パニック障害運動に該当するQ&A

夜分に失礼致します。 前から気になる症状があります。 ここ数年、模範的な思考をしないとパニック障害に似た症状を発症します。 たとえば自転車で運動してきて、あぁー疲れたなぁ。と思考するだけで喉が詰まる、心臓が締めつけられる呼吸が苦しい、このまま気が狂うのではないか、といったパニック症状を発露します。 愚痴やネガティブな思考の一切合切をした途端にパニック症状が現れます。 電車や外に出かけると気が狂うのではないかと思い外出が怖いです。 たとえばパソコン作業中なども何気ない思考によってパニック症状を発露する為まったく作業が進みません。 精神安定剤のサインバルタなどを服用しております。うつ病を抱えていてうつ病はそれなりに改善されたのですが、このパニック症状はなかなか改善されません。 模範的な思考以外、一切合切パニックをくらうので大変です。毎日くたくたです。 何かアドバイスはありますでしょうか。 宜しくお願い致します。

全身の筋肉の不随意運動(筋肉のピクピク)が多く、重い病気に関係しないのか心配です。また、物事に集中出来ない事が稀にあるので少しでも抑える方法がないのか教えて頂きたいです。全身ですが、顔や胸等はほとんど無く、お尻も含めて特に四肢に多いです。回数は日によって差が激しいですが1日に100回以下の日はまず無いです。酷い時は一箇所が断続的にピクピクする事があり30分程で100回を超える事もあります。可愛らしくピクピクと動くだけではなく、ビクッとしたり、グニョグニョと波打つ事もあります。体力の衰えなど無いので、安心して良いのでしょうか。ちなみに現在26歳で、高校3年生の冬から突然発症しました。毎日部活で激しい運動に取り組んでいたのに、引退し体を全く動かさなくなった事が原因なのかも。もしかしたら受験というストレス？と思いましたが大学に入学してからも治る事はありませんでした。もう一つ考えられるのが25歳の時に突然パニック障害である事が判明しました。重度の症状ではなかったので、半年程で完治しましたが、このような精神面があまり強くない？のも原因の一つかと思っています。パニック障害は一時的なので鬱とか精神的な病気は患っておりません。このまま放置しても問題は無さそうでしょうか。お願い致します。

数年前から、期外収縮があり3回ホルター検査をしたことがあります。危険性のない期外収縮といわれました。 昨年の健康診断でも心電図には異常ありませんでした。 昨年の冬と七月頃に期外収縮に加えて、激しい動悸を感じることが増え、パニック障害と診断されました。レクサプロと半夏厚朴湯を飲んでいます。動悸はなくなりましたが、期外収縮は治りません。生理周期も少し関係している実感があります。 外に出て寒い空気を吸い込んだときに「ド、ド、ド、ドクン」となったり、雪かきで心拍数が上がったときや、階段を駆け上がった時に「ド、ド、ドク、ドク、ドク」みたいに不規則な心臓のリズムを感じます。咳払いをしたりするとおさまります。 運動が大好きなのですが、ちょっと怖くて最近は運動できずにいます。 やはり危険性のない期外収縮ということでしょうか。 それと運動はしても大丈夫なのでしょうか。

パニック障害と診断されたのは、4年前です。妊娠出産のために一昨年の暮れから投薬を中止しました。この1か月間、3人の子供達の学校行事や新しく始めた習い事での人間関係などを考えたりしてるうちに、寝不足も続き、暑くもなく運動したわけでもないのに汗が流れるのを感じました。そのままにしておいたら、朝の寝起きすぐとか日中に胸が息苦しく感じる日が続いてます。その際には、ゆっくり呼吸をしたりして落ち着くのを待っています。この症状は、診察受けた方が良いでしょうか?

