妊娠中外食に該当するQ&A

5週5日目の妊婦です（ただ直近の5週一日目ではまだ胎嚢確認できず）。 先程、鶏ひき肉と野菜を一緒に15分ほど弱火〜中火で炒めたものを食べたとき、鶏ひき肉の大きな塊になった部分の中身が生焼けっぽい味がして、その他の部分は再加熱して食べましたが、 食べてしまったことによる、トキソプラズマの感染がとても心配です。 ※一人目の妊娠中にも、中身が赤い肉を外食で食べてしまい、不安で検査してもらったところ、陰性でした。 外側の焼き具合は写真のとおりです。 沢山の大きく切った野菜と一緒に炒めたので、15分ほど炒めたとはいえ、中身が生だったのではないか、と心配です。。 冷凍を経たひき肉ならば安心では？と思い、パッケージを確認しましたが、国産のひき肉で、解凍されたものではなかったようです。 しかも、消費期限が今日だったので、生焼けの場合、余計菌が繁殖していたのではないかとも心配です。。 1.今後、検査まで様子を見るとすると、どのような症状に気をつければ良いのでしょうか？ 2.また、このような場合、リステリア菌などのトキソプラズマ以外の何かへの感染もありうるのでしょうか？ 3.検査するとしたら、今から3週間後が望ましいのでしょうか？治療のことを考えたら、もっと早いほうが良いのでしょうか？ 4.同じ程度加熱して取り分けたものをレンジでチンして2歳の息子に与える予定ですが、与えても大丈夫でしょうか？？ 恐れ入りますが、1.2.3.4.について、教えて貰えると幸いです。

お世話になります。 37wの臨月になります。 外食でレバニラを頂きました。 ミニサイズで5切れ程入っていました。 妊娠後期中、週に一度程であれば問題ないでしょうか？ 摂取目安も教えてください。

2021年12月に出産、今現在は授乳中です。出産後に受けた人間ドックでHbA1cの数値が6.0と高くなったため、間食や食べすぎを控え、4ヶ月後に再検査をしたら5.4に落ちつきました。ただ、cペプチドの値が0.7と低く、インスリン分泌能の低下が心配になっています。 出産後、授乳でお腹がすくのとストレスで、甘いものの食べすぎ、ご飯の量もかなり増えていた自覚はあります。 ただ、hba1cが高くなり食事に気をつけたところ、体重が減り、今現在43kg（身長160cm）まで落ちました。 ◯質問 1.妊娠前の検査結果時点では、インスリンが出過ぎでしょうか。この時点で、糖尿病を発症していたのかどうか 2.今現在は隠れ糖尿病か 食後高血糖の可能性はあるか 3.インスリン分泌能はどの程度減っている状態で、回復の見込みは？ 回復させるにはどうしたらよいか 4.体重減少を止めるには、どの程度食べていいか。インスリン分泌がさらに低下してしまうのが怖いです。 5.外食、間食はたまには大丈夫か 【2020年10月（妊娠前）】 体重　50kg /グルコース　79 インスリン 5 /HOMAβ 113 【2021年】妊娠中 4月　食事有・産科での検査 　　　尿糖　＋/ 血糖　91 4月　人間ドック　 　　　血糖　71 / HbA1c 6.0 6月 尿糖　＋＋　（産科検査） 7月 血糖　60 12月　出産 【2022年4月（授乳中）人間ドック】 血糖　78 / HbA1c 6.0 【2022年8月（授乳中）】 体重　43kg /グルコース　82 HbA1c 5.4 /cペプチド 0.7 CPI（Cペプチドインデックス）0.93 抗GAD抗体　5.0未満　

現在妊娠8週の妊婦です。本日焼肉屋で外食しました。お肉はいつも以上に両面しっかり焼いたつもりですが、中に少し赤みが残ってたような気がしたのですがそのまま食べてしまいました。トキソプラズマ感染の可能性はあるのでしょうか。妊娠初期なので心配です。

2年前、妊娠高血圧・発育遅延で35週1832で出産しました。 今妊娠17週。今週も相談を投稿しましたが、先週まで110台/70後半位だった血圧が、先週末から下が80を超えだしました。(測り直すと70後半になることもあります。上は110後半です。) 妊娠初期から、減塩を特に気をつけていました。 調味料・味付けを工夫、味噌汁やスープは具沢山にし汁は飲まない、納豆のタレは半分、サラダはドレッシングなし、カリウムのために毎日果物を食べますが食べ過ぎないようになど、努力はしています。正確には計算できませんが、だいたい6〜8グラムになるようにしています。 でも血圧上がってきてしまい、ショックですし妊娠高血圧がコワいです。 減塩はあまり意味がないのでしょうか…。症状を軽くすることはできますか? 私の食生活で改善点は、外食とカルシウムです。 友人との付き合いや家族とで、外食を週に1、2回程します。(これがストレス発散にもなり、普段の減塩も苦になりません。) 外食でも汁は飲まないなどしたり、外食した日は他の食事を調節しますが、でも普段よりやはり1日の塩分は多くなると思います。 また牛乳嫌いで、乳製品をとっていません。また息子が魚アレルギーで、見ると食べたがるため魚をあまり食事にだしません。カルシウムは不足していると思います。 外食を減らし、牛乳を毎日とることは、妊娠高血圧の悪化を防ぐ期待ができますか?? ご多忙の中申し訳ありませんが、お願い致します。

2ケ月の子どもを現在、母乳のみで育てています。 妊娠、出産前から胃腸が弱く(消化不良でのむかつきあり)、よく外食後は胃腸が痛くなっていました。 授乳中ですが市販の胃腸薬を服用してもいいでしょうか?

