心療内科に一度かかるべきでしょうか?

20代/女性 - 2011/08/04

初めて相談します。よろしくお願い致します。

私は社会人4年目です。
ここ3ケ月ですが仕事でうまくいかず、悶々としています。家族にまで思わぬ形でつらくあたってしまったり、仕事もやり方を改善しようともがいていますがすべてうまくいかず、社内の方とも必要以上に会話したくない状態で、周りの皆さんが敵に見えてしまい更に仕事がうまく出来ず…といった感じでスパイラルしております。

体調ですが、睡眠は比較的取れてるほうかと思いますが、体重がいきなり増加しました。体の変化はそれだけではなく、生理不順・疲れやすくなったこと・お腹にガスがたまり行き場をなくしてひどい腹痛に悩まされています。
腹痛は仕事中が一番ひどい状態で、痛みが激しく落ち着くためにお手洗いに行くのに席を外すことも頻繁です。
(2ケ月前に内科に行き、ガスモチンという薬を処方されましたが、全く効き目がないです。)

社会人なのである程度のストレスは覚悟していますが、心療内科などに一度かかるべきでしょうか?
今までこういうことが無かったので、少し戸惑っています。最近の若い人に多いそうですが、私もストレス耐性がなく、ただのワガママなのかと更に落ち込んでしまい、そんな自身を認めたくないのが正直なところです。
プライベートでは楽しく過ごせており、仕事中とは真反対な状態です。
仕事をあっさり辞められる立場ではないので、職場・環境を変えることはほぼ不可能です。
とりとめのない内容ですが、アドバイスをいただけると幸いです。