寝ても眠いに該当するQ&A

コロナの時に買った、指先に挟むオキシメーターって言うやつを、ベットで眠くなった時に心拍数どのくらいかな〜っと思って測ってみたら1分間53回でした！ これは普通でしょうか！？ 眠くなる時に測って53だと睡眠時はもっと下がると思うんですが大丈夫なんでしょうか？ 朝起きて測ると70だいです、 お昼食後だと85ぐらいです。 風邪ひいてる時に測った時があってその時は116とかでした。 寝る前あまりにも下がるのでびっくりして質問いたしました。 嫁も測ってもらったら嫁は寝る前65でした。 今は身体は快調な方です。よろしくお願いいたします。

1歳9ヶ月の息子の事で相談です。 真剣に悩んでいます。 日中、特に朝にすぐ眠くなります。 夜、睡眠障害等であまり寝れてないのではないかと心配です。 子供の為に、10時からの地域交流等によく参加するのですが、参加してすぐ突然の眠気で泣いたり、暴れたりする事が多く私自身も参っています。 他の同じ月齢の子供たちはみんな起きてるのに、なぜなのでしょうか…？ 夜の睡眠サイクルはできてます。 日中眠くならないようにと夜は8時に寝かせて、朝6時もしくは7時までグッスリ寝ています。 今日も、午前中に一緒に本を読んでいたら突然、眠くなり、本を投げてクッションにうずくまり足をバタバタさせて泣き出しました。 朝7時に起きて、9時にはこの状態です。今、DVDを見せたらとりあえず見てるようですが… 言葉などの成長の発達は問題ありません。 小児耳鼻科への診察を本気で考えていますが、何を検査して何がわかるのでしょうか？ いびきをよくするので、呼吸障害などありますでしょうか？ 個性の範疇だと、子供の為にどのようにしてあげたらいいですか？眠くなれば寝かせてあげた方がよいのでしょうか？ 外などに連れ出したりもしてますが、ベビーカーが気持ちよくて寝てしまいます。 真剣に悩んでいます…どうぞよろしくお願いします。

いつもありがとうございます。 最近１ヶ月の間、会社を休職しています。 そのためか、以降身体が疲れず、あまり眠くなりません。適応障害だったため、ストレスかもしれないのですが。 寝ようとしても眠くならないので、眠くなるまで携帯を見てしまいます。これがいけないこともわかっているのですが... また、昨日の夜中も寝られず3時まで起きていましたが、少し眠くなり目を瞑り入眠するタイミングで、1回目は実際痛くなってるのか分からないもののかなりの耳鳴りがあり頭痛がしてうなされて覚醒、2回目は実際どうなのかは分からないものの脇腹に変な感覚があり声を出して無理矢理起きるということがありました。 正直、たまにこれは発生します。 ここでお伺いしたいのは、 1⋯もちろんぐっすり眠ることが出来る日もありますが、睡眠不足で1日3-4時間睡眠、2度寝で3時間くらい寝るのが１ヶ月の間かなり続いています。二度寝をするより、短時間睡眠でも起きるべきなのか二度寝してもいいのか。短時間睡眠が続けば、亡くなる可能性があるか。 2⋯上記に上げているような覚醒は、悪いものなのか。睡眠不足からくるものなのか。 3⋯改善方法は何か。 2点をお伺いしたいです。 よろしくお願いいたします。

ここ半年くらい朝３時とか４時に目が覚めます。その後目が覚めるからトイレに行き（すごく行きたい訳ではない）再びすぐに寝れます。家に犬が３匹いるのと、旦那が仕事に出るのが6時過ぎなので、朝５時に起きて一通り犬の散歩やお世話、旦那の弁当の準備などして、旦那を送り出したら必ず二度寝してしまいます。（私が仕事に出るまでの1時間くらい）そうしないと体がしんどいです。休みの日もだいたい同じ時間に起きますが、仕事に行かなくて良いので、犬の散歩やお世話が終わると二度寝を繰り返し、起きるのが昼過ぎになります。（子どもはいませんが不妊治療中です。）その後、買い物に出たり、作り置きしたりしますが、休日の午前中を無駄にしてしまいます。こんなことでは子どもができたときにやっていけるのか不安になります。夜は、だいたい11時前後に寝ます。休日もなんとか時間を有効に使いたいのですが、予定が入っていないととにかく眠くて眠くて、何もやる気になれず、とにかく寝たくて、寝て起きると後悔の繰り返しです。でも寝ないで過ごすと本当にダルいのです。（仕事は月曜日〜金曜日8時半〜17時までで仕事中に眠くなることはなく、きちんとこなしています）ただ、休みの日に何もやる気になれず、寝てばかりいる、寝ないともたないと感じる（実際には予定が入っていれば寝なくても過ごせます）のは何が原因で、どうしたら治すことができるのでしょうか？以前はそんなことなく、休日はアウトドア派でスポーツを楽しんだりしていたのですが、今はそんな気持ちに到底なれません。サジージュースで鉄分を補うようにしたら、ダルさがだいぶ軽減され、以前よりぐっと疲れにくくなったので、かくれ貧血だったのかもしれないと自分では思うのですが、サジージュースを飲んでいてもやはり眠さには勝てません。何かお感じになることや、治し方などなんでも結構ですので、お答えいただけるとありがたいです。

