夫ともうすぐ3歳の娘と3人で暮らしています。2年ほど前から夫は理不尽なことで子供を怒鳴ったり、叫び声をあげたり、物を投げたりしてイライラを発散したりするようになりました。二ヶ月前に初めて胸ぐらをつかまれました。その時もずっと大声をあげていました。言い返したりすればもっとひどくなって子供がかわいそうなので、だまってました。夫は自分が怒るのは私や子供のせいだといつも言います。ほとんど毎日夫のいない子供の寝てる時間に泣いてしまいます。最近は普通の景気をみて涙がでてきました。肩こりがひどくなり頭痛がします。些細なことでイライラして髪をかきむしってしまったりして自己嫌悪になります。子供を愛していますが私みたいなのが育ててはいけないのではないかと考えます。判断力と記憶力が落ちたことを感じます。いつも何かマイナスのことしか考えられず、またそんな自分が嫌になります。左瞼がピクピクとします。睡眠と食事は取れていますので病院に行くべきか悩んでます。なんとか抜け出して子供と以前のように楽しく遊びたいです。乱文すみません。よろしくお願いします。