11歳、男児です。
夕方、空手の練習開始後20分ほどで、
体調不良を訴えました。
(スポーツクラブの室内、クーラーはちょっとききが悪かったように感じました)
症状は
めまい、吐き気、頭痛、倦怠感(どうにもならないほどだるかったそうです)、多量の汗です。
休憩させてもらい、水分補給をしました。
しばらくは、顔色も悪く、唇が白くなり、手足が冷たく冷えて寒がっていましたが、
ポカリスエット等をのみ、30分ほどで回復しました。
(その後も安静にしています)
今はいつも通りで、夕食もとり落ち着いていますが
やはり、熱中症でしょうか?
今夜気を付けることはありますか?
明日、医療機関を受診したほうがよいですか?
また、熱中症は繰り返しやすいと、聞きました。
繰り返さないためには、今後どうしたらよいですか?