心療内科行ってはいけない人に該当するQ&A

昨年11月、複雑性PTSDの診断を受けました。昨年9月、一ヶ月勤務し退職した際、不安定だったため、当日退職したのですが、きちんとした流れをふまず退職することになりました。その際、担当から大きな声で怒られたこともあり、フラッシュバックしました。自分が言った事が嘘ではなかったか、迷惑をかけたのではないか、一ヶ月間、一日中反芻していました。その後、心療内科にかかり、私は悪くなかった事や、就職が決まった事もあり、その件は落ち着きました。が、それ以降、約30〜40年前の過ちが蘇り、罪悪感や自己嫌悪に苛まれています。私が間違っていなかったか、何度も何度も昔の事を頭の中で確認します。人と会話していても、例えば「ほぼ毎日」と発言して、本当は「週3〜4日」なのに「嘘をついてないたんじゃないか」等、些細なことでも訂正しようとします。実際に、人に訂正しにいきます。職務経歴書を少し盛ったことや、履歴書の年月を一ヶ月嘘をついて書いたこと等、少し前の事も今更蘇り、罪悪感、自己嫌悪に苛まれます。間違ってなかったか確認し、間違っていたら、罪悪感と自己嫌悪に苛まれます。息苦しさ、動悸、何も楽しめません。

28歳の弟の事です。 精神科や心療内科に連れていくべきなのかお教え頂きたいです。 長くなりそうなので箇条書きで失礼いたします。 【家族構成】 ・父(定年退職後農業)(飲酒すると気が大きくなり暴れる、田舎から出たことがないため世間知らずが故にプライドが高い暴力親父) ・母(会社員) ・私(会社員。実家から飛行機の距離) ・妹(会社員。既婚、子供2人。実家から車で15分の距離に持ち家) ・弟 【弟の症状】 ・キツい事があるとすぐ仕事を辞める ・全て人のせい ・浪費癖(欲しいものを我慢出来ない、ローンや国民年金の滞納) ・窃盗癖(家族の宝石類や服などを勝手に売る、財布から金を抜き取る) ・虚言癖(自分を守るため直ぐにバレる嘘をつく) 等があります。 昨年、兄弟3人で今後について話し合ったのですが、その場では納得したような素振りでしたが実情、未だに家庭内で窃盗を繰り返しているようです。 母も私も妹も堅い職業のため、正直警察のお世話になるような事になり迷惑をかけられるのは困ります。 何かしらの精神疾患等があるのか甘ったれなのか判断しがたく、こちらにて相談させていただきました。 よろしくお願いいたします。

25歳 女性です。 昨日今日 昼食時にコンビニで購入したLサイズのカフェラテを1杯ずつ飲みました。 そして今日飲み終わって数時間後から 動悸と不整脈のようなものを感じたため ネットで検索したところカフェイン中毒と出てきました。 元々喘息持ちと父が心臓疾患があるため 定期的に循環器内科と内科を受診 3ヶ月ほど前から不安障害になり心療内科 にも通っております。(薬は服用していません)不安障害がある人は更にカフェイン中毒を引き起こしやすいと出ており救急にかかるようにとサイトに書いてあり不安になりました。 現在は動悸と不整脈のようなもの 時々吐き気、体に力が入って手足がジンジンして血が巡る感じがありますがこのような場合 急を要するでしょうか？ 今 生理中でもある為何か影響があったりもするでしょうか？ 病院に行ける日が土曜日しかなくこのような症状が続くと不安です 何か和らげる方法はないでしょうか？ 現在の症状的に急を要する場合は何かを受信すれば良いでしょうか？ 質問が多く申し訳ありませんが ご回答よろしくお願いします。

現在契約社員として勤務している37歳女性です。勤務中に交通事故にあい、中心性脊髄損傷との診断で、入院をしたときの事です。報告を会社の上司に病院からしたところ、仕事の話ばかり追究され、パニックになりました。入院中2日1回くらいのペースでいつ復帰できるのだ?という連絡が携帯にメールや電話で入り、入院直後に口頭で、最低でも1週間長くて2週間といわれたのを、上司に話したので、上司の中では最短の1週間ときめつけられてしまったようで、その後の主治医からの診断書に2週間の入院を要すると記載を見て、”で、あなたはいつ退院できるの?”と、最初1週間って言ったじゃないといわれ、会社にも、1週間から10日くらいと言っていたのに、2週間にのびた事が許せない様子でした。会社との連絡はすべてその上司を通じてだったので、途中からとても不安になり、連絡がストレスに感じるようになり、当初は早く退院して職場復帰したいと考えていたのに、だんだん退院したくなくなり、職場復帰もしたくなくなりました。職場復帰後も、会社の人が信じられず、どの人が味方でどの人が敵なのかなどと毎日考えながら、言葉を発するのも怖く、首の痛みやしびれは続いたままなのので、通院していますが、それさえもなんだか悪い事をしているようです。家のローンもあるし、なんとか今の職場でやっていくしかないのですが、どうしても気持ちが前向きになれなくて、自分の気持ちをどう切り換えていけばいいのかが分からず、もやもやしています。最近、しびれのせいもあり、集中力にも欠け、よく物がなくなったり、どこに置いたのかなどがどうしても思い出せないことが多く、1日のうち何度も物を探さないといけません。心療内科を受診しようとも思いますが、また会社に面倒な存在と思われたくない気持ちもあり、自分でも自己嫌悪に陥ります。どうやって気持ち切り替えたらいいでしょう?教えてください。

