食べてるのに太らないに該当するQ&A

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9才の娘にダイエットさせるつもりです(というかしています)

娘は元々成長曲線の太り気味とふとりすぎの境目のボーダーに乗って成長してきました、それが4才の頃からどんどんと太りだして、小学校に入学した時の肥満度は50% 体重は31kg でした。身長はごく平均値です。 現在は 身長131cm 体重42kg 肥満度50% です。 その後ある程度気をつけたりして肥満度を41%まで減らしていたのですが、昨年の夏休み祖母と従妹と2週間くらい生活していた間にまた3kg太り、またもや肥満度50%への逆戻りです。 危険な状態なのは分かっているので、出来る限り気をつけていきたいと思ってはいるのですが、毎日忙しく、また私自身にも根気と几帳面さが足りないので、場当たり的なダイエットになりがちです。 娘は運動は嫌いではなく、スイミング、体育スクール、空手と週に4〜5回は運動しています。 運動会の徒競走では4〜5人で走って1〜2番が平均なので、息をするのも大儀というような状態には見えません。学校の先生などもほとんど心配していないようです。 でもお腹周りなどについた脂肪はものすごく、9才にしてはっきりセルライトが見えます。 好き嫌いもあまりなく、揚げ物やスナック菓子はもちろん大好きですが、和風のおかずや野菜も好きでよく食べます、要するに種類を問わずに食べ過ぎなんだと思います。 入院や通院や薬での治療という段階なのかもしれません、その判断も私には難しいです。 もちろん私も太りすぎですので、娘と一緒に痩せようと考えています。 ただ私と同じことをさせては成長の妨げになるとも思いますし、娘と同じダイエットでは私はきっと痩せないとも思います。 今はお茶碗を小さくしてみたり、夜19時〜21時の空手の練習の前に夕食を食べ終わるようにしてみたり、お菓子とジュースだけはかなり減らして週に1回程度にしています。 学童のダイエットに関する注意点や、よい方法などありましたらお教え願えますでしょうか?

2人の医師が回答

体重について

person 20代/女性 -

こんにちは。始めて質問します。私は26才女性です。新卒で仕事を始めて5年目になりますが、5年の間で体重が減少しています。1年目では身長152センチの43キロで、元々体系的に痩せている方だったのですが、今は41キロになってしまいました。MBIは17で、本で読むとその数値は生理がなくなってしまうとのことで心配になりました。 仕事は保育士をしており、結構動きます。また19時までの遅い勤務なので、生活リズムが遅くなってしまいます。夕飯は20時30位になってしまいます。朝はなかなか起きれず、朝食を食べれないことが常で、食べられてもちょっと10分位で高校の頃からです。でも昼食は栄養のとれた給食、夕飯もしっかり食べています。平日はおやつを10分職場でとれます。昼食、夕飯はお腹一杯食べています。食事を沢山食べてしまうため、そのあとのデザートなどは食べる気がしなくなります。あまり食べ過ぎると ここ2、3年はクーラーなどで冷えても下すことが何回かありました。 太りたいのに太れません。体重がもどっても、体調が崩れるとまたもとに戻ります。土日はなにもせずごろごろすることが多いのに。どうしたらいいですか。教えてください。お願いします。

1人の医師が回答

2ヶ月で3.5キロ太りました。

person 30代/女性 -

最近、手術や体外受精、花粉症と太る要因が色々あるのですが、量を食べていないのに太る原因が知りたいです。 1.体外受精が起因で子宮外妊娠となり1月上右卵管切除の手術をしました。 術前体重は61.2キロで運動をしない方がいいと思い、筋トレやフィットネス動画を控えてました。 術後2週間で62キロくらいでした。 2.1回の生理を見送り採卵準備となりましたが、採卵前1週間から腹痛と軽い吐き気の為運動ができませんでした。 2/24に採卵を行い、5日後に生理が来るまで腹痛、吐き気が酷く生理後も1週間体がキツく運動できませんでした。 この時の体重は62〜63.5くらいでした。 3/15に卵をひとつ戻し現在妊娠4週です。 移植後2キロ太り、今朝65.9キロありました。 体重は気にしており61キロまで減らしていたのに急に増えてしまいショックです。 今週より運動もしっかりする様にしました。 3.2月より花粉症の為オロパタジンを服用しております。 太った原因はなんでしょうか。 投薬は花粉症の為、オロパタジン 体外受精でウトロゲスタン膣錠、エストラーナテープを使用しております。 食生活は朝はプロテイン、昼に好きなものを食べ、夜は炭水化物ぬきです。 よろしくお願い致します

4人の医師が回答

過食に悩んでいます

person 20代/女性 -

最近、というか以前から過食に悩んでいます。仕事でストレスを感じたり、生理一週間前などになると、イライラしてつい食べ過ぎてしまうのです。これって過食症ですか?ちなみに今日は朝から肉まん二個、板チョコ一枚、おにぎり二個、惣菜パン三個、スパゲティー一人前、りんご二つを一気に食べてしまいました。嘔吐はしていません。食べている間はイライラもおさまり無心状態なのですが、食べ終わると後悔の気持ちでいっぱいになります。また私の場合嘔吐しないので、食べたものが全て脂肪になって太ってしまうのではないかと心配です。特に過食がひどくなるのは月経開始一週間前〜月経開始三日目(経血の量が多い期間)までです。食べてしまったものはどうしようもないのですが、太ることが怖いです。嘔吐することも考えますが、吐いてもすぐに激しい食欲が襲ってくるときいたことがあるのでできません。大量に食べた分は全て肉になってしまうのでしょうか?また、過食したその後、次の日の食事はどうしたらいいのでしょう?何か良いアドバイスをお願いします。ちなみに現在の体重は155cm47kg 毎日運動をしていて、自転車を30分、腹筋40回、スクワット50回です。

1人の医師が回答

過食症???

person 20代/女性 -

1年半位前から、考え事をすると大量の食べ物を食べるようになりました。朝起きてとりあえず気持ちが悪くなるまでひたすら食べ続け、夜になってお腹が落ち着くとまた目に付く食べ物を食べ続けるといった状態です。体重の増加は下剤でできるだけ抑えていました。 1ヶ月その状態が続き2ヶ月かけて元のまともな状態に戻しましたが、その後半年間また同じ状態が続き3ヶ月かけて戻し…今年の夏からまた食べ続ける状態が続いています。 今回から吐く事を覚え、一端食べ物を口にすると、吐くまで食べなければ気が済まなくなりました。満腹感を感じない為、気持ち悪くなって初めて胃がパンパンな事に気付くような感じで。吐けないと、吐かなくちゃ…と思ってひたすら吐こうとする自分がいます。 けど空腹感もあまり感じない為、口にしなければ1日中食べなくても別に平気なんです。 普通の量で抑えるという事が1番難しいです。 そんな感じなので急激には体重増加はしてないのですが、やはり少しずつ太ってしまって…以前に比べると相当太ったと思います。 今まではただの食いしん坊で食べ過ぎ程度にしか思ってなかったのですが、友達にもしかして摂食障害じゃないかと言われ気になったので相談する事にしました。よろしくお願いします。

2人の医師が回答

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