心療内科行ってはいけない人に該当するQ&A

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大人のADHDについての相談

person 20代/女性 - 解決済み

■医師に聞きたいこと・伝えたいこと 私は昔から忘れ物が多く、学生時代も宿題に手をつけられなくまともに行ったことがほとんどありませんでした。集中できず授業中ははなしを聞かずにぼーっとしてたり、コミュニケーションをとるのも小さい頃から苦手で整理整頓も苦手、子供のころから周りに何考えてるか分からない変な人だと思われることが多かったです。それが原因でいじめられることもありました。 大人になってからも片付けが出来ない部屋は散らかる、仕事でミスが多い、置き忘れや物をよくなくす、集中出来ない、仕事を覚えられないなどの症状があり周りに呆れられ、最近自分がADHDではないかと感じています。自分ではやる気はあります。でも出来ません。周りからは言い訳、やる気がないと思われても仕方の無いことだと思います。 みんなができることが私には出来ない悔しさと生きづらさを感じながら生きています。小さい頃まともに病院に行かなかったため周りとの違いにはっきり気づくのに24年かかりました。本来であれば子供の頃に気づくべきだったのでょうが、今からでも病院に通うのは間に合いますか?診断は心療内科で行えるのでしょうか?そもそも診断を受けるべきなのでしょうか?

4人の医師が回答

頭では理解出来るけど…

person 30代/女性 -

はじめまして。私は、心の病気を自分で作り上げてしまいました。症状としては、マイナスな事ばかりを考えると手が震えてしまいます。今では、手が震えるのが恐くて手が震えないか?と心配ばかりしてしまいます。仕事で自分にプレッシャーを与えて最初の時だけ手が震えないか?隣の人に気が付かれるのではないか?と…心配ばかりしてその、心配が的中してヘコんでる始末です。でも、時間が経つと精神的に落ち着いて仕事がちゃんと出来るので、結果的にはやっぱり出来るじゃん!って前向きなるのですが…前向きな気持ちが毎日、持続出来ず。気分が上がったり下がったりで自分でも疲れます。皆みたいになりたい!って憧れてます…。自分でも何も考えなければ全て上手く出来る!事は、知ってるのにちゃんと出来る自分を確認したがってプレッシャーを与えて、手が震えないかと手の事ばかり心配してしまいます…。苦手意識を無くしたいけど気になってばかりで。これは鬱の一種だと認識してますがメンタルの弱い自分を克服したいです。心療内科に行った方が良いのでしょうか?マイナス思考で自分に自信が持てないのが一番の原因なのは理解してるのですが…プラスの自分よりもマイナスの自分が占拠してしまいます。

2人の医師が回答

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