骨盤の歪みによる尾骨痛

20代/女性 - 2011/06/24

いつもお世話になっております☆産後38日になります。血圧が高く、少量の破水から陣痛促進剤を使い4時間で出産、その際に回旋異常、出産初夜に弛緩出血で大量に出血した経緯があります。いきみの負担がかかったのか肛門まわりがうっ血していたそうで痛かったです。38日経った今もまだ悪露は茶色っぽい血でダラダラ出続けています。生理終わりがけのような日もあれば茶色っぽいですがベチョっと出ている時があります。いつまで悪露は出るのですか?

それと回旋異常で骨盤が歪んだみたいで立ち上がりや座るとき尾骨が凄く痛いです、歩くときにも違和感があります。トコちゃんベルト2をしてますが赤ちゃんのお世話でズレてばかりいちいち締めなおすヒマがありません。最近は酷くなってるみたいで立ち上がろうとしたりするとたまに尾骨あたりにパキっとゆう音と同時に痛みが走ります(ズレてる感じ)このまま骨盤ベルトのみで治る気がしません(;_;)回旋異常による尾骨痛…治りますか?どのくらいで治りますか?
他に病院や整骨院で骨盤矯正、市販の本を見ながらの骨盤体操、なにかオススメはありますか?
質問だらけで申し訳ありませんが詳しく教えていただけましたら幸いです。よろしくお願い致します。