外食中に急に息苦しくなり、そのまま過呼吸を起こした。それ以来外食はもちろん、家でもたまに息苦しくなり食べれなくなる事がある。精神科で薬をもらい飲んではいたが、治ってはいない。妊娠をしたので、薬をやめ、医師も治るかも?と言っていたが、無理でした。今でも時々息苦しさが起こり、家でも食事出来ない日がある。医師は、母乳をあげているので、薬は飲めないとの事でした。育児他自分の中でストレスを感じてる事がない気がするのですが…。薬を飲んだからと言って、息苦しさがなくなるわけではないが…。自分の中で、なぜ息苦しくなるのか?がわかっていない。

日頃からトキソプラズマ感染に気を付けている妊婦です。 現在妊娠30週です。 昨日外食した際、生ソーセージ(柏幻霜ポーク/国産豚肉)を食べてしまいました。 (焼いてあるものですが、中の一部が赤ピンクでした) とても不安になり、食べてから15分後にトイレでなんとか吐き出しました。(無理やり嘔吐しました…) やはりトキソプラズマ感染の可能性は高いでしょうか？ また、妊娠30週で初感染の場合、胎児へはどのような影響が考えられますでしょうか？ 妊娠初期の血液検査では陰性でしたが、産婦人科で再検査をしていただいた方がよいでしょうか？ 妊娠後期になるほど胎児への感染率も上がると知って本当に不安です。 日頃から気を付けていましたが、久しぶりの友人との外食で油断してしまった自分が本当に情けないです。 ご回答宜しくお願いいたします。

2回目の質問ですが、血糖値についてまだ疑問点があるので教えてください。 過去の記録を見たところ2013年10月の検査ではHbA1cが5.1だったのが、2014年2月の検査で5.8まで上がっていました。4ヶ月の間、食生活の変化は特にないと思うのですが、風邪気味だったのが影響しますか？(熱は微熱) HbA1cが5.8になった時点で糖尿病のリスクを知っていればよかったのですが、特に産婦人科医から何の説明もなく、普通に食事していました。切迫流産で安静生活が長かったこともあり案の定妊娠後期で妊娠糖尿病の診断が下り、食事制限で今年5月に出産しました。 再来週の検査では空腹時とHbA1cのみ調べます。異常値が出ればブドウ糖負荷試験をやるそうです。HbA1cが仮に正常でも1時間値と2時間値を調べないと境界型、もしくは糖尿病になっているかわからないですよね？ 母乳とミルクの混合ですが、1度の食事で40-50g程度の糖質を取って、朝食、夕食後に30分程度ウォーキング(ベビーカー押しながらなので一人で歩くよりゆっくりめですが坂道です)、昼食後は15ー20分程度の筋トレをしています。 週末は糖質量同程度に抑えて外食しています。 この食生活で問題ないでしょうか？間食する時は小魚アーモンドやおから蒸しパンを食べています。 妊娠中は分食でしたが、出産後は間食しないほうがいいのでしょうか？食事と食事の時間が空くと、反動で食べてしまったり、血糖値が上がるのではないかと心配です。 161cm、48kgの痩せ型で、いろんなコメントを見ると、痩せ型のほうが改善しにくい印象を受けましたが、そうでしょうか？PCOSで不妊治療中thyroid 0.025mg飲んでました

第2子妊娠中の23週5日の妊婦です。保育園に通っている5歳のこどもがいます。 トキソプラズマ、サイトメガロ共に抗体がないため、神経質になる日々を送っております。 子どもの食べ残しは食べない、同じ食器は使わない、子どものおもちゃや衣類を触った後は手を洗う等気をつけて生活しています。 飛沫感染はほぼないとは知っているものの、子どもの隣で食事することが怖く、常にマスクをしています。 今日外食にて、隣同士で食事をしました。そのときに、子どもがおしゃべりをしたり咳をしたりしていたのですが、それが私の食事にふりかかり、それを食べたことによってサイトメガロウィルスに感染する可能性はあるのでしょうか？ もう食べてしまった後ですが、気になって仕方ありません。 21週の時点ではサイトメガロウィルスIgM−でした。トキソプラズマも−で風疹や他の感染症も問題なかったのですが、23週3日の健診でBPD 50.9mmで−2sd、AxT 24.53㎠で−1.1sd、FL 37.6mmで−0.7sdと小さめで10日後に再検査と言われました。特にBPDが小さめでそのことでも不安になってしまっています。19週の健診やその時の中期スクリーニングでは異常なしでしたが、この1ヶ月で何か悪いことでもしてしまったのか考えています。 因みに23週のエコーでは、お臍の横に頭があったみたいでしたが、それも見え方に関係ありますか？ あと、何となく胎児の頭が楕円に見えました。