豆乳毎日飲むに該当するQ&A

今思えば1年前の生理の出血がすごかったのですが、ここ数ヶ月は4日足らずで終わります。今月は、体調がおかしく生理1週間前からだるさ、暑さ、頭痛、眠気は慢性化されています。2年ほど前から抜け毛が気になり、ここ最近は特に抜けて後退しています。分け目もスカスカです。前髪がつくれません。ホルモンバランスが悪いのかと、1ヶ月前から毎日豆乳をかかさず飲み、食生活に気をつけていますが、午前中が特に眠くて耐えられなく寝て過ごしています。夜も普通に寝ています。頭痛は治まらず市販薬を飲み続けています。生理不順はありませんが、出血の量に変化があります。 婦人科へ行くべきでしょうか？

にきびが治らず次から次へと出てきます。特に顎の部分。最近では頬の部分もひどくなってきました(´;ω;´) おでこは綺麗です 一時病院にも通い、今は半年くらいエステにも通ってます。一時落ち着きましたが、1か月くらい前から酷く、治りも悪くなってきました。 仕事でﾏｽｸをしているため、その原因もあるかもしれませんが、尋常じゃないです(´;ω;´) 今までニキビが出ることはありましたがこんなに治らなく次々出るのは初めてです 毎日豆乳を飲んだりビタミンを採ったり、早く寝たりしてもﾀﾞﾒ↓ スッピンで鏡を見れません(´;ω;´)かなりコンプレックスです ニキビが出来るたび悲しくなります 助けてください!m(_ _)m

一月半前に、下痢の回数が比較的多かったので、病院に行ったところ、過敏性症候群と言われました。大腸内視鏡は２年に一度行っています。 薬をもらってひと月程飲んで良くなったので、飲むのを辞めたら、その1週間後にまた元に戻ってしまい下痢をしてしまいます。 薬は、ポリフルとイリボーの2種類をもらってます。 ストレス等もあるとは思いますが、それ以外で何か原因はありますでしょうか？ 因みに、ヨーグルト、甘酒、豆乳は毎日欠かさず飲んでおります。 もし、やめた方がいいのがありましたら教えて下さい。 寝不足気味もあるとは思いますが、今に始まった事ではないので違うと思います。 胃腸も痛くない事の方が多いです。たまに痛くなる時はあります。 宜しくお願い致します。

こんばんは。 前回の生理が6/13~開始し、次の生理が7/10くらいから開始すると思っていたのですが、6/30~不正出血がありました。 血茶褐色だったのが、現在量は多くなってきています。 昨日婦人科受診したところ、卵子は育っているのに、排卵されていない状態。 プラノバール（ピル）を飲みましょうと言われました。 14歳で生理が始まりこのようなことが初めてでとまどっております。 現在の状況はなぜ起きてしまったのでしょうか？ またこれは病気ですか？ 最近胸の張りも結構でてきており、豆乳を毎日飲んでいたからかな？と考えておりますが、いかがでしょうか？ 今回排卵されなかったとのことで、次回も排卵されないということはあり得ますでしょうか。 またこのような状態は放置せず、ピルを飲んだ方がいいのでしょうか？ ピル処方も初めてでとまどっております。 よろしくお願いします。

こんにちは。 先日、生理痛がひどくなり出しまた、痛みが3〜4日続くようになってきたので かかりつけの婦人科でエコー検査をしていただいたところ、 ごくわずかな筋腫ができていると言われました。 6年前に、チョコレート嚢胞により右卵巣全摘 その時に筋腫の核も数個できていたので摘出してもらったことがあります。 それ以来、生理不順以外は問題がありませんでした。 2年前ぐらいから毎日、牛乳がわりに豆乳を飲んでいます。 （牛乳アレルギーのため）また、高麗人参エキスも飲んでいますが、 もしかしてこれらが筋腫を再発させたのでしょうか？ 今後の治療法として、漢方でも筋腫の成長を抑える事は可能でしょうか？ 私はピルが全く合いません。飲むとメンタル面で不安定になります。 どうかアドバイスをお願いいたします。

