総合病院の整形外科で、アキレス腱断裂の手術(ケスラー変法、低浸襲術)の術後ちょうど16週になりました。
ギプス、装具、などは術後2ヶ月ほどで取れて、その後整形外科に併設のリハビリ室で週2回リハビリをしてきました。
腓腹神経への影響でなかなか足が動かせなかったので、筋トレの開始が遅れたので、先週からやっと両足カーフレイズが10回できるようになったところです。
しかしずっと一貫して良くならないのが、患部の上5センチくらいのところに、塊のようなものがあり、歩行するのにその部分が痛くて、正常な歩行ができないままです。ぱっと見普通ですが、理学療法士によると、足が悪い人の歩き方をしていると。
担当医は、その部分の塊は仕方がない、1年くらいはかかるかも、と言うのです。とにかく踵上げを頑張ってできるようにふくらはぎを少しずつでもら鍛えてくださいと。
なので痛いですが、少しずつ頑張って両足カーフレイズが10回まではできるようになりました。ハムストリングもベッドの上で鍛えたり、水中ウォーキングしたりして鍛えているので、だいぶ立った時などの生活の動作的な安定感は出てきました。
しかし変わらないのはその患部の5センチ上の部分の痛み。
これはどうすれば無くなるのでしょうか。
理学療法士も分からないでいます。
周囲では筋トレ頑張れ、と言うのみです。
この痛みが消えない限り、正常に歩行できないしスポーツ復帰(テニス)も到底無理だと思うのです。
勝手にネットで調べてみると筋膜リリース(ハイドロリリース)とかがいいのかなと。施術している病院も限られると思うのですが、アスクドクターの先生方に、この患部の上の塊に対するご意見伺いたいです。
最近筋肉は付いてきているのですが、いくらマッサージしてもその部分はどんどん固まってきている感覚です。
どうぞ宜しくお願い致します。