強迫性障害の不潔恐怖を患っており、4ヶ月ほど前から心療内科に通いレクサプロ20ミリを服用しております。 タイトルの通り、不潔恐怖が酷く精神的に参っています。 汚いと思うもの（人の排泄物や地面、トイレのあと手を洗わない人が触ったもの等。特に男性は不潔なイメージが強く嫌悪感が強いです）に触れてしまったり、同じ空間にいること（電車やバス等）、触れたと感じてしまうとパニックになり取り乱して泣いてしまいます。 先日、男性が外で用を足している場面に遭遇してしまいました。 慌てて逃げたのですが、次の日にうっかりその場所を通ってしまいました。 体中に排泄物がついたような気持ちになり、その時の持ち物や洋服、乗っていた自転車も全て触れなくなりました。 外に出るのが怖くなり（排泄物の成分が飛んでくる気がするので）仕事にもいけなくなりました。 実際菌が飛んできたり、排泄物の成分が移ることはあるのでしょうか。 病気になるか否かではなく、自分や自分の持ち物が菌や排泄物で汚染されることがたまらなく恐怖で嫌なのです。 また別の日、外でコンクリの地面に転んで倒れました。 その際に着ていた洋服や鞄、スマホやお財布も地面にべったりついてしまいました。 外で用を足している人を見てしまったこともあり、地面につく＝排泄物がついた、菌がついたと考えてしまいます。 これも実際どの程度菌や汚染物が付着しているものなのでしょうか。 除菌するにも程度が分からず、アルコールスプレーで水浸しにしてしまいます。 また、地面についたものを触った手で他のものを触ったら、その触ったものにも地面と同じ汚染物が付着しますか？ どんどん菌や排泄物が広がっていき怖くてたまりません。　 自分や自分の持ち物が汚染されていくのがとても辛いです。 専門家として医師の方の医学的見解をお聞きしたいです。

1人で抱えて周りに相談相手がいません。力を貸していただければと思っています。 まずは仕事についてです。大学を卒業して3年目になりました。営業をやっています。仕事に馴染めずやりがいを感じず毎日充実した日を送れていません。同世代の職員がいないため、孤独感が感じ暗くなる日が続いています。毎日デリカシーのない言葉を浴びせられ、体調を崩し今は通院をしています。毎日の表情は暗いです。今の仕事が向いてなく、他に自分に合ってる仕事があるのではないかと考えてしまい不安な日々を過ごしています。 仕事で体調崩し心療内科でお世話になっていて、少しずつ良くなり徐々に薬を減らしていった矢先に突然異動の命令を受けました。不安が一気に増し体調を崩してしまいました。 次に交遊関係です。過去にいじめを受けていて人見知りや疑心暗鬼な状態が今も続いています。友達もいないし等しく寂しいです。社会人になり何かを始めたいと思っていますが、アテもなく、コミュニティも知らないのでどうしたらいいか分かりません。辛いです。 今のこの状態を打開したいです。メンタルやられて親や他の方にも理解してもらえず辛いです。 症状は大量の冷や汗、不安感恐怖感。夜中3時4時に目覚めてしまいます。他に憂鬱があります。