職業柄、重いもの(20ｋｇ～30ｋｇ)を運んだりと重労働が多いです。怪我や腰を痛める同僚が多いので、身体を痛めない為に家で筋トレをしています。 社会人になった８年ほど前からビリーズブートキャンプをしていますが、ハードでテンポの上がる１部分はついていけていません。 一般的な女性よりは筋肉質で肩幅が広くガッシリした体格です。161ｃｍで53.5ｋｇですが仕事をしていくうえで、まだまだ腕力が足りてない気がします。 筋トレをするのに効果的な方法などはあるのでしょうか？ 食事でたんぱく質を多くとるようにはしていますが少食であまり食べれません。 豆乳は毎日400ｍｌくらい飲んでいます。牛乳はお腹がゴロゴロするのでほとんど飲めません。 プロテインなど飲んだほうが良いのでしょうか？ 今気をつけているのは毎日やりすぎると筋肉が休めないと接骨院で言われたので一日おきにやっているのと、月経中は激しい運動をしないほうが良いと聞いたので控えています。

半年ほど前から、納豆を食べた後にのどがイガイガするようになりました。 以前から納豆は食べる機会があり、その時にはこのような不快感はありませんでした。 納豆と一緒に他の物を食べているときもありますが、納豆のみを食べたときにも同様の反応がありました。 先日は、ほぼ毎日飲用しているコーヒー味の豆乳を飲んだ後にも、のどの不快感がありました。 今のところ、のどにのみ不快感があります。ちなみに花粉症です。 ネットで検索すると、アレルギーの反応だと出てきましたが、フルーツで起こることが多いとありました。 今回の症状は大豆アレルギーの反応なのでしょうか？ その場合、病院で診察を受けた方がいいのでしょうか？

この10年ほど（40代初めの頃）から多少の増減はあるものの 悪玉コレステロールと総コレステロールの値が上がってきており、心配です 薬を飲めばいいのは分かりますが、アレルギー体質だったり副作用が怖いので 出来れば運動や食事で下げたいです 50代はじめ、体形は細身です 母親がコレステロールが高く、薬を飲んでいます 先日の血液検査の結果は 中性脂肪：88 総コレステロール：276 LDLコレステロール：189 でした （HDLコレステロールは計られてなかったようです） 病院によって基準値も違うようですが、私の結果はもう危険なレベルでしょうか？ コレステロールを下げるドリンク 緑でサラナや豆乳を飲むのはどうですか？ 麹甘酒や納豆を毎日摂取するのは効果ありますか？ このままだと病気や突然死になるのでは？と不安です よろしくお願いします

1日40〜50回はしてる気がします。食べた後もそうですが、特にあさは起きて20回くらいはします。 また寝ている時にも頻繁にしているようです。 音も臭いもあるので、他人と同室の泊まりも考えられず困っています。 子供の頃から慢性便秘で、毎日あるのが普通と知ったのは10代後半です。 野菜が好きで肉や炭水化物も普通に食べますが何もしないと10日〜2週間ないので整腸剤、漢方、センナ茶など一通り試しました。結果便秘か下痢の状態がつらく続かず、ここ数年グリーンスムージー、ヨーグルト飲料、豆乳を毎日意識的にとって2〜3日に1回というペースです。 それがガスの要因と思うのですが、やめてしまうと便秘が…と。 食べるのはゆっくりですし、空気を飲まないように何となく気をつけてはいるのですが改善方法はないでしょうか。

プロテインを飲んでいますが、飲むなら効果的に飲みたいと思いました。 市販の水に溶かすタイプのホエイプロテインで、一回19グラムのプロテインが取れるようです。今は、朝食時に飲んでいます。（大さじ3杯のオーツに豆乳、りんご、ドライフルーツ、バナナなどを入れたものにプロテインを混ぜています）朝一に飲むより、筋トレやウォーキングの後に飲んだほうが効果がありますか？それとも寝る前？ また、こういうプロテインは、飲み続けて体に害はありませんか？食事にも気をつけ、食事からもプロテインを摂るように心がけてはいますが、歳とともに筋トレをしても筋肉量が増えないので（あくまでも家の体組成計の数値ですが）市販のプロテインを足している次第です。特にダイエット目的ではありません。（162センチ、52.5キロ。体脂肪率は20％ほどです）運動は毎日30分はしています。（ウォーキングやYoutubeを見てのトレーニング、ジムでマシーンを使った筋トレなど）