人話す涙出るに該当するQ&A

検索結果:456 件

集中力、記憶力の低下、寝付くまで時間がかかる

person 20代/女性 - 解決済み

1ヶ月ほど前から仕事などへのやる気や集中力が無くなり布団に入ってから寝付くまで3時間かかるようになりました。最近では記憶力の低下、動悸、口の渇き、突然涙が出てくるなどの状態が続いています。 また、自分のこのような状態を人に話さなければならないことがあった時に、自分の意思と反していたからなのか、過呼吸と手足の震えがありました。 強いストレス(周りの人に自分を否定されるなど)が起こると今ここで車に引かれたら仕事に行かなくていいのに、など逃げることを考えてしまいます。 今現在25歳の女性です。 高校生の頃から長ければ1年間、このような時期が定期的に来ます。 このような状態以外のときには周りの人からはうるさいと言われるほどとても明るく、色々なところにでかけたり様々なことに挑戦しています。 周りの人には病院にいけと言われているのですが、私のこのようなことで病院にいき、ただやる気のないだけで病気のせいにするな。と言われてしまうのではないか、と思ってしまい怖くて行くことができません。 やはりただの考え過ぎや被害妄想がひどすぎるだけなのでしょうか… このような質問で申し訳ございません。 よろしくお願いいたします

5人の医師が回答

自分がうつかどうか分かりません。

person 10代/女性 -

初めまして。私は高校一年生です。ですが昨年の夏から学校に行けていません。理由が分からないけど涙が止まらなくてただ辛くて苦しくて絶望感?みたいなのがずっとあって何もしたくなくなりました。学校に行こうとすると頭痛や腹痛がおきたりします。人が信用出来なくて、視線が気になって外に出るのすら怖いです。一時期は電話やメール、家族の足音にすら恐怖を覚えて怖くて仕方ありませんでした。友達の勧めで心療内科に行った事があるのですが、毎回同じ事ばかり聞かれて、私が思ってることを話したらうまく伝わらなかったのか「理解できないなー」と言われてしまい、それから病院にすら怖くて行けなくなりました。その時に鬱病や強迫なんたら?の単語が出てきたのは覚えているのですが極度の緊張で話をハッキリと覚えれなかったことと、私がそうであるとはっきり言われなかった為分かりません。何人かには鬱病と思いこんでるだけだとも言われてしまい分からなくなりました。私は病気でしょうか?それともただ単に鬱病と思いこんでるだけでしょうか?このままじゃいけないと思ってるので何かアドバイスを下さると嬉しいです。宜しくお願いします。

1人の医師が回答

人の多い場所がとても辛くてきついです

person 20代/女性 -

症状を誰かに言ったことはないので、よくあるものなのかどうか、それともおかしいのかわかりません。 人の多い場所がとても辛くてきついです。日常生活は送れていますが、人の多い町の中や学校へ行くことが毎日辛く、また日中の明るさというのがとてもまぶしく感じます。夜になり暗くなるとほっとして、やっと半袖などで歩けます。日中は袖のある服でないとなにか守られていないようで怖いです。また、前から人と目をあわせることが難しいです。 不安な気持ちでいることが多く、いっそどこか遠くへ行きたいと気持ちが逃げがちです。眠りから覚めたあとは、少しいいです。ときおり涙が出るほど孤独感にさいなまれれます。 しかし、学校にはそれなりに通い、パン屋のバイトにも行っています。 仲のいい友達はいませんが、バイトの人とは話せます。 なにか、社会が進んでいく速さについていけないような、日々前進というような人の意識に触れると激しく抵抗感を覚えてしまいます。 できることならずっと日がのぼらなければいいと思います。 町は速くて、人がたくさんで困ります。そして情報が多すぎます。 こんなちいさいことを気にしている自分もきらいです。 けれども、くるしくて、機会さえあれば家を出てどこか自然の多い場所で眠りたいです。 私はおかしいのでしょうか。 それとも性格の問題なのでしょうか。 教えてくださったら助かります。 お願いします。

1人の医師が回答

不安で押しつぶされそうです。教えてください

person 30代/女性 -

毎日つらく精神的に不安になっているようなのですが。先日再就職しました。しかし、仕事がうまくできず(同じ面接でもう一人採用されているがその方はベテラン)私だけが毎日、職場の方々に迷惑をかけている状態です。仕事が終わると家に帰りますが何もしたくなく、ただ何時間も座っています。わけもなく涙がでてきて、動悸や胸が締め付けられたりします。今日は食欲も無くなり水やお茶だけになりました。夜寝付けず、早めに布団にはいても4・5時間以上たっても眠れなくなりました。家に帰っても仕事の事が頭から離れず少し寝ても夢でうなされたり、起きると冷汗いっぱいで…以前の私は明るく誰とでも話していましたが、今は人と面と向かって話す事が苦しく恐怖さえ感じ人の目や行動を気にしすぎるようになり仕事で集中力がなくなり出勤もつらく毎日表情が暗くなってしまいました。相談する所や人がいなく、また病院には仕事があるためいくことが不可能です。また近くには心療科や精神科がないためどうしてよいのか分からずこのサイトをやっとみつけた所です。私は精神的におかしいのでしょうか?ただの甘え?判断がつかず困っています。助けていただけませんか。よろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

周りの話を聞いていると自分は平気と思ってしまう

person 20代/女性 -

自分の症状?が思い込みすぎなのか分からなくなってしまいました。上手く文章に出来ていないと思います。すみません。 かれこれ5年ほど前からになってしまうのですが、会社での人間関係に躓いてしまった事がありました。 その出来事の後から、すごく人の目線が気になってしまったり、なんて事ない事に怒って大爆発してしまったり、急に涙が出てきたり。当時は包丁持ってる手にすごく力が入ってしまったり、イライラしてものに当たったり。物事をマイナスマイナスに考えてしまって余計不安になることがあります。 今でも人間関係に躓いてしまった時に起きてた事と似たような事があると思い出してしまって。夜も中々寝付けなかったり、家に帰るとスイッチが切れたみたいに感情の起伏が激しくて大したこと無い言葉に怒ってしまってわーっと言葉が止まらなくなります。自分も辛いです。話してるうちに勝手に涙出てくるし頭の中で色んな感情がグルグルしてます。 ただ、自分の周りで心が辛いって人は本当に倒れちゃってとか、誰もが見たらわかるくらいの症状が出てるので、自分のはただの気のせいというか、これくらいでこんな事言ってちゃダメだよなと思っています。 1度、精神科とかに言ってみた方がいいのかなって話になったこともありますが、こんな程度で行っていいのか、どうせなんともない。気のせいって言われて終わるよなとか、マイナスな感情が大きくて中々踏み出せなかったのでこちらで相談させてもらいました。

3人の医師が回答

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