産後骨盤ベルトに該当するQ&A

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産後の骨盤底筋の緩み

person 20代/女性 -

こんにちは。産後16日目の初産婦です。経膣分娩で特にトラブルなく出産できましたが、産後が悪く会陰切開したとこは少しだけ縫合不全起こして肉芽形成するのを待っている状態で一時期は座りも何もできないほどでした。最近その痛みも少しずつ落ち着いてきたんですが、夜になると陰部に重圧感というか中から下にズシーンと重たい感じがあります。子宮脱や下垂かと思い、歩行などしてみますが、膣に何かハマってる感じ等はありません。骨盤底筋が緩んでるのか…と思い今朝の排尿時に途中で排尿を止めてみたら、なんとか止まりました。(ピタッとは止まらず水道を閉めるように止まります)そこでお聞きしたいんですが、出産により多少は骨盤底筋の緩みなどは起こるんでしょうか。子宮脱や下垂、その他臓器の下垂など防ぐために今できることはありますか?ちなみに、産前に使っていたトコちゃんベルトを巻いたりもしてみてます。なんか骨盤が安定するといいかな…と思いまして。 それとも、重圧感がある時点でもうすでに下垂しているんでしょうか?産後にまた色々トラブルのはもう懲り懲りで…。長々と申し訳ありませんが、御回答のほどよろしくお願いします。

1人の医師が回答

30代女性、短期間で太りすぎて痩せられない

person 30代/女性 - 解決済み

30代後半女性。現在、産後10ヶ月で双極性障害と過食症、強迫症があります。妊娠中は体重管理ができており、産後すぐにもとの体重にもどりました。その後も母乳育児だった為しっかり食べても太らなかったのですが、母乳が止まった去年11月ごろから徐々に体重が増え始め、食欲は増大し、3ヶ月半ほどで10キロも増えてしまいました。 心療内科ではトピナやアリピプラゾールやデパケンなど6種類を処方されています。トピナで食欲をおさえつつ気分の波がおさまると過食も落ち着くんじゃないかという医師のよみなのですが、なかなかおさまらず… また、短期間で太りすぎ腰が痛くなったため、整形外科で骨盤ベルトを購入する予定です。骨盤ベルトを入荷してもらう間に今度は膝にまできてしまいました。 私はまず何をすれいいでしょうか?食欲が抑えられなくてとにかく食べてしまう、赤ちゃんがいるのでまとまった時間がとれず運動ができない、最近は少し立つだけでも疲れます。立ったりしゃがんだりすると膝が痛いので、子供と遊んだりおむつ替えがしんどいし何をするにも動きづらいです。歩くと膝が痛いのですが、やはり歩いたほうがよいでしょうか?家で少しストレッチするくらいでも違いますか? 参考までに、身長154cm58kgから69kgになりました。 ご回答よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

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