頚椎椎間板ヘルニア仕事に該当するQ&A

51歳、独身女性、ASDでADHDで統合失調感情障害です。頚椎椎間板ヘルニアですが、ひどくはありません。 最初はさらさらの鼻水だと思っていたら鼻血でした。 今日は忙しい日でした。 午前中に整形外科で、午後から精神科で薬をもらおうと思ってでも10時半ごろに整形外科を出ました。それならと予定を変更して軽い食事をしてから精神科で順番を待ちました。 お昼まで忙しかったことが鼻血の原因でしょうか？ 実の母も以前に鼻血が止まらなくなって、「救急車を呼ぶ前に、ここに電話してください」という電話センターにかけて、看護師さんから正しい止血法を教えてもらい、土曜日午後の救急医療センターに二人でタクシーで行ったことがあります。 遺伝なのでしょうか？ 整形外科や不眠と関係なく鼻血が止まらなかったのか、分かりません。 今日は二回目の首の牽引でした。 AM10時半にクリニックを出て、精神科クリニックに行って順番待ちして、自宅で13時半ごろに鼻血が出てヘルニアだそうです。 首を引っ張り上げる牽引は3月か4月くらいでしたが、暑くて行けなくて、やっと今日クリニックで首の牽引の2回目でした。 首を引っ張り上げる牽引で、鼻が刺激を受けるとは考えられません。 それにキカイのリハビリが必要に思います。 よく不眠になります。 今日よりずっとひどい不眠も、数多く経験してきました。 心配しているのは、仕事中にいきなり鼻血が出て、商品が汚れることと電車の中で人の服を汚すことです。 よろしくお願いいたします。

昨夜23時頃に座椅子でくつろいでいまして、何事もなかったのですが、突然背中の真ん中より上と胸の間に違和感と痛みがでて、体を捻る度に痛みが出ました。それも突然で驚いています。 家事すらやるのが辛いのですぐに布団に入り、朝を迎えた今ですが、痛みは悪化しました… 症状は↓ ・肩甲骨と肩甲骨の間が痛い（背中の真ん中より上の間） ・その平行の場所の胸まで重苦しい ・首を後ろに倒す、体を前屈みになる、首を左右に捻るのをゆっくり行うと背中の痛みが強い。よくある筋肉痛より痛くて説明難しいですが、とにかく強い重苦しい痛み。 呼吸は問題なし。　 ・首は痛くない。両腕はあがります。 これから仕事ですが、行ける状況ではないので休みます。 元々ストレートネックで、2022年にも肩甲骨と胸が痛くて動かせなかったので整形外科で診てもらったところ、初期の頸椎椎間板ヘルニアと言われました。当時は上から２番目の突起の先端が氷柱の様に下がってる、1番下の椎間板の隙間が狭いとの事でした…。 やはり今回のもヘルニアでしょうか。 肩甲骨と肩甲骨の間とその面する胸が重く痛みが強すぎます。体も上半身動かしたくありません。

1 この症状の場合、職場環境（椅子・業務内容）を変えるべき段階でしょうか？ 2 現状のまま働き続けた場合、症状が悪化する可能性は高いでしょうか？ 3 デスクワークを継続する場合の**現実的な対策（椅子・姿勢・勤務形態など）**があれば教えてください ■現在の仕事状況 ・オフィスワーク週5 8時間（デスクワーク中心） ・1時間ごとに10分ほど離席・ストレッチを実施 ・椅子に腰当てクッション使用 　→種類によっては多少軽減するが、完全には改善しない ■主な症状（特に座位時） ・腰当てなしだと、10分程度で左腰に痛み ・左手に軽いしびれ ・足に「ツーン」とする神経っぽい違和感 ・腕や肩の痛み、力が抜けるような感覚 ・夕方（17時以降）は座っているのがつらくなる ■その他の症状 ・日によっては足裏の痛みがあり、歩行速度が落ちる ・帰宅後や休日は比較的回復するが、腰の詰まり感は残る ・シャワー中に左手・左足のしびれやツーンとした感覚あり ・左を下にして寝るとつらく、寝返りが増える ■既往・診断 ・2月4日 軽度の頸椎ヘルニアと診断済(MRI) ・腰椎の一番下の椎間板がやや狭い（レントゲン） ・整形外科でリハビリ通院中 ■困っていること ・座っていると症状が誘発されるため、仕事中に常に痛みや悪化への不安があり集中しづらい ・腰当てなどで業務は最低限こなせるが、無理して続けていい状態か判断に迷っている

お世話になります。　 一昨日から、特にふくらはぎから足の裏と足先の痺れ、手の平の痺れ、太ももの筋肉の痙攣（ピクピクする）があり、座って仕事をしているとより強く出ます。 痛みより痺れと痙攣が気になります。 一昨日は右側が強かったですが今は左手足にも症状が出ています。 現在、頸椎椎間板ヘルニアを治療中です。 リリカのジェネリックを1日朝晩2錠（恐らく1錠25mg）飲んでおり、首を曲げると痛い位の普通にしてたら気にならな行く程度で収まっています。 これまでは首と肩が辛くなっていました。 今は首や肩の症状は変わりませんが、この数日で出て来た手足の痺れと筋肉の痙攣はヘルニアの影響でしょうか？

お世話になります。 以前同じ症状で相談しましたが。 風呂でガッツリ汗をかく（入浴後気分がスッキリします）のがストレス解消なのですが、両足膝の裏とふくらはぎがつる、張る、痛い症状がたまにあり、この場で相談したところ「脱水症状」との事で、入浴前後にコップ二杯分位の水かお茶を飲むようにしました。 しばらくその症状は無かったのですが、3日前の入浴後、また膝とふくらはぎの張り、つる、痛みが出てました。 ですが今回は水分補給しても、痛みや張りが全く治りません。 日常歩いていてつる事は無いですが、ずっと張りと痛みは続いています。 仕事はほぼデスクワークで、通勤は自転車が車。 頚椎椎間板ヘルニア持ちですが、こちらの症状は落ち着いています。 状況説明が長くなってしまいましたが、脱水症状では無い何か別の病気が隠れているのでしょうか？ 隠れているとしたら、どんな病気で、その他にはどんな症状があるのでしょうか？ 症状を検索すると「糖尿病」が出て来たのですが、私はHbA1c6.0と高めであり、糖尿病なのでは？とか、脱水症状になると腎機能が悪くなるそうで、腎機能が低下したのかな？とか考えてしまいます。 ちなみに、今日からしばらくは入浴は短くして、痛みと張りの変化を見ます。 あと、痛みと張り以外で気になる体の症状は全くありません。 よろしくお願い致します。