強迫性障害お風呂にはいらないに該当するQ&A

妊娠13週目で不安症（強迫性障害）の診断を受けました。保育園に通う2歳の息子がいます。 妊娠してからサイトメガロウィルスが怖く、またつわりも終わっていないので日々しんどいです。 毎日手を何回も洗ってしまったり、何回も口を濯いでしまったりします。 現在心療内科にも通っています。 何もかもが不安の毎日で、何点かお伺いしたいです。 1、サイトメガロの対策として、子供のものを触ると何回も手を洗ってしまいます。 一度手を洗うと石鹸で最低3.4回は洗わないと気が済みません。そのせいで手がこんなになってしまいました。こんな手でも赤ちゃんに影響はありますでしょうか。（画像1） 2、1に付随して、手を洗うことが推奨されているので（画像2）、おもちゃや子供に触れたら洗っているのですが、正直触れた部分が口に入らなければ問題ないですか？もうこの手を洗うのが嫌になってきてしんどいです。 3、お風呂に入った際に股に何か石鹸などが残っていると嫌なので何回もシャワーで流します。膣に入ったらどうしようと思ってしまってもやめられません。問題ないですか？ 4、今週茶色のおりものが出てしまったので産院を受診しました。結果としては問題なく、受診して以来出血も腹痛もありません。 いつもと違う先生だったので、超音波の見方がいつも違い、そのせいか赤ちゃんの心臓がいつもより遅く見えました。心音も聞きましたが心音はいつも通りでした。ただ私がゆっくり見えただけでしょうか？医者からは赤ちゃん元気と言われて心音も何も問題なかったのでその場では聞かなかったのですが、不安で仕方がありません。 5、つわりが終わらずご飯が作れません。朝と昼しか食べれないのですがパンや果物、お惣菜、たまに外食、体調がいい時にパスタやうどんを作ってます。インスタントやコンビニのものは食べないようにしていますが赤ちゃんに悪い影響ありますでしょうか。

20歳のときに精神的に辛いことがあり、心気症の発症と強迫観念が出るようになりました。そこから社会人になり心気症は度々起きるものの、精神的なトラブルは落ち着いていました。ですが、去年転職してからストレスが溜まり、強迫性障害や不安障害ではないだろうかと考えるようになりました。 症状は以下のような症状が常に起きています。 ・鍵が閉まったか確認するために何往復もしてしまい家から出れない、会社から退社できない ・火事になるか怖くて家のコンセントを冷蔵庫以外抜いてしまう ・仕事で何度も確認したのに失敗していないか確認してしまう(何度も確認して郵便物を用意したのに封をした途端本当に合ってるか中身を開けたくなる等) ・嫌われたに違いない、悪いように思われてるに違いないと思ってしまう ・人とすれ違う時に悪い人で危害を加えられるかもしれないと思ってしまう ・恐らく他の人には些細なことなのに全てを否定されたように感じたり嫌な気持ちになってしまう ・体が重く動けなくなって一日中何も出来ない時がある ・お風呂に入る、食器を洗う等の作業を行うのに1時間以上取り掛かれない ・ほんの少しのことで全てが終わったように感じる ・冷静に考えれば有り得ないということでも常に最悪の方向に捉えてしまう 仕事、日常生活でも支障が出て困っています 精神的に強くなりたいとストレス耐性が強い方の考え方を聞いたりして考え方を変えられないかと思うのですがどうしても引きずられてしまいます また母親が重いうつ病だったこともあり、私もそうなのではないかと悩んでいます 1.私の症状は何かの病気なのでしょうか？それともこういう個性なのでしょうか？ 2.もし病気の可能性があるなら精神科を受診すれば改善するのでしょうか？ 3.私自身で何か改善出来ることはありますか？

