椎間板ヘルニアL5S1に該当するQ&A

2月終わりごろに腰を痛めて3/2に整形外科でMRIをとりL5S1の軽度の腰椎椎間板ヘルニアと診断されました。その時はロキソニンとリリカを処方されました。現在の症状としては長時間(1時間ほど)座った時の腰の重い感じ、両足の筋肉が張っている感じ、座った歳のおしりの上側の痺れる感じがあります。そこから１ヶ月たち、そこまで症状が変わったように思えず不安に思い2日前に整形外科に言った時に聞いてみたところこれくらいの軽い症状だとコントロールしていくしかないと言われ、おしりのしびれのためにリリカ25mgを1日2回服用しています。質問なのですが、足やおしりの筋肉の張りを解消するにはやはり地道にストレッチなどをしていくしかないのでしょうか?もしストレッチが良いのであればおすすめのストレッチなどを教えて頂きたいです。また筋肉の張りにために鍼灸などは効くのでしょうか?

昨年6月下旬に腰を痛め腰椎椎間板ヘルニアと診断されました。L5とS1ヘルニアです。保存療法で自然治癒を待とうということになりました。理学療法士の指導のもと温熱、電気、運動などを行いましたが、座骨神経痛がとれません。先端が尖っていたのが1年後の5月のMRI検査で丸くなったのであと3.4ケ月したらへこむだろうと医師は言っていましたが、痛みしびれはよくならず、痛みから夜中起きて坐薬を入れることもあったので、痛い痛いと訴えやっと11月にMRIを撮り全くへこんでなかったのです 一年半の間にぎっくり腰を3回していてその度に痛いしびれると言っていたのに、鎮痛剤とリハビリだけでブロック注射などもなかったです。 今回も、治らないねと言うくらいで治療方針が明確でないので、私の方から手術を考えたいんですけどと言いました。 また半年痛いままだと思うと辛いです その病院で手術すると5日の入院1ケ月したら職場復帰だそうですが、仕事が保育士で肉体労働のため本を読むと3ケ月くらいは療養したほうがいいと書いてあります 手術した方がいいのか、するとしたらその病院で大丈夫なのか悩んでいます。セカンドオピニオンは受ける予定です。

以前何度もご相談させて頂いている者です。 現在、L5/S1の腰椎椎間板ヘルニアと、 頚椎ヘルニア(専門医の診断はまだうけていません。) いずれも、軽度とのことですが、 下記の症状が4ヶ月続いています。 1.左半身のなんとも言えない痛み→午後から酷くなる/脇と胸の間が痛む 2.全身がぴくぴくする 3.握力は変わらないが、左手の脱力感があり、カップなどを持つとすぐに疲れる/ちょうちょ結びなどが出来づらくなった 4.朝の起床時の首の痛みが強い 5.夕方から足の痛みが悪化する/足の裏が脱力する感覚が強い 6.上肢腱反射が亢進 2ヶ月ほど前、脳神経内科を受診し、 医師による力比べをして、※筋電図は受けていません。心配している難病は、現段階はないでしょう、との事でしたが、 上記症状が悪化傾向にある為、再度ご相談させていただきました。 どのような疾患がありますでしょうか。 又、脳神経内科は再受診した方が宜しいでしょうか。 ご教示の程、宜しくお願いいたします。

３７歳男です。 ３年前にL4/5のヘルニア摘出術を受けています。 術後半年程で同一箇所に再発し半年に1回ペースで腰下肢痛発作が有ったものの何とか薬でコントロールしていましたが昨年１０月に術前のピーク時並みの腰下肢痛が発生し仙骨硬膜外ブロックを打って貰ったものの効果は１日程しかなくブロックは１度だけでした。 その時にMRIも撮影したもののヘルニアの大きさは変わっていないとだけ言われ１ヶ月半程で痛みは改善したものの約１ヶ月で再発しました。 今度はタリージェを処方され若干症状は緩和されましたが仕事に差し支える痛みが取れずセカンドオピニオンを兼ね違う病院での受診を希望し検査画像等持参し受診しました。 その病院で言われたのはヘルニア自体は小さいのでそこまで神経を圧迫はしていないと思う、しかしL4からS1の３ヶ所の椎間板自体がダメになっている(MRIで明らかに黒く映っている)、レントゲンでは腰椎の不安定感も認めるのでそれが原因ではと言われました。 年齢を考えたらしたくはないがL4からS1の固定しか無いが仮に手術するにしても１年でも１日でも遅い方が良いので薬で頑張れるだけ頑張ろうと言われました。 現在タリージェ５ミリとオパルモン、それにノイロトロピンに加えセレコックスとボルタレンSRを使い分けています。 痛みに関しては下肢痛より腰痛が中心になってきているのですが(下肢痛も有りますが)とにかく腰を曲げるのが辛く少しムリをすると辛い痛みになります。 現在の主治医の先生(二件目の病院)にブロック注射は打てないのか聞いたのですが腰痛メインで下肢痛があまり無ければ打たないと言われています。 しかし仕事に差し支えている現状ですので何とかしたいのですがこれだけの薬を使っても厳しい状況であればやはり手術しかないのでしょうか？ アドバイスお願いします。

