睡眠時間 5時間に該当するQ&A

2ヶ月半の男児(第1子)を育てています。 夜間に2-3回授乳します。 間隔が空きすぎると子が脱水リスクがあるとのことで、前の授乳から3.5時間後と4時間後にスマホのアラームをセットしてから寝ています。 しかし疲労と眠気のピークになる深夜4時以降の授乳後、全く無意識にアラームをOFFにしたようで、5-6時間以上寝続けてしまうことがありヒヤリとします。 寝ぼけながらアラームを止めた記憶がある時が多くてそれなら理解できるのですが、全く記憶にない時があります。 別階で寝ている家族が止めたとは考えられないです。 授乳中なので薬は産科から処方されたマグミットと鉄剤以外は飲んでいません。 毎日の細切れ睡眠と睡眠不足が理由かなと思いますが、睡眠不足でこういったことは起こりうるのでしょうか？ なにか疾患の可能性は考えられますか？ また授乳をやめるわけにはいかないのですが、何か有効な対策がもしありましたら教えていただきたいです。 自分が無意識で何かしていると考えると怖いのと気持ち悪いので相談させていただきたいです。

生後3ヶ月半の息子がいます。 数日前にコロナにかかりました。 １日39度の熱が出てその後2日ほどで回復して元気になりました。 ただ１つ気になることが夜通し寝れなくなりした。 コロナにかかる前は20-21時ごろに就寝し、7-8時間程夜通し寝ていたのですが. 就寝時間は変わらずなのですが 3-4時間で泣いて起きるようになってしまいました。 ミルクをあげるとそのまま再度就寝しますがまた3-4時間で起きます。 1.この睡眠障害はコロナの後遺症によるものでしょうか？ 2.時間が経てば再度夜通し寝ることができるのでしょうか。 3.魔の3ヶ月なのかなと思ったのですがちょうどコロナになってから寝なくなったので、違うかなと思うのですが。 参考までに 睡眠記録 7/25以前まで　20時から5時まで コロナ後 7/26 21時-2時で一度起床 7/27 21時-1時で一度起床 7/28 21時-2時で一度起床 7/29 20時-23時で一度起床 　　その後3時に起床

普段子どもと一緒に夜10時前に就寝し、朝５時半ごろまで寝ていますが、 午前２，３時ごろの一番眠い時間帯に陰茎が勃起して30分から１時間ほど収まらないこともあり、睡眠の質が著しく低下します。 この勃起状態は自分でコントロールできるものではなく、夢や覚醒後の意識と無関係に発生・継続します。 体を起こしてはっきりと覚醒したり、排尿すると勃起は収まります。 睡眠時無呼吸などと関係があるかと思って、 睡眠外来を受診し、夜間の勃起や何度も目覚めることを訴えたのですが、機器で測定しても睡眠時無呼吸症候群の様子は見られないと診断されました。 また、そこで睡眠導入剤（デエビゴ錠やエスシタロプラム錠）を処方されたのですが、夜間の痛みを伴う勃起は改善しませんでした。 泌尿器科も受診したのですが、有益な結果は得られませんでした。 最近特に症状が頻発し、睡眠がきちんと取れないことにより日中まともに仕事ができないほど悪化しています。 今後どういった診療科を受診すればいいのかすら分からないためこちらで相談させていただきました。 ご回答よろしくお願いいたします。

1歳11日の息子ですが、19時半消灯で20時に寝ていて、5時40分に起きてしまいます。4時台に起きてしまうこともありますが、6時の時もあります。夜中は起きる時もあれば起きない時もありますが、夜通し寝たことはありません。睡眠が苦手でしょうか。発達に影響しますか？お昼寝は1時間半から2時間半です。あと、他の人や父と二人の時はよく話しますが、母と二人の時はあまり話しません。なんででしょうか。