睡眠薬を飲んでも眠れないに該当するQ&A

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夜中に目が覚め寝付けなくなる睡眠障害について

person 30代/女性 -

睡眠について悩んでいます。 23時頃に就寝し6時半頃に起きる生活をしていましたが、最近夜中の2時か3時にトイレに目覚めた後、その後寝付けなくなってしまいました。その時、寒いのか暑いのかわからない状態となり、寒気がするのですが汗もかき、体温調節に苦労します。 目を閉じ横になり、気持ちが焦るばかりで、いくら頑張っても眠れなかったのに、今度は6時前になって眠くなり、もう起きる時間なのに大変困ります。 夜中になるべくトイレに行かずに済むよう寝る前の水分は控えるようにしています。 日中は仕事をしており、通勤もしてますので太陽の光を浴びて活動しています。昼寝する時間もないので、仕事中眠くなり頭が働かず、睡眠不足で頭痛がしたりして困ります。 1 これは、今飲んでいる薬と関係ありますでしょうか?以前から飲んでいますが、不眠の症状が出たのは最近です。  イリボー (10ヶ月程度服用)、ドロエチ配合錠あすか(3ヶ月程度服用)  イリボーの副作用で便秘がちになることがあり便秘になるとトイレが近くなるような気がします。 2 どうしたらよくなるでしょうか?精神科の受診や薬はクセになりそうで抵抗があるのですが、それしかないのでしょうか?漢方の方がマイルドでしょうか? よろしくお願いします。

5人の医師が回答

パニックの再治療について

person 50代/女性 -

昨日の診察で 再治療することになりました。 お薬はジェイゾロフト、エビリファイです。 胃薬も出ました。 ジェイゾロフトは、半分からです。 今年の7月、ジェイゾロフトを減薬やっとの思いで中止しました。エビリファイも少しずつ減薬、中止しました。 体調が悪くなり、エビリファイを飲んだり飲まなかったり、加味逍遥散を飲んだりしてやり過ごしています。 症状は、発汗、のぼせ、ふらつき、頭が痺れる、動悸、不眠、など。 ストレスが重なって落ち込み 不安になって、気力もなく だるくて仕方ないです。 こちらで、何度か相談して ホルモン療法も開始しました 睡眠は、小間切れ一時間ほどで何度も目が覚めます。 トータルで5時間です。 3時に目が覚めて朝まで眠れないこともあります。 朝は、なんとか家事をして家族を送り出しています。目がしょぼしょぼしています。 胃の不快感、頭、首の違和感 ふらつく感じで犬の散歩が 辛いです。 私の症状は、パニック発作に、なりますか? 何時間も続くのですが… 先月から毎日、症状が続いています。 主治医は、薬を飲むように!と仰っています。 本音は、飲みたくないです。 薬はリセットされてるので 飲み始めの副作用も怖いし 過去に 過呼吸で搬送されました。また、いずれ止めたくなり離脱症状を、経験するのも嫌です。ベンゾも絶対飲みたくないです。 漢方とホルモン療法で様子見でもダメでしょうか? うつは、波のある鬱だと仰っていました 双極性障害? 色々ストレスで疲れているだけだと思っているのですが。 先生方はどのように思われますか?宜しくお願い致します。

4人の医師が回答

仕事のストレスで体調と心の不調が気になります

person 40代/女性 -

一昨年の8月から、月に何度か眠れない日があり、睡眠改善薬を飲むようになりました。 ベテランの退職に伴い入社しましたが、一人担当でやり方が分からない仕事も多く、聞ける人もいない為、プレッシャーとストレスを感じています。業務範囲も広く分担できないので処理しきれないです。 昨年の5月からは、体調不良で毎月のように休む日が発生してます。 上司には何度も人を入れてもらうよう相談してますが改善されず、やる気ぐ出ず、しばらく休みたい、解放されたいと思う日々と、比較的元気に過ごせる日々を繰り返しています。 特に休み明けが体調が悪く、日曜の夜はほぼ毎週気持ち悪くなります。ストレスチェックでも高ストレスと判定されました。仕事の効率は悪くなってきており、集中力の低下、ケアレスミスの増加を自覚しています。 順調にやっていても、ちょっとしたきっかけで、イライラしたり、やる気がなくなり仕事が手につかない状態になる事が多くなりました。 夜は睡眠改善薬、日中はカフェインを取り働く日もあります。朝の電車で息苦しくなったり、下痢をしたりと限界が近づいているのかなとも思っています。心療内科や精神科を受診すべき状態にありますでしょうか。可能性があるとしたら、どんな病気でしょうか。

4人の医師が回答

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