるだけみたいな感覚。転々とする圧痛。酷い時は下腿のつっぱりで爪先立ちが出来ず。階段の上りが辛い。 ・5月中旬 突然回復。 ・5月下旬 脚がチクチク痺れ始め、強張って突っ張った状態に戻ってしまう。軽い腰痛、ウエストラインの怠さ、臀部の痛み等あり。 ・6月初旬 上肢にまで症状が出てくる。手の痺れ、腕の圧痛、怠さ、肩の強張り等々。 ⭐︎現在の症状  ・手足の痺れ ・脚の強張り、突っ張り(膝裏を中心に上腿と下腿)筋緊張が亢進している?感じ ・腕が怠い。力が抜ける感じ。しんどくて上に挙げてられない。物を持つ時重く感じる。また、筋肉が疲れやすく、すぐプルプル震える。 ・手足の筋肉のピクつき、痙攣? ☆検査結果 脳神経内科、整形外科受診済み。 ・一般的な血液検査→異常なし ・自己免疫系疾患の血液検査→異常なし ・脳、頚椎、全脊椎、腰椎のMRI→異常なし(これにより疑っていた多発性硬化症、頚椎、胸椎、腰椎のヘルニアが除外) ・6月初旬の時点で両脚の膝蓋腱反射の亢進あり ・7月中旬、6月には異常のなかった上腕二頭筋反射までもが亢進(上肢の症状も進んでいる?) ・病的反射は陰性

5人の医師が回答

体重増加と筋肉

person 20代/男性 -

質問お願いします。幼少の頃から高校2年までサッカーをしていましたが就職してからはまったくスポーツをしなくなり今回約10年ぶりに社会人サッカーを再開しました。高校までは短距離、中距離、脚力、瞬発力など体育系ではかなり自信もあり、国体にも出場し、それなりに実績ものこっています。ですが、この10年運動不足、飲酒、過食により 54キロから76キロまで体重が増加してしまい…。身長は168センチです。現在社会人サッカーを始めて6ヶ月たちました。その間試合にも何回か参加しましたが残念な事に全く走れません。足がもつれる様な事はなくなりましたが、ダッシュ時の脚力の低下、スピードの無さに我ながら凹んでいます。気持ちでは走れると思ってもいざ走るとまったくダメです。昔の様にまた速く走れる様になるにはどの様なトレーニング&筋トレが一番ベストなんでしょうか?現在減量にもチャレンジしています。それとサッカーを開始してからシンスプリント&足裏痛を発症しました。ストレッチやアイシングなどがおろそかだった為だとわかり現在は練習前後は確りストレッチをしてアイシングもおこなっています。ですが日常生活での痛みは無いのですが少しの距離ですらダッシュができません。足が重い、鈍痛みたいなのがあり気持ちばかり前に行きまったくだめです。 長々とわかりにくい文章で申し訳ありません。 足裏痛(土踏まず)&シンスプリントに効果的なマッサージ&キネシオテープでのテーピング。 ダッシュ力、脚力に効果的な筋肉トレーニングなどご指導頂ければ幸いです。

1人の医師が回答

腹筋運動のせいで出血?

person 40代/女性 - 解決済み

42歳、女性です。 ファボワール28服用中です。きちんと服用できています。生理はきちんと定期的にきています。 11月11日(木)~18日(木)まで不正出血が続きました。かかりつけ医に診てもらい、「病的な異常はなし。ホルモンバランスが崩れたのかも」との事でした(原因は、性接触で少し痛くされた事と、日々のストレスが重なったことだと個人的に思っています)。その後、11月26日(金)~12月2日(木)まで生理がありました。 生理が終了し、いつもやっている筋トレを6日(月)から再開し、腹筋運動をやりました。回数は20回を2セットで、仰向けから起き上がるというオーソドックスなやり方です。その後、1~2時間後でしょうか、おりものと一緒にごく少量ですが赤い出血が一度ありました。 そして、今日8日(水)昼の12時頃、また腹筋運動を同じセット数でやりました。13時半頃トイレで拭いたら、再び少量の出血がありました。色は赤色ではなく、薄いピンク色程度でした。何度か拭いてその都度、ペーパーに付きました。15分ほど経過した今は拭いても出ません。 両日とも激しい病的な腹痛などはありません。腹筋運動をやった影響の筋肉痛的なものが少しあるくらいです。昨日7日(火)は腹筋運動をやらなかったせいか、出血はありませんでした。 腹筋運動で腹圧がかかって出血する事ってあるのでしょうか?まだ不正出血の名残りみたいなものがあるのでしょうか? ご回答よろしくお願いします。

2人の医師が回答

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