初めまして。今年3月に空手の試合で腰を痛め腰椎椎間板ヘルニア(L5、S1)と診断されました。 昔から腰痛持ちでしたが左の尻のつけ根、太ももの裏、ふくろはぎのハリと痛みを感じたのは今回が初めてでした。 4ヶ月経ちましたが足のハリと痛みは続いてます。 前屈がとても辛く、今はメチコバール錠とソルトン錠を服用してますが痛みが消えることはありません。 ブロック注射は3回打ちましたが痛みが和らいだのはその日だけです。 当初、車の運転は10分が限界でしたが今は1時間くらい運転出来るようになりました。 3月の時と比べると良くはなってますが重たい物を持ったり、運動することが出来ません。 今は控えてますが仕事が肉体労働です。 まだまだ格闘技は続けたいですし、早く再開したいと思っています。 今の現状でしたら手術適応でしょうか? 仕事に迷惑をかけているのがとても気掛かりです。 どうぞよろしくお願いします。

去年の8月MRIで、L5S1の腰椎椎間板ヘルニアと診断される。きっかけは、選果場で1ヶ月働いた後、腰が痛くなり始め、何日経っても腰の痛みが引かなく、おかしいな？と思い、ある日お風呂場で腰に電流が走ったような痛みが走り、両手、両足が動けないほど激しく痺れ、2時間ほどお風呂場の床から起き上がれない状況に。その２日後、病院に行き、腰のレントゲンを撮り、腰椎椎間板症と診断された。湿布とロキソニンを貰い、1ヶ月は殆どベッドの上で食事をしたり、横になる寝たきり状態。1ヶ月後、ほぼ痛みが消えたので、事務職で働くことに。2ヶ月たった頃、また腰が前のように痛くなり出し、それから今日まで、ずっと腰が痛い。痛さは腰の椎間板らへんの奥が重い感じがするのと、腰の違和感。腰周りや、背中が痛むのが主な症状。仕事中は、10分も座っておくことが困難な状況で、しばらく座っていると、腰の奥らへんが重い感じがし、痛くなり、立ちたくなる。仕事中は、立ったり、座りながら仕事をすることが毎日で、とても辛い。5時間という短時間で働かせてもらっている。家に帰り、しばらく横になっていると腰の痛みは収まるが、車で買い物に行くと、酷く腰が痛くなるので、半年間、車に乗るのを控えてる。少し重い皿、本、バッグを持つと、腰に痛みが走るので持てない状況で、日常生活をまともに送れていない。痛み止めを飲んでも効かないので、薬は飲まずに、週2回電気治療、牽引に行っていて、最近は無理のない範囲でプランクという筋トレをしたり、歩いて通勤をしてる。が、腰は治っている感じがしない。まともに働けない状況で、ヘルニア経験者の父は筋肉を付ければ治ると言うが、本当に治るのか？私は筋肉がとても少ないそうだ。今後妊娠することは可能なのか？医者から一度ダメになった椎間板は治らないと言われ、すごくショック。まだ20代なのに、一生腰痛持ちの人生？手術レベルではない。

今年の7月にL5/S1の椎間板をヘルニアと腰部脊柱管狭窄を悪化させた直後から、便秘と胃酸が逆流（両方とも今迄経験が有りません）する様になりました。それ以来仰向けになったり、風呂の湯の水圧でみぞおちが圧迫されて痛み（これも今迄経験が有りません）、胃酸の逆流が起こる事が有ります。胃凭れはずっとあるのですが、10日前から一日中胃が凭れとみぞおちが広範囲で、朝、目を覚ましてからずっと痛みます。それで朝と昼は食事は出来ない程です。9月の腹部のエコー、CTでは特に問題がなく、内視鏡では食道は荒れているが、胃、十二指腸は特に荒れていないそうです。一昨日地元のクリニックでエコーの検査をしてもらうつもりでしたが、故障、修理に出しているとの事でできませんでした。みぞおちの圧迫や酷い胃凭れ、広範囲のみぞおちの痛みは、食道の荒れよるものなのでしょうか。あるいは他の原因が考えられるのでしょうか。 ご回答、宜しくお願い致します。

