42歳主婦です。一週間ほどまえから、右の膝の後ろに、痛みを感じ、ちょうど、正座をして、曲げたところでしょうか、伸ばしたり、正座をするとき、痛みが、あり、正座をしてしまえばいいのですが、普段あるくのは、痛みは感じないし、正座も、曲げた時に違和感があるくらいで、してしまえば、のばしてしまえば、痛みはありません。あぐらもかけます。夜寝るときなど、伸ばす時にも違和感があり、シップと、サポーターをしてますが、何が原因とおもわれますか?痛みがでるまえに、坂道を、普段あるかないとこですが、のぼったら、筋肉痛になりました。かんけいは、ないとおもいますが、仕事は、たちしごとで、よく、あるったり、はしったりします。重い荷物ももちます。よろしくお願いします