貧血食事に該当するQ&A

修正11カ月の男児です。フォローアップが飲めないため食事で鉄分を摂りたいのですが、 1)プルーンは与えても大丈夫でしょうか? 2)ひじき、ほうれん草、小松菜、ゴマは意識して与えているのですが、他に何か良いものがあるでしょうか? 3)便に人参、ほうれん草が形あるままで出て来ているのですが、固さや大きさが問題で吸収できていないのでしょうか? お忙しいところ、いくつも質問して申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。

夫(41歳)のことで質問します。よろしくお願いします。 先日、20年ぶりの血液検査で、「高コレステロール血症」と言われました。血清総コレステロールが248mg/dl、中性脂肪が107mg/dl、HDLコレステロールが73mg/dlです。 夫は176cm55kgの痩せ型で、肉や脂っぽいものは大嫌い(青魚と野菜が中心の和食が好きです)なので、意外な結果でした。 でも、こちらのサイトで調べてみましたら、意外にそういう方はいらっしゃるようですね。家族性高脂血症というのでしょうか。 そこで悩んでしまったのが、これからの食事です。高脂血症対応のメニューを考えると、どうも貧血や低血圧対応のそれとは相反する気がしてしまったのです(あくまで素人の印象です!)。 夫は、病的というほどではありませんが、血圧は上が100で下が60、赤血球や血色素量も標準値の下限ぎりぎりのようです。若い頃、献血しようとしたら「血が薄い」と言って拒否されたことがあるそうです。 どんな食事を心がけたらよいでしょうか。 食事以外の生活習慣としては、とくに運動はしていないのですが歩くのが好きで、職場まで片道40分を歩いています。お酒は晩酌にビール1缶、残念ですがタバコはやめられなくて1日1箱近く吸ってしまうようです。

ここ1ヶ月の間で3回、食事を食べ終わりご馳走様のタイミングで貧血になり気持ち悪くなり、排便し、徐々に落ち着くといった事が起きました。これは体の中で何が起きていますか？また予防方法はあるのでしょうか。 また母が迷走神経腹痛持ちですが遺伝的なものは関係してますか？

白血病の貧血に対して、 鉄分を含む食事をとるよう心がけていましたが、それは意味がないと言われました なぜか、分かりやすく教えていただけると嬉しいです

1歳4カ月の息子です。昨日、小児科で採血したらヘモグロビンが11.8と若干低めでした。鉄剤を飲むほどでもないと言われましたが、食事やおやつなども鉄入りのものを積極的に摂らせたりしようと思うのですが、食事だけでも数値の上昇は期待できますか？うちの息子は、小柄で身長は成長曲線ギリギリ、体重は1歳4カ月なのに7.8ヶ月児相当でまだ7900グラムです(T . T)ミルク嫌いで母乳だけで頑張ってきました。今も母乳は好きな時に何回も飲んでます。今はもう大人と同じ普通食を3回/日食べています。食べむらはありますが排便も毎日1.2回はきちんとあり(食べたらすぐ出る‥)、風邪もあまりひかずすこぶる元気です。動きも活発で多動ではないかと思うくらいです。両親ともにかなり痩せてるので遺伝的なものもあるかと思うのですが‥かかりつけ医からは身長はちゃんと伸びているし頑張って食べさせてくださいと言われています。そこまで、心配するほどではないですか？

11ヶ月の娘です。今朝、朝食中に機嫌が悪くなり半分程でぐずって食べなくなってしまいました。あきらかに口唇、顔色が白っぽくなってきたので（誤嚥した様子はありませんでした）、横抱きで様子をみたところウトウトしはじめそのまま眠りました。20分後には顔色も戻りましたが、そのまま1時間寝ました。 普段から食欲旺盛で残すということはなかったし、最近では朝まで連続で寝るようになり朝寝はほとんどなかったので、何か体調に原因があったのではと思っています。 朝食の内容は、小麦のホットケーキ・にんじんブロッコリー卵のスープ・バナナ・いちご　どれも初めて食べるものはありません。アトピーはありますが、食物アレルギーは今のところありません。熱、発疹などもなく呼吸も普段通りです。普段から食欲旺盛で残すということはありません。排便はやや硬めですが毎日1〜2回出ています。 起きてからは元気なので今のところ様子をみようとは思っていますが、初めてのことだったので何か原因があるのではと心配しています。先生方からのご意見お聞きしたいてす。

