睡眠改善薬に該当するQ&A

慢性前立腺炎として診断され、冷えやストレスがあると尿が溜まるとお腹の部分が締め付けられる違和感、ジンジンとする鈍痛というものがありその度にかかりつけの泌尿器科に行きセルニルトンを処方されますが、お聞きしたいのは2点。1点目かかりつけのDr.は尿意を催したらすぐトイレに行く事を心がけてと言われますが夜中よく起き不眠症なくらい尿意が溜まり鈍痛があります。そのため睡眠障害くらい困ってます。現在はセルニルトンは飲んでおらずかかりつけの泌尿器科にも行ってませんコロナ渦の経済的事情とコレステロールの薬を飲んでいるためこれくらいの痛みは別に日常的と思ってます。昼間は気にならないのですが問題は夜中です。睡眠サプリを服用して寝つきは良いですが塩分が多い食事の時は夜中2〜3回起きます。ここ最近は肉体改造と食生活改善で低脂肪減量を3週間したのち現在はバルクアップとして炭水化物とタンパク質の量を増やして油は良い油のみにして摂取Calから30%くらいまで脂質を抑え、糖質を50%〜60%くらいまで抑え塩分も3〜4.5gぐらいまで抑えて食事をしてます。尿意は相変わらず昼間多めですがレシチンのサプリも取っているからなのか？尿の色も綺麗ですし去年の年末の健康診断でも尿検査は問題ないと言われましたが気になっているのは尿の匂いです。ソーセージのような匂いがします。プロテインも飲みますし鳥の胸肉や魚の缶詰のようなタンパク質の多いもの取っているからなのか？この尿の匂いは問題ないのか？が一つ目の質問です。２つ目は尿意のため夜中起きてしまう事これを減らすにはどうしたら良いものか？ちなみに大豆レシチのサプリを夕食後ないし寝る前に取っているから悪いものを排出させるために尿意にも影響しているのでしょうか？長くなりましたが以上の2点の質問です。食生活とウェイトトレーニングはアスリート並みにやってます。

出産後一ケ月の者です。妊娠前から疲れ易く、家族がうつ病になり三年程神経を擦り減らしながらいたせいか、円形脱毛ができたり、イライラや不眠で頓服でデパスを服用していました。あがり症で多汗、冷え症のあぶら足、動悸や胃部不快などの症状がもともとありました。妊娠後つわりで1時間程の睡眠しかとれない日が三ケ月続き、妊娠五ケ月くらいにパニック発作。ハンゲコウボクトウとデパス頓服で出産までなんとか乗り切りました。出産前は人と接したり外出時に、緊張とのぼせ、動悸や呼吸困難、不安が強く、つわりで体力が低下していたためほとんど自宅にこもりきり。休んでいても頭痛や耳なり、耳管開放感の不快、頭の締め付けや痺れと、ありとあらゆる症状で、半日は固まってる状態が出産まで続きました。出産後不安から開放されて、妊娠前の状態に…と思ったのですが、出産後から現在は別症状に悩まされています。 のぼせはひどくなり、首から頭にかけて締め付け感、耳なりとともに耳管の開放と閉塞を繰り返し感じ、のどがつかえて苦しくなり、意識が朦朧として倒れてしまいます。 大体同時に症状が始まり、必ず吐き気と胃部不快、ついで便意をともないます。 妊娠前にはなかった症状で、1番怖いのは、座ってもいられなくなり意識が飛びそうになることです。出産後もう6回ほど倒れてます。緊張や興奮、イライラや疲れを感じるときに倒れます。授乳のため断薬していましたが、倒れるまでいかなくても、のどのつかえや吐き気はちょくちょく軽く感じると不安になるため、漢方を再開し、人と会う際や外出時(検診程度)はデパスを飲むようにしています。妊娠や家族の不安、睡眠不足が重なってパニック症候群を発症しましたが、現在は自律神経失調なのかパニックか…また改善する見込みがあるのか不安です。なにか参考になる症例や、似た症状での回復過程など何でもいいのでご意見ください

困っています。 夜はいろいろ不安になり考えてしまって眠れず、やっと朝に眠くなるので、昼間はほとんど寝ています。 夕方にやっと起きます。 これは、病気なんですか? また、これを改善する薬や治療方ってあるのですか?