大学受験生の子供のことで相談です。 不安で寝つきが悪く、泣いたりして２，３時間は眠れないようです。 ロゼレムを処方されて飲み始めました。 頭痛が出たので半錠にして飲んでいて、それは解消されたのですが指示通りに寝る直前２３時に飲んでも３時まで眠れなかったので、２１時半に飲んでいます（５日目です）。 当然その時間は眠くないので、勉強をしながら眠くなるのを待つと１時半～２時にやっと なんとか眠っています。眠ってからは朝まで起きません。 翌日は午前から眠いこともあり、これは１／４錠にしても同じです。 このように効果が出ずに副作用（眠気）もありますが、続けていればもっと早く眠気が 来たりしますか？また、眠くなるまで勉強しているという方法は大丈夫でしょうか。 入眠時に不安になるのを避けるには、ベッドに入ってバタンキューな状態を作りたいの ですが、どのような方法が適当でしょうか。 主治医の先生は、眠れなかったら飲んでみてくださいあまり効かないけど、眠くなか ったら寝なくていいです、ということでしたが、それだとこの薬の本来の効果が期待 できない上、日中に寝落ちするので夜昼逆転が進みそうです。 不安は入眠前だけですが、生理前の落ち込みも酷く、来月からピルも始める予定です。 うつ病まで進む前に、睡眠障害を治してあげたいです。

出産してから3年間ショートスリープの習慣になってしまい、トータルで10時間ほど寝てまず、その間2〜3時間に一度起きてしまいます。 そのため割と毎日眠く寝ても寝ても寝足りないような状況です。 おそらく寝返りも打っておらず、体も痛いです。 悩みなど精神的に病んだりはないのですがこういう場合は何かに受診すべきでしょうか？

2週間前から風邪気味の、1歳2ヶ月の男児についてお尋ねします。 2週間前から鼻水、目やに、たんの絡んだせきと発熱を伴う風邪になりました。 先週末には40℃近くまで熱が上がりました(このページで対処法について質問しました)。しかしその後は熱が下がり、咳と鼻水だけが残り、1週間ほど過ぎました。 最近はたんをあまり含まない、コンコンと激しく咳き込むような咳をしていました。 この日曜日からまた38℃台の発熱が見られるようになりました。 今回特に気になるのが、日中すぐに眠くなって寝てしまうことです。昼間も、いつもお昼寝などしないような時間帯に寝てしまいます。また普段はお風呂が大好きで、お風呂のときはいつも大はしゃぎで、寝てしまったことなどなかったのですが、最近は風呂に入ったらすぐ眠そうな顔になって半分寝てしまいます。 起きているときは元気そうにしているし、ちょっとぐずりやすいかな?という感じはありますが、食欲も旺盛です。なかなか風邪が治らないのも気になるのですが、何か別の病気になってしまわないか心配しています。このように眠くなるようになったのはこの土日からです。 すぐに眠くなって寝てしまうのは以下の3つのうちどの可能性が一番高いでしょうか?あるいは別の可能性がありますでしょうか? (1)長引く風邪により体力が奪われ疲れやすくなった (2)かぜ薬の作用(ムコダインなどたんを切りやすくする薬をもらっています) (3)何か別の病気の症状

1歳三カ月の子供ですが、昨日私の足に打つかった勢いで後ろにある壁に頭をぶつけてしまいました。今日は眠そうで小刻みに寝ていて食欲がありません。心配です。

生後5ヶ月半眠いのか目の動きおかしく白目みたいになったのですが大丈夫ですか。それと寝る前など大声で語ったり奇声を発するときもあります。 脳に異常があるのでしょうか？

最近くら〜っと目眩がします。 頭痛もひどいです。 夜は眠いのに、なかなか寝付けません。 授乳中でホルモンバランスが崩れているためでしょうか? 回答宜しくお願いします。