夫は、1日に日本酒1升は呑む大酒豪です。食事もろくにとらず日中から呑む生活を10年近くしています。去年マロリーワイス症候群で短期入院しましたが、退院後も相変わらずの生活。体調の悪い日が日に日に増え、3週間前に別の近所の病院へ入院しました。 極度の貧血と診断され、2週間以上点滴がはずれず、輸血もしました。お薬はリーバクト顆粒、ボルトラック元末、ウルデストン錠を飲んでいます。食事療法と栄養缶を出されますが、栄養缶のみで食事はほぼ取れません。腹水で苦しがるので利尿剤とアルブミンの投与が始まりました。 出血しているであろう部分を探す、内視鏡検査に耐える体力をつけている段階のようですが、元気になっているようには見えません。 もっと積極的な治療方法はないものでしょうか?内視鏡検査は別の病院でするそうですし、今の病院ではいずれ治療の限界が来るのではと心配です。早めに大病院へ転院したほうが良いでしょうか? どうぞお力をお貸しください。宜しくお願いいたします。

2年位前から生理不順で軽い鉄欠乏性貧血と診断されました。 最近検査したところ2センチくらいの小さい子宮筋腫が見つかりました。生理不順はほぼ改善されていますが、生理2〜3日目は出血が多い状況です。 生理不順は改善されつつあるのですが、貧血の数値がどんどん低くなってきています。 低血圧もあり(上が90あるかないか下が60台です)、そのせいで頭がフワフワしたり、立ちくらみが酷かったりするのかと思ってましたが、貧血も関係しているような事を主治医の先生に言われました。 現在の数値 白血球数 5140 赤血球数369 Hb8.4 Ht26.9 MCV73 MCHC31.2 血小板数 23.0 総蛋白6.4 Fe11 ﾌｪﾘﾁﾝ4.9以下 ﾌｪﾛﾐｱ服用で湿疹が出てから鉄剤の処方はありません。 鉄分配合ウエファースやプルーンの入ったヨーグルトドリンク、ひじき、大豆などをせっせと取っていますが、そのほかに貧血に効果的な食事等を教えていただきたくお願いいたします。 後、この数値はどれ位良くない状況なのでしょうか? 湿疹が出ても頑張って薬を飲んだほうが良いのでしょうか? 質問ばかりで申し訳ございません。

若い頃から高コレステロール症だったので40歳前から弱めのコレステロールを下げる薬をかかりつけで処方してもらってます。たばこ・お酒はやりませんし脂っこい食事も少なくバランスを考えて食事を摂っているつもりです。 そしたら先日立ちくらみが頻発したので検査したら貧血症ということでこちらも2ヶ月位薬を飲むように指示が出ました。 自分なりに食事を気をつけたいのですが、コレステロールを下げる食品と貧血を改善する食品に相反するものが多い様なので何に注意すればいいのでしょう? 薬を飲んだ状態で総コレステロールは211mg/dl、投薬前貧血検査は正常値の約3割減と言われました。

2年くらい前からレルミナで生理が原因による貧血をコントロールしています。半年ごとに飲んでは休んでを繰り返して、2021年9月からお休みに入り、今月の生理までそこまで量も多くなく、順調に来ていましたが、今回の生理の2日目がかなり多く、今めまいと、頭痛と倦怠感があります。自分の感覚によるものですが多分貧血の症状だと思います。 2021年の12月から勤め始めていたのですが、今日は仕事で動けなくなってしまい、早退しました。これ以上勤め先に迷惑はかけられないので、貧血を少しでも良くしようと思います。糖尿病でかかりつけ医がいて、貧血のことも知っています。錠剤の鉄剤を2年くらいまえまで処方されていましたが、飲むとどうしても下痢になってしまい、飲めませんでした。それを踏まえた上で婦人科にかかり、シロップの鉄剤を処方されましたが、それもやはり下痢になってしまい飲めませんでした。なので、食事療法で良くしていくしかないと言われて、かかりつけ医も貧血の数値が低いなりにも落ち着いているので、様子を見ましょうと言われ、低い位置をキープしたままでいました。ちなみに1月に採血して測った時は9.2〜9.5くらいだった気がします。（一番ひどい時は7.8でした） 前置きが長くなってしまいましたが、貧血の値を良くするために色々調べてみたのですが、情報が多すぎて何をやるのが一番いいのかよくわかりません。とりあえずAmazonでお湯に入れて沸かす南部鉄を買いました。 うちは金銭的に余裕がないのでかなり切り詰めた食生活なので、我儘ですがピンポイントでここをこうするといいという食事指導をしていただけるとありがたいです。何かいい食べ合わせなども教えていただけないでしょうか？最後に貧血にファイチがいいというのをみたのですが、あれは鉄剤がダメだとやはり飲まない方がいいのでしょうか？よろしくお願いします。