昔から人と接するのが少し苦手で、家族と旦那以外は異常に緊張し、口数が減り、赤面・ひきつり・動悸等の症状がでます。それでも逃げないように…といつも笑顔で耐えてきたのですが、年々耐えれば耐える程状態が酷くなってきている様な気がして…。ここ数年では、赤面・ひきつり等の他、話をしてる途中で何を言いたかったのか自分でわからなくなってパニックになったり、どもったり…。 特に理解力に欠けてて、仕事上でも劣等感に悩まされます。周りに人がいると電話ができず、理解力もない為取引先への電話が怖いです。 更に心配性で、鍵の確認も何度もしないとおちつきません。仕事は事務なのですが、伝票も一文字一文字見直したり…とはかどりません。 社会不安障害というものがあると知り、これだなと思ったのですが…。5年前位にも心療内科に行った事があり、そこの先生は全く聴くような態度でなく、むしろめんどくさそうに対応されました。落ち込んでいるのに更に傷つき、少しトラウマです。 その時も薬を出されて飲んでいたのですが、効いてる感じがなくて…。薬をのんでも結局は気の持ちようなのかな…とあきらめていました。最近は、市販の漢方薬を飲んでいますが、やっぱり効果が全くわかりません。 本当に効果があるのか信じきれず、なかなか医者に踏みきれません。

ここ二、三年のことなのですが、仕事中に気分が落ち込んで悲しくなったり、無性にイライラしたり、職場から逃げ出したくなったりします。それに加えて、考えがまとまらなくなり、話をしても相手に通じなかったり、相手の話が理解出来ないことも増えました。 最近では、人事異動があって、その頃から会社に行こうとすると動悸がしたり、とにかく休んでしまいたいと思うようになりました。会社にいるだけで悪寒がしたり、めまいがします。以前は普通に出来ていたこともできなくなり、失敗ばかりで、集中力もまったくと言っていいほどありません。どうにでもなれと思います。人と話すのも嫌だし、話しかけられるのも嫌で、家に帰っても口をききたくありません。過食と拒食を繰り返していています。食べるときは、手当たり次第口に入れ、ひっきりなしに何かを食べては、疲れて寝てしまうというかんじです。 会社や家では体調が悪くても表面に出すことが出来ずに、何事もないかのように振る舞ってしまいます。 家族に辛いことを言っても、｢私の方が辛いのよ｣と言われ相手にしてもらえず、逆に話を聞かされて、その分上乗せされて気分が落ち込み、話をしたくなくなります。何件か心療内科に通いましたが、過敏に人に反応しすぎだとか、気のせいだとか言われました。この症状を改善するにはどうしたらよいのでしょうか

「ぼくちゃんが働いたお金がママちゃんと子どもばっかりに消える」と拗ねる夫についてです。現在、子供3人ですから何かとお金がかかるのですが、主人との家族の少ない会話の内容はお金のことのみです。子ども達にさえお金の話しかしません。私にも普通の日常的な会話は無く、お帰りなさいなど声をかけても「先月の電気代は‥」とやはりお金の話のみです。普通の会話は成り立ちません。主人は自分が普通だと言いますが、頭がおかしくなりそうです。同居中の義母と主人がお金の管理をしており、私は月6万円から食費・病院代・子ども3人の文房具おやつ等を遣い、不足すると義母に報告します。何故足りないかと責められ、追加は朝1〜2千円手渡しされ、明細を義母と主人に報告しなければなりません。義父は海外旅行から帰国したばかり、家は裕福です。私に財産を渡さないと一度叫ばれたことがあります。精神的に辛い私は女性相談(DV)や心療内科にカウンセリングに行っています。昨日は疲弊、心労と診断されました。 義母と主人の密着が普通でないと感じるのは私がおかしいのでしょうか。義父義母主人が私1人が頭がおかしいと暴言を吐くため、ここ数日また寝込んでいます。

5・6年販売業に勤めております。　 ここ３年ほど、忘れっぽくなります。仕事の為に勉強しようとしてもどうせ忘れると諦めてしまうようになりました。 不器用すぎて作業が遅くなったり、接客に時間をかけすぎると言われたりうまく伝えられずにイラつかせることが多いです。　 20歳以降より胃痛があり胆汁が逆流しているそうで、薬を処方してもらいました。　 PMSも精神的な面で年々ひどくなり1年半前くらいからピルを開始し、去年の11月くらいから精神安定剤ものみ始めました。　 気にしすぎるなと言われますが、自己肯定感が低く、相手の態度も自分が悪いと捉えてしまいます。　 あの人がこの人がこう言っていたよと言われてもそこまで対したことないことでも話してる途中に涙がでてきてしまったり、そこまで気にしていなかったことでも帰路で涙が止まらないことがありました。仕事中気合いを入れなきゃと思いますが、やる気がでず、考えもまとまらなくなりました。今までやってきたことが直前になってからではないと出来なくなりました。 甘えだと思いますが、仕事から逃げたいと考えますが借金があるため止めれません。　 　　 何を伝えたいのかもまとまっておりませんが、心療内科など行ったほうがいいでしょうか？仕事をかえたほうがいいでしょうか？