精神科が怖いに該当するQ&A

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ツラいです

person 20代/女性 -

疲れてしまいました。 仕事でミスをしたりして、自分はダメだと思うと、一気に落ちてしまい、そこから過去の忘れたい出来事まで頭を駆け巡ってきて、動悸、不安感、頭痛、めまいなどしてきて、消えてしまいたいと思ってしまいます。 関係があるかわからないのですが、考えが全くまとまらなかったり、記憶力が低下している様で、ついさっきの出来事さえ忘れてしまいます。 例えば業務連絡の電話を切った後、内容がなんだったのか覚えてないんです… そんな自分が情けなくて、恥ずかしくて苦しいです。 ブライダルの仕事をしていて、失敗が許されないプレッシャー、ミスをして上司に怒られるのかという不安や、陰口を言われているんじゃないかという恐怖… そうなっても、周りには心配されたくないので、ツラいのに笑顔を作ってる自分がいて、苦しくて泣きたくなります。 この仕事についてから他にも、なかなか寝付けない、人に会いたくない、倦怠感、イライラする、月経不順、怖い夢を見る、やたらとトイレが近くなったなどの症状があります。 自分がどうしようもなくダメな人間に思えてしかたないです。精神科で診てもらう勇気がなく相談しました。 まとまりがなく長々とすみません。最後まで読んで頂きありがとうございました。

1人の医師が回答

ACアダルトチルドレン

person 20代/女性 -

今日半年通っている精神科でアダルトチルドレンと言われました。今までは、産後うつとか、自律神経の乱れといわれて、(めまいや不安、動悸や息苦しさ、だるさ等々)薬を飲んでますが、育児にしても、実家の両親に甘えることもできず、何だか居場所が無いような感じで・・。と言ったところアダルトチルドレンと言われました。先生は説明すると長いから本屋でそういう本を見てみるといいよ。と言われました。時間がなく、ネットでチラッと見ましたか、当てはまる部分もあります。小さい頃は両親に遊んでもらった記憶はなく、多分甘えられませんでした。本当の事も言えず、友達を作るのも苦手で、何事も不安でした。父に叱られたりしたのが怖く、嫌いな時期もありました。かと言って不幸な家族という訳でもなかったのですが・・。私が1人目を出産した時に不安やストレスがあり、祖父に育児について文句を言われ、キレたら父に私がおこられました。母は泣いてる私がいるのに庇うこともせずに。同じ女で同じ母なのに何で気持ちをわかってくれないんだろうと思い、それから両親に不快感を持ちました。昔から少しはありましたが・・。私はアダルトチルドレンなのでしょうか?だとしたらどうしたらいいのでしょうか? 長くなりましたが宜しくお願いします!

1人の医師が回答

うつ病の可能性ありますか?

person 20代/女性 -

はじめまして。 自分は最近うつ病ではないかと思いだしました。 ネットで色々うつ病のサイトで症状にかなり当てはまります。 ネットのうつ病チェックみたいなものをやると必ずうつ病の可能性有りとでます。 信憑性があるのかわかりませんが‥‥ 本当に最近自分なんか誰からも必要とされていないし何事もうまく出来ず価値がないとすごく考えてしまい些細なことや意味もなくよく涙が出てしまいます。 最近派遣で接客業を始めたのですが毎日つらくて仕方ありません。 説明されたことをちゃんと聞いてたつもりでも覚えられず失敗してしまったり‥‥ 毎日すごく憂鬱で人からどう思われているか怖いし不安でたまりません。 生理不順や便秘なども続いています‥ 前は良く笑うと言われていましたが今の仕事では笑顔が無いと言われおこられます。 自分では笑顔でいるつもりなのですが‥ こんな感じになったのは家族の事や仕事だと思います。 私はうつ病なのでしょうか? 精神科で受診しないと実際のところはわからないと思いますが‥ 前から気分の浮き沈みは激しかったですが毎日つらいです。 最近は何をしても楽しくありません 消えてしまいたい位です。どうしたらいいですか‥? 長々とすみませんでした。宜しくお願いします

1人の医師が回答

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