10年位前からパニック障害で通院してますが…5年位前から異常に汗が出るようになりました。運動時や気温が高い時はもちろんですが、冬でも少し動いただけでビショビショになります。緊張したり、人と話すだけでも…。それからここ半年位の間にリンパ節炎に3回なりました。抗生物質を飲むと数日で治るんですが…頻繁になるので気になります。あと、レイノー現象なのか…ほぼ毎日のように手の指が冷たく真っ青になります。考えられる病気は何でしょう?何科を受診したら良いのでしょう?よろしくお願いします。

24歳男性です。先週に心雑音を聞かれず心電図でも異常はなかったですが心エコー検査で大動脈弁閉鎖不全症との診断を受けました。先天性のもので運動制限はなく2年に1度の検査で良いとのことでした。昔からあった症状なんですが安静時にも息苦しさや動悸を感じることがありましてパニック障害の様な発作が時折見られてました最近は診断され不安からか同様に息苦しさを特に感じる様な気がします。 このまま経過観察で良いのか不安です また弁膜症の重症度はどのくらいなんでしょうか？

2011年に冠動脈２本狭窄でステントを入れております。昨年１２月に胸痛がしばらく続き上記所長をしていただいた病院にて血液検査、エコー、トレッドミルと検査しましたが異常なしでした。昨日夕方から同様の胸痛がありもともとパニック障害持ちのため不安な状況です。運動後とかで胸痛がでる訳ではないので狭心症ではないと思うのですが今朝までずっと地味に痛い状況です。 過去何度もこうした痛みが時折発生します。心因性のものでしょうか？ 血圧は正常でした。

夏から動悸や胸痛が気になり、パニック障害と診断され、治療をしています。 だいぶ薬でよくなったのですが、最近今まで味わったことのないような胸の中心部の鋭い痛みと動悸、頻脈が気になります。一瞬ではなく15分程度続くときもあります。 たまに胃と心臓が同時に激しく脈うつ感覚になり、だいたい寝る前にみぞおちから5cm程度の範囲で鋭い痛みがはしります。あと最近ちょっとした運動で心臓がどくどくとなるのも気になります。 夏に心エコーやレントゲン、採血等の検査では問題なかったのですが、これは狭心症等の症状にあてはまりますでしょうか。 それともパニックの一貫でしょうか。 ご診断よろしくお願いいたします。

38歳主婦です。 昔パニック障害があったり、お産のときや、強い痛みがあると過呼吸を起こしやすくなりました。 血圧は正常ですが、やや高めだとおもうし、コレステロール値も高めです。 運動不足でもあります。 コロナワクチンを一度打ってから、緊張からの筋肉のこわばりがなかなかぬけず、もうすぐワクチンも2回目です。 今のところ日常生活は送ってますが、生理も重なってるからとありますが、どうもストレッチやマッサージ、意識的にリラックスしようとしても頭の血流が悪いような、 パニック発作のような動機などが細かくでてきたりします。 迷走神経反射など、そのような対処法や、予防法などがあれば教えていただきたきです。 1回目は緊張したものの、無事に接種は終われました。

9年前にパニック障害になっています。5年位前より病院にはかかっていませんが、いまだ、慣れない人と会うと緊張し逃げたくなる事もあったり、新幹線高速道路はだめで車の運転も通れる道と通れない道があります。昔よりは、良くなっているのですが、先日、きちんと治したく病院に行ってきました。パキシルと言う薬をもらってきましたが、飲むとなかなか寝付けない。ドキドキした感じが日中もあります。頭がすっきりした感じにはなります。やめてみたら、ドキドキはなくなりました。やはり、副作用だったのでしょうか?以前は違う薬で、顔の筋肉がこわばったりした事もありますし、強い薬で動悸がした事もあります。パニックと言うよりも体質が要因してると先生には言われました。パニック障害になる前ですが、お酒をのんで、過呼吸になった事もありますし、リポビタンデーを小さい頃飲んだら動悸がひどくて、息がすえない。中学の頃の部活動も激しい運動で過呼吸っぽくなった事もあります。小さい頃より、コーヒーは、動悸と手の震えと息ぐるしさがありました。パニックになり始めの頃、仕事もしていたのですが、抗不安薬をのんで、依存して家から出られなくなった事もあります。5年前には、カウンセリングだけでここまで良くなったのですが、自分にぴったり、合う薬はあるのでしょうか?