この度はお世話になります。宜しくお願い致します。 強迫性神経障害の不潔恐怖についてです。病院へ行かずに治すことは可能でしょうか？ 症状としては、下記が主なものです。 ●トイレの大の後、便座についた太ももの裏をふいたり、手洗いに時間がかかり、全て終了まで40分～60分程時間がかかる。 ●ガソリンスタンドで受け取ったお釣りに触れない為、ゴム手袋をはめてお釣りを受け取る。他、家の中でも汚いと自分が思ったものにはビニール手袋をはめなければ触れない。又、車の鍵には手袋をはめなければ触れない。 ●お風呂に1時間半程時間がかかる。 ●手洗いは数を数えながらで、かなり時間がかかり、手の平ががさがさになっている。洗った後、きちんと洗ったかどうかの確認に時間がかかる。 ●洗濯も異常に時間がかかり、１人分の洗濯物、通常であれば2時間程で終わるようなものが6時間位かかる。洗ったものに汚いと思われるものがついたときは洗い直しをしなければ気が済まない。洗濯をする日は、朝から手が汚れないように気を付ける。 ●自宅以外のトイレにはなるべく入りたくない。 以上が主なものです。病院に行かずに、自分で意識すれば治すことは可能でしょうか？ 最近特に症状が悪化してきたようです。

中学1年の娘のことで相談させて下さい。 元々不安の強い子で、癇癪持ち、HSCの感じはありましたが、半年前から生活に支障をきたすような行動が見られ、精神科に通院しています。症状は詳しく話しましたが、病名もついておらず、エビリファイ2mg処方いただき、服用中。考え方の癖を治すことを中心としたカウンセリングを受けております。 症状としては、 決まった服しか着れないので、寝る時の服装は同じ服（汚れたら自分で手洗いをして、干すのも嫌がるので濡れたままずっと持ち運び寝る時は枕もとに置いて寝る）、平日は制服で、洗濯しないでと言うので汚れてても着ており、いい加減汚くなったら洗濯機で洗っていいと言いますが、外に干したら怒ります。 また、服に着替える時は何回も服をバタバタさせたり、満遍なく振り払ったりして納得がいくと頑張って着ます。 下着を着るのを嫌がり（肌にピッタリ触れるのが嫌だと思われます）外出する時は下はゆったり目なパンツを頑張って履きますが上はお風呂上がりに着たTシャツを着たまま制服を着ます。 唾を飲み込まず口に溜めて、溜まったら吐き出しに行きます。 ドアノブや電気のスイッチに触れるのを嫌がります。 特に足の裏にゴミや水がつくと極端に嫌がり、擦り付けてきますが、結構痛いのでやめてほしいと言うと悲しくなったり怒ったりして、絨毯に気が済むまで擦り付けています。 体に触れられることを嫌がります。 理解できない行動としては、お風呂でシャワーを使う時、蛇口を何回かとめては出してを繰り返してシャワーをつかい、を繰り返します。また、部屋に入る順番にこだわり、私が先に入っていると、一旦部屋から出させられ、もう一度入らせてから自分が入る、などの行動もあります。時々なんでそんなことを聞くのか、なんでそうしたのかなどしつこくきかれます。 強迫性障害なのでしょうか。外では症状はありません。家の中だけです。

前回質問した時に、先生方からアドバイスを頂き、再度心療内科に通院しました。 現在一番弱い安定剤を飲んでいます。 担当の先生には、何か気になっても洗ったり拭いたりせずに過ごしてみましょうと言われ、頑張って過ごしているところです。 でも、やはり血液や精液が付着することによって、自分だけでなく子供や家族に害が及ぶのではという恐怖心を押さえるのが難しいです。 本日、美容皮膚科で脱毛をしに行ったのですが、ベットにひかれたタオルに赤黒いものがホントに少量(ごはん粒ぐらい)付いていました。 少し気になったのですが、普通の人だったら気にしないんだろうなと思い、気にしないように横になって施術を受けました。 そこまでは良かったのですが… やっぱりあれは血液だったんじゃないだろうか?? という考えがグルグルまわってしまいます。 家に帰って、服を着替えて、すぐお風呂に入りたかったのですが、そこは我慢して今過ごしています。 １、例えばその汚れが血液だったとして、私がこのまま過ごすことで子供や家族や自分に害が及ぶことはありますでしょうか?? ２、知らないうちに血液や精液が付着したとして、何も対応せずに過ごすことで(洗ったり、拭いたり)子供や家族や自分に何か問題が起こる可能性はありますか?? ３、先生方は病院で血液等に出会うことが多いと思います。先程述べたように、ベット等や患者さんの服に血液なのか精液なのかよく分からないものが付いていたら、気にされますか?? 今日のような出来事が会ったときに先生方が気にされるのか知りたいです。 毎度毎度、強迫性障害の質問で申し訳ないのですが、教えて頂けたら嬉しいです。 宜しくお願い致します。

