吃音
person20代/男性 -
小さい頃から吃りがあったようなのですが、中学生の頃から気になり出しました。家族にもゆっくり話すようにと注意されてきました。その頃は違う言葉に言い換えたりして誤魔化してきましたが、社会人になり特に電話を取る際に自分の所属名と名前を言おうとすると、言葉が出てこなくなります。2~3年前にネットで吃音症と言うものだと知りました。たぶん無音型だと思います。また自分の吃音には波があり良いときと悪い時が2~3ケ月おきにあります。しかし、6ケ月経ったのですがずっと吃音が悪化した状態です。電話を取るのもかけるのも嫌です。悪化している時は心に何かつっかえているような感じがします。色々ネットで調べて自己暗示等も試しましたが上手くいきません。吃ってしまって気にしてまた吃ると悪循環になっています。電話が鳴るとものすごく緊張してしまい、余計に吃ってしまいます。何とか治したいと思い耳鼻咽喉科や心療内科等に連絡を取りましたが、聞いたことがないや専門外と診療してもらえませんでした。東京圏に行く時間もお金もありません。自宅等でトレーニング又は服薬等で治るものなのでしょうか?仕事の効率も悪くなり毎日悩んでます。よろしくお願いします。
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