睡眠5時間に該当するQ&A

今年に入ってから毎日右の眼の下が、ピクピク痙攣します。 ずっと続く訳ではないですが、1日に何回もピクピクします。 年末に結構疲れたので、その影響かと思いましたが、いまだに治らないので 気になります。 専業主婦で、睡眠時間は5・6時間ですが、昼寝も30分くらいできます。 ストレスは感じることが多いです。 顔面神経痛や、脳がかんけいあるのでしょうか? もう少し様子をみていていいですか? 何か悪い病気を疑いますか? よろしくお願いします。

5日程前から朝起きると胃がもたれていたり痛かったりします。 夜は食べた後胃液が上ってくるような感じです。 胃の不快感は大体昼には解消されており、お腹も毎食時間になればそれなりに空きます。 仕事上帰宅が0時前で休みも不規則、夜は大体うどん半玉で済ませています。夜は寝るのが遅く、睡眠時間は短い方だと思います。 最近疲れやすく体調の変化が気になっています。

5日ほど前から、右目の下の瞼が痙攣します。 ピクピクピクピクと。特に目を下に向けた時に頻度が増えます。仕事をしていても集中力を欠きますし、車の運転もするので、正直危ないです。仕事での長時間の運転や、パソコンやスマートフォン画面、iPadを見ることも多く、肩こりや目の疲れだと思って、マルチ栄養剤、タンパク質などをとっていますが変化なしです。 効果の高いマッサージ法、マッサージ箇所、推奨睡眠時間などアドバイス下さい。

6ケ月の息子なのですが、月曜日から4日間最高40℃を超える高熱が続き突発性発疹と診断されました。 木曜日の夜から熱は下がりましたが、それから睡眠時間が多くなり、1日ほぼねています。 起きてる時間は眠いのか機嫌も悪く熱が出るまえと生活リズムが変わっています。 高熱が続き体力が戻らないせいでしょうか? それとも薬のせいでしょうか? ちなみに薬は ムコダインシロップ5% アクディームシロップ0.5% ポララミンシロップ0.04% が処方されています。

調理職をしていますが、前屈みになって洗い物などをするときに左の脇腹　肋の下ぐらいが痙攣します。痛みはそれほどないのですがその時は背中に痛みを感じます。また昨年末から休み無しで約１日14時間程働き睡眠は4、5時間程です。そんな中、信頼していた上司から人を信じれなくなるような出来事がおこり、それ以来食事もろくにしていません。神経的なものなのでしょうか？痛みがそれ程無いので心配する必要はないでしょうか？

40代の社会人です。 睡眠時間は5〜6時間とっているのですが、日中眠くてしょうがありません。 あまりに眠いので、昼休みは食事もとらずまるまる昼寝していますが、それでも眠くてしょうがないので、ちょくちょくトイレに行っては10分くらい仮眠(?)をとっています。 ブラックコーヒーを飲んだり、エスタロンモカを服用しても余り効果はありません。 どうすればよいのでしょう? もっと早く寝ようと思うのですが、帰宅が遅いのでどうしても寝るのは午前1時過ぎになってしまいます・・・・。

ここ数ヶ月間、生理直前や生理中に風邪を引いてしまいます。 毎回喉が痛くなり、段々身体が怠くなって微熱が出ます。先月は喉の痛みが取れなかったので調べたら細菌に感染していました。今月も生理中ですが喉が痛いです。 今までこんなことはなかったのですが、免疫力が低くなっているのでしょうか？何故生理直前に引いてしまうのでしょうか？ 3月から職場が変わり、仕事量が増えました。平均睡眠時間は5〜6時間です。

日中眠気があり、よく欠伸をします。 無呼吸症候群かと思い、２日間鼻の息と酸素濃度を計測する 簡易検査を行いましたが正常範囲でほぼ無呼吸がないかなり良い状態とのことでした。 これ以外でこの眠気や欠伸は何か原因はあるでしょうか。 BMI標準より少し少ないくらいで血液検査も正常、ただ頸動脈エコーでプラークは 2.2と2.8程度あります。 睡眠時間は５～６時間程度です。 宜しくお願い致します。

保育士の仕事をしてますが、仕事にに行くと必ず1個は忘れ物を家にしていきます。 「去年やった事を思い出してみて」と言われますが、説明されてもあまり記憶がありません。 会議などの座る時間が長い時はたまに気づいたら目を閉じていた時もあります。(睡眠時間はしっかり取れています) これやっておいてね！と言われた事を5分後には忘れてしまい、次の日などに思い出す事が多いです。 何か発達的な問題でしょうか、、

25歳、歯科医師です。　昨日、未熟だったことで診療姿勢が悪く腰痛になりました しかしながら4、５時間ほど前より胃痛　腹部膨満感が付随するようになり、2時間ほど睡眠していましたが、胃痛で目を覚まし先程嘔吐してしまいました。 腰痛に対してはアセトアミノフェンを最初に服用の後にロキソニンテープを貼付しましたが効果はありません。 その他の部位の関節痛等はありません。　嘔吐して少しは落ち着きましたが、どのようにすれば良いでしょうか？