4日前からほとんど眠れていません。 最初の3日間はほぼ一睡も出来ず、昨日は本日休みだった事もあり長時間布団に入る事が出来たので少しずつは眠れましたが、短時間の浅い眠りを何度も繰り返し起きてしまいました。 普段は布団に入るとすぐに眠れるぐらいに寝つきはよく、今までに2日以上眠れない日があった事はありません。 もともとかなりの心配症で初日に全く眠れなかった事により今日も眠れなかったらどうしようというプレッシャーが強いです。 眠れていないので日中は頭がボーっとしてしまって軽い吐き気と頭痛、ダルさがあります。 明らかに眠れない事がストレスになって眠れなくなっていると思うのですが何か改善方法はありますでしょうか？ 出来れば心療内科や薬は避けたいです。 宜しくお願いします。

私は高血圧の薬をもう10年以上服用しています。現在56歳 41歳の頃から高血圧の薬を服用しています。健康診断で血圧が高いと認定され病院へ行きました、その時の血圧は上が150 下が95でした、病院行き薬を服用し今に至ります。 私はメタボでBMIが32ありますのでダイエットをするために運動したり 食事制限など色々しております。ですのでこの間痩せたり太ったりを折り返しています、 病院ではダイエット指導は全くありません、 本当に1分診療で聴診器を当てられ薬をもらう日々です。待ち時間は1時間以上です。高血圧によるデメリットもよく理解しており 毎日朝夜と家庭用血圧計で測定し 記録しております。記録上朝早朝高血圧なので特に気をつけております。 また 、肥満からくる睡眠時無呼吸症候群でシーパップもしております。　病院で血圧計で測定すると白衣高血圧で高めに出ますだいたい上が150〜160 下が95〜100ぐらいです。 自宅で測定すると上が140〜150下が 90〜100の間ぐらいです。 厚生労働省が認定する血圧より高いですが、 体は至って元気です、また予防的に2年に1回心電図と頸動脈エコー検査しております。 脳に関しては昨年脳ドックも受診し何も問題ないことを確認してます。今までも主治医に減薬したい もしくは薬をやめたいと相談しましたが 全く聞き入れてもらえず今も漫然と 薬を飲んでいます。高血圧は確かに自覚症状が出た時には遅いとか言われますが 、ただ 病院に行って 聴診器を当てられなんの指導もなく、 月々4000円も取られるまた薬の副作用も今後何かの形で出るかもしれません。 でも勝手にやめることはできないんです、 医師が反対するエビデンスもよく分かりません、高血圧の薬をやめる何か基準 のようなものはあるのでしょうか、それとも死ぬまでこの薬を飲み続けないといけないのでしょうか、 私の母は高血圧の薬を飲み続けでも、脳梗塞から認知症になり今施設に入っています、私の知人は高血圧の薬を10年飲んでましたか 心筋梗塞で倒れました。決して 軽んじておりませんが 高血圧の薬を止めることはできるのでしょうか 大前提として メタボの改善も 同時進行で進めております どうぞご教授いただければ幸いですよろしくお願いいたします。世界を見てもこれだけ高血圧の薬を飲む国はいないそうです。予防医学は大事ですが過度になっているように感じます。 長文失礼しました。

2020年3月海外勤務時(フィリピン)に突然体調を崩し、頭がフワッとし倦怠感と微熱を生じました(その際は血液検査にてリンパ球増加が見られたのでウイルス感染症と診断されました)。それから微熱&倦怠感&頭痛がしばらく続き、4月より一時帰国。5月に再度の血液検査＆脳MRI＆心電図受けましたが異常無し。 診断名は”不安による軽度のうつ病、自律神経失調症”との事で休職しております。向精神薬(抗うつ薬、睡眠薬等)処方されましたがどれも効果なし。 →診断を受けた5月は確かに精神的に参っており、コロナ由来では？の心気症っぽかったと自覚してますが、現在すっかり治っておりますが、身体的な痛み等のみ残ってしまってます ６ヶ月経った現在の症状: 四六時中の頭痛(頭重)、倦怠感(寝ても疲れが取れない感じが月に数日)、肩こりや背中こりなどの筋肉痛 ※微熱は6月頃に改善しました コロナ抗体検査:陰性(2020年8月) HIV検査:陰性(2020年8月) 　 6月頃まではコロナ後遺症を疑っておりましたが、今では慢性疲労症候群を疑っておりますが、今の主訴では間違いなく診断は下りないでしょう。後頭部が締め付けられるような重い感じが四六時中←ポイント　続いております。精神的には安定しており、上記精神的な診断間違っており、身体的な疾患かと思います。 薬に関しては、カロナールやロキソニン等の鎮痛剤系、抗うつ剤や向精神薬数種類、デパケン等のてんかん用の薬、 リリカ　服用しましたが効かず。 主治医が心因性由来を譲らずらちがあきません。上記を踏まえ、どのような疾患の可能性があるか、またどのような現在必要か挙げて頂きたく思います。 個人的には 慢性疲労症候群、ウイルス後遺症(ヘルペス、帯状疱疹)、心気症、脳脊髄液減少症 あたりかと。 かなり困っております。

