不安で押しつぶされそうです。教えてください

30代/女性 - 2010/02/04

毎日つらく精神的に不安になっているようなのですが。先日再就職しました。しかし、仕事がうまくできず(同じ面接でもう一人採用されているがその方はベテラン)私だけが毎日、職場の方々に迷惑をかけている状態です。仕事が終わると家に帰りますが何もしたくなく、ただ何時間も座っています。わけもなく涙がでてきて、動悸や胸が締め付けられたりします。今日は食欲も無くなり水やお茶だけになりました。夜寝付けず、早めに布団にはいても4・5時間以上たっても眠れなくなりました。家に帰っても仕事の事が頭から離れず少し寝ても夢でうなされたり、起きると冷汗いっぱいで…以前の私は明るく誰とでも話していましたが、今は人と面と向かって話す事が苦しく恐怖さえ感じ人の目や行動を気にしすぎるようになり仕事で集中力がなくなり出勤もつらく毎日表情が暗くなってしまいました。相談する所や人がいなく、また病院には仕事があるためいくことが不可能です。また近くには心療科や精神科がないためどうしてよいのか分からずこのサイトをやっとみつけた所です。私は精神的におかしいのでしょうか?ただの甘え?判断がつかず困っています。助けていただけませんか。よろしくお願いいたします。