強迫性障害の疑いのある妻の要求に従うべきか、拒否し続けるべきか悩んでいます。 妻は、コロナと出産のタイミングが重なったこともあり、下記のような行為を行うようになり、また夫である私や同居する義母にも強要してきます。 ・外出先から帰ったら、玄関で靴下を脱いで家の中に入る。 ・外出先から帰ったら、全ての衣類を着替える。 ・料理で肉を扱った後は着替える。 ・病院から帰ったらお風呂に入る。 ・何でもかんでも除菌するようになった。 当初は子供のためにと思って行っていましたが、だんだん要求がエスカレートしてきたため、受診を勧めたところ、病人扱いされたと激しく怒りしばらく無視をされていました。 着替える必要がないことをいくら説明しても、分かってもらえず、着替えなければ離婚だと言うようになりました。 妻の要求に従うと更に要求かエスカレートするのではないかと思い、跳ね除けてきましたが、妻の要求に従いいったん妻を冷静にした方がいいのでしょうか？ 別件で現在妻が休職しており今後復帰するにあたり、心療内科を受診した際に、先生に上記のような状態であることを伝えたところ治療が必要と言われましたが、妻は「治療はしない、あの病院はもう信用できない。」と言い病院を変えてしまいました。また私が余計なことをしたせいで復帰できなくなってしまったと、事あるごとに言ってきます。 今後心療内科を受診した際は余計なことは言うなと言われましたが、嘘をついて妻を復帰させた方が良いのでしょうか？ あまりにも妻から邪魔者扱いされるので、私自身も自分が間違っているのかどうかが分からなくなってきました。よろしければご回答いただければと思います。

21歳男子です、息子の強迫性障害で悩んでいます。最初は潔癖症の強いものだと思っていましたが、高校生くらいから段々と症状がエスカレートしていきドアノブ等が素手で触れなくなり、お風呂もバスタブは家族が入る為、入れずシャワーだけになり、扉も閉めずに入るようになりました。なので着替える所はビショビショ状態でした。 日常生活は、家庭内では母親の手を借りないと生活出来ない状態でした。 私にも手を洗えとか手袋をしてとか言っていました。家が汚いと言い出して、大学が遠いから近くで1人暮らしがしたいと言い、悩みましたが、私達もストレスて息子の巻き込みから解放されると思い認める事にしました。 最初は、ちゃんと大学に通うと言う約束でしたが大学には行けないと言い出し結局中退しました。 私達にはもう会わないといい、アパートでどんな生活をしているのかわかりません。 メールでは、ほとんど外出せず引きこもっているようです。経済的にも支援しているので負担になっている為、メールで自立して欲しいと書いたら凄く怒って暴言を吐き、イライラしてる様子でした。 ネットでは「自立して」等、不安になる言葉は言ってはいけないと書いてありましたが、つい言ってしまいます。 病院には行ってません。本人がどうしても行きたくないといい、受診をさせたいのですか本人は病院に行っても治らないから無駄だと考えています。自分で治すと言っています。 最近は、攻撃的なメールや暴言を吐くようになりイライラしている様なので症状が悪化しています。 私達の話は聞かないので、この先どうすれば受診につながるかアドバイスをお願いします。