【経過】 3月4日から腰椎椎間板ヘルニアL5/S1を患い、整形外科に通院しています。MRIで、脱出型で大きいヘルニアなので手術は検討せず保存療法で治療してきました。 ※4月16日に階段を下り3段程踏み外し、落下し、右足、腰などを打ちまして痛みが増して医師に報告済。 【治療内容】 薬、3月22日に始めた硬膜外ブロック注射をおおよそ週一で合計5回。 現在、腰、お尻、右足などに痛みや、足は痺れもあり、坐骨神経痛と思われる状況です。 【主なご質問内容】 3月、下記は4月 【腰椎椎間板ヘルニアによる腰痛と右下肢痛が残存し、引き続き更に1ヶ月間の休職による安静加療を要す見込みでる】 の内容で診断書を書いていただき、仕事は休職して治療に専念しておりました。 未だ、坐骨神経痛の症状が苦しいため5月も休職するため 4月と同様の内容で診断書を依頼すると思います。 と前もって医師に伝えたところ、 医師【医学的には難しい】 仕事（立ち仕事、中腰仕事、などが主な接客、書類の入ったダンボール等を運ぶなど雑務、事務仕事もありますが、病院では詳細を聞くこともなくデスクワークと記録されていました。） 仕事もですし車通勤の1時間が厳しいと伝えたところ 医師【では、通勤が難しいとの内容であれば書ける】 などと言われ困っております。 確かにヘルニア当初の激痛はなくなったものの、今も坐骨神経痛が苦しい状況です。 3ヶ月目に入ると診断書は前回同様の内容では難しいのでしょうか？ 職場的には長年の勤続により得た有給のような扱いが出来るようで、休職については渋る様子なく、しっかり治してから出社で大丈夫という状況なので、現状5月も休職可能。 ただし診断書をいただけない事になると困るのでアドバイス等宜しくお願い致します。

もう直ぐ60歳になる女性です。7月から痛み出現しMRIで腰椎椎間板ヘルニア（L5-S）悪化が確認されました。急性期には靴下も履けないほどの痛みでした。痛み止めを飲みながら自然治癒を願っておりましたが治らず、初めの頃よりは落ち着いたとはいえ、現在は臀部〜大腿背部の痛み、熱感、足先までの痺れ（内側）、間欠跛行（5分位で）。トラムセット、セレコックス、メチコバールを服用中。 質問ですが、7月から痛みが取れない為、先日S5に向けて神経根ブロック注射を受けましたが、全く痛み取れませんでした。やっていただいた直後はお尻あたりの感覚麻痺はあったものの、やはり夜には痛みが出てしました。これは注射が目的の場所に薬が入らなかったからなのでしょうか？ 狭くてなかなか到達しにくいと言われ、1時間くらいうつ伏せ状態でいました。最終的には聞いていたビリビリした痛みがあり薬を投与して終了したのですが…期待とは違い痛みが戻ってしまいました。 もし、失敗だったなら再度やって上手くいく事もあるのでしょうか？ ブロック注射をやる前の話では、ブロック効かなければ、次の段階として、 ヘルニコアをやるか、内視鏡でのオペか、と言われていますが、どちらを選択するのが良いのでしょうか？アドバイスいただきたいです。

L5S1の腰椎椎間板ヘルニアで何度か歩けなくなったり、坐骨神経痛や麻痺(右足)がでたりで仕事を辞めたりと苦労しましたが、ここ半年程は右股関節の鈍い痛みとガマン出来る程度の腰痛で落ち着いていました。 最近また椅子に長めに座っていると、立ち上がった時に歩きにくいとか、長時間立ちっぱなしだとかなり辛いことがあり、ちょっと気になってはいました。 それが突然昨日の朝から、左足の付け根付近が下着も擦れるようなしびれのような違和感があり、たまにズキッという飛び上がるような激痛(まるで偏頭痛のような痛み)が走るようになりました。痛みは身体の動きに関係が無い、というか、むしろじっとしている方が痛いような気もして戸惑っています。 坐骨神経痛とは違う気がしますが、一体何でしょうか? 病院に行くとしたら、やはり整形外科になりますか?