実は先月に、肩こりと軽いめまいの相談をさせていただきました。
元々30代までは標準体重でしたが、35歳くらいから段々太ってきて15キロくらい太ってしまってます。
一気ではなく少しづつ。37歳くらいから人間ドックにも
毎年行き40くらいから注意をうけて約7年
昨日、ひょんなことで血圧を測ったら 上がはじめて150
下が97とかになっていました。
昨年6月のドックでは130ー80で正常と言われました。
実は体重が今一番多く体も重いなあと思っていました。
今日から真剣に食事療法をしてみようと思うのですが、
150のあとはかりなおしたら143-92でした・・・
病院へ行くほうがいいですか???
それとも6月の人間ドックうけてからでいいですか???
なお、めまいは一度だけ(軽い)
肩こりからだと言われました。その後はめまいはしていません。 やはり高血圧が原因ですか??