精神科に通っていて、眠剤としてフルニトラゼパム1ミリを処方されているのですが、それだけでは眠れず、同じく処方されているデパスを1ミリと、処方されていないラボナ50ミリ、市販薬のウット3錠をのんでようやく眠れる状態です。 この飲み合わせの危険性や、改善策を教えて頂きたいです。よろしくお願いします。

体が疲れて眠いのに、布団に横になると色んな事を考えてしまって落ち着かないんです。毎晩4時間位しか眠れず、朝起きたときから頭が痛くて体が重いんです。市販の薬で改善できると思いますか?　

・８月初旬に喉の違和感と寝起きの呑酸感 ・日を追うごとに、喉の閉塞感と胃痛、胸やけ、呑酸感が強まってきたため、８月７日に耳鼻咽喉科にてファイバースコープを受診。喉の奥が白く病変、逆流性食道炎の疑いでタケキャブ２週間分が処方 ・薬を飲み切って８月21日に再受診。喉の病変は消失。依然として逆流性食道炎を疑う症状が改善されていなかったため、タケキャブを２週間分が追加 ・さらに服用を継続するも症状は悪化の一途。８月下旬には睡眠障害にも陥り、さらにへそ回りにズキっとした痛みも発生。９月１日に胃腸科で胃カメラ。正式に逆流性食道炎の診断（グレードは聞いていませんが、医師からはキツかったでしょうねとの発言） 併せてタケキャブ４週間分、アコファイド４週間分が処方 ・９月以降さらに服用を継続。若干の改善傾向はありますが、現時点でも以前として呑酸感、みぞおちあたりの痛み、へそ上部の違和感（チクチクした痛み等）等があります。 ※９月１日の胃カメラ後、採血２回、腹部エコー、単純ＣＴ（64スライス）を受けましたが異常なし。さらに大腸カメラも受けたところ、ポリープを１つ切除しましたが基本的は綺麗な状態と言われました。 　 　長く一番効果がある薬を飲んでいるにも関わらず依然として症状があり、 また、さらに心配なのが、喉や胃腸の症状が出始めた８月初旬頃から、首後ろのコリ、こめかみの締め付け感、めまい、手足のしびれといった症状が併せて出ており、この症状も依然として継続中です。（家でリラックス時はこの症状は軽減します） 脳神経科で頭部ＭＲＩの結果、異常なし。また整形外科で頸椎と腰椎のＭＲＩの結果、軽い頸椎ヘルニアでしたが、生じている症状との関連性は薄いとのこと。 ２か月近く胃の症状に加えて多種多彩な症状が出ており、これ以上何を検査したらいいのか分からず困っています。 先生方のご見解をお伺いできたらと思います。

自律神経失調症 2年前から自律神経失調症に悩まされています。 症状は、動悸、胸の圧迫、乗り物酔い、目眩、熱が出て冷や汗が出る。 普段休みの日は眠れるのに、仕事の日は眠れない。 どんなに小さな音にも過敏になり眠れなくなる。 神経質になり過ぎる。 ずっと続く肩凝りや頭痛。 2年前に比べたら大分落ち着いたのですが、しんどいです。 心療内科には行ってません。 内科に行って、薬をもらったり、漢方薬を色々試しました。 何か自分で少しずつでも改善する方法はないでしょうか？ お願い致します。