強迫性障害と診断されました。育毛剤にある成分が他人に被害を与えるのでは？です。今は彼女の家に住んでいるのですが、前のアパートで海外の育毛剤のミノキシジル16パーセントとフィナステリド0.1パーセントの育毛剤を使用していました。フィナステリドは女性が触るだけでも危険らしくてミノキシジルは内服する場合は12歳以下は0.1mgまでらしいです。16パーセントなら1日量で300mgはいっている計算になります。300mgが頭皮につくなら例えばつけた後に髪に触ってそのあとにいろんなところに触ったりお風呂に入ったときに浴室の下をきちんと洗い流さず出てきて部屋中歩き回ったり寝るときに枕などにつくしそれが顔や肘や体中にもつくしキャップやニット帽にもつくと思います。ミノキシジル量でいうと0.1mgより多い量がつくと思います。それで外用薬を使うのをやめ内服薬のみでいこうと思い、掃除がはじまりましたが、いろんなところが不安になり掃除が全然終わらず実家にいるお母さんに手伝いに来てもらい掃除してもらいました。でも掃除が適当でゴミ袋と服などを車に乗せて実家に持って帰ってもらいました。なら、車にも実家にも成分があると思い、帰るのが怖くなりました。しかし、帰らなければならないときもあり、車にのって実家に帰ると成分がついてそれで彼女の家に帰ると不安です。実家から彼女の家に送られてくる書類などがあり触ると不安です。今まで二回実家に帰って彼女の家に帰ってきています。また彼女は保育士で0歳児担当なので0歳児の口に入らないという保証はないと思います。一応外用薬を使うのをやめて3ヶ月たっていますが被害はでる可能性はありますか？医薬品なんでいつまで効果が継続するかわからないですよね。今も実家から送られてきた物を触っていろんなところに触ってると思うので部屋中が不安です。0.1mg乳幼児の口に入るかも知れないのに掃除をやめてもいいのでしょうか？

よろしくお願いします。私は、18歳で強迫性障害になり、20年になります。紆余曲折あり、本当に辛かったのですが、今は家を離れ一人暮らしをできるようになるまでになったのですが、80%程治り寛解に近い状態になっていたのですが、最近というか半年近く明らかにひどくなりました。週に3回は必ず外出して、人がたくさんいる場所にバスで通わなければなりません。それも苦痛で、除菌スプレーは常に手放せないのですが、最近は大量に除菌シートを使うようになってしまいました。今までは、除菌スプレーをしたら、外出先から帰ってきても普通に椅子に座ったりできていたのですが、最近は、帰ってきたらすぐに服を脱いで廊下ですごすようになり、掃除をやる気になるまで時間を無駄に過ごし、あちこちを除菌シートで拭いて、更には購入してきた商品なども一つ一つ除菌シートで拭いて、お風呂に入らないと、リビングに入れなくなりました。こんな生活は本当に苦痛で、質問なんですが、除菌スプレーだけで大丈夫でしょうか?また、どうしてこういう風になってしまったのでしょうか?こんな生活は本当にもうやめたいです。ちなみに、除菌スプレーは殺菌効果が強い物をワザワザ取り寄せてますが、周りからはしてる事自体意味がないし、ただの気休めだよね!と言われます。私もわかってはいるし、お金もかかるし、気休めな事に何時間もかけて、この間は真夜中でした。自分でも何やってるんだろう…とつくづく思います。私としては、完治とまではいかなくても、せめて除菌スプレーだけで済んでいた状態になれたらいいなと思っています。よろしくお願いします

先日、ファーストフード店の低めのカウンター席に座っており後ろが通路だったんですが、お爺さんが後ろを歩いた時、私の真後ろで大きいくしゃみをしました。驚いて、マスクをしているか見てみるとマスクはしていました。(使い捨ての不織布マスク) ですが、・真後ろ・頭上（低めのカウンターだったため)・大きいくしゃみ、という条件からマスクの隙間から出た唾がかかってきていないか、横に置いていた鞄、買い物したものにかかってきていないか、2日たった今も気になって仕方ありません。そのお爺さんがレジから戻ってきて違う通路を歩いていたのをその後見た時マスクはしておらず、「もしかしたらさっきのは私の見間違えでくしゃみした時もマスクをしていなかったかもしれない」という考えも強まりより気になってその時のカバン、スマホ、買った物全て汚く思ってしまいます。 いつもこのように人の唾に関して異常に気になってしまい、母親に相談するのですが母親はいつも「唾が飛んできたのを見ていないなら大丈夫」と言います。ですが今回は流石に真後ろでしたし、「そうか」と思えなくて、本当に辛いです。強迫性障害の症状があるのでそのせいかもしれませんが、普通の方が言う「気になるなら拭けばいい」ができません。（汚いものに触れない) ですがスマホは触らないといけないので今も触っていますがまだ気になります。「もしかしたら」という考えが出てきたらそこで考えるのをやめる、というのをどこかで見たので今回もそうしようとしてるのですがうまくいかず不安で不安で仕方ないです。お風呂も昔より長くなってしまい3時間半とか入ってしまってもう辛いです。