睡眠薬飲んでも眠れないに該当するQ&A

一週間前に実家から関東へ一人暮らしを始めました。 こっちにきてからホームシックと騒音とゴキブリ恐怖症でほとんど眠れません。 4日くらい前にやっと6～7時間眠れたぐらいで。あとは3～4時間しか眠れていません。 その3～4時間の睡眠時間は夜中に何度も起きてしまった時の合計時間で 寝付くのも30分以上かかるし、何時間後には必ずと言っていいほど目が覚め、そこからまた寝るのに2～3時間かかります。 こんな日が続いているので食欲もほとんどなく、食べるのはパンかフルーチェぐらい。 一日一回しか食べないということもありました。 騒音対策は耳栓をして眠れるようにしてるのですがぐっすり眠れません。 他の症状としては、朝起きると吐き気がする。胃がキリキリする。寝る時にドキドキと動機がする。たまに足や手がむずむずしたりします。食べた後も吐き気がする。 足や腕の震え。 以前、3年間別の関東で一人暮らしをした時はこんな症状はなかったです。 その後に一年間だけ地元に戻り、また一人暮らしをする為の資金を稼ぐ為に働いていました。 (その時に適応障害で8月中旬～の2週間仕事を休んだことがあります) あまり一人でいるのはよくないと思ったので、気分転換に買い物や図書館にいったりもしていますがどうにもなりません。 この症状はどんな病気なのか? もし精神科にかかる場合依存性のある処方薬は飲みたくないのですが、それ以外で治す方法はあるのか? 適応障害などの精神病に関係はあるのか?また、一度精神病になった人はまた環境の変化などにより他の人に比べなりやすいのか? 解決策が環境を変えるなら、引っ越しした方がいいのか?(出来れば一人暮らしは続けたいが実家に帰った方がいいのか?) ラクになりたい。 苦しいです。助けて下さい。お願いします。

20年以上、心療内科に通っています。薬も寝る前にのみ、睡眠導入剤と安定剤を飲んでいます。病気になってから1年ほど自宅療養していましたが、入院したことはありません。でも薬は一生と言われています。お医者様なら私の病気が分かるかと思いますが、ご回答いただける際に病名は書かないでいただけたらありがたいです。 今勤めている会社で大きなイベントを任され、2ヶ月ほど書類を作っていました。そしてイベントは無事に終えることができました。その後、ずっと燃え尽き症候群が続いています。書類を作る2ヶ月はかなりな精神的負担になり、イベントを終えた途端に、何もする気がわかなくなりました。仕事の効率も悪くなり、思考がまとまらなくなったり、意欲の減退、早朝覚醒、体が重いなど様々な症状があります。また、持病の陽性症状も気になります。上記に書いたのは陰性症状ですが、それよりも陽性症状が最近出てきました。振り回されたりはしていませんが、いろいろとあります。持病の悪化でしょうか？8年前から正社員でなんとか働いてきました。できれば、薬を飲みながらでも定年退職まで働きたいと思っています。心療内科には月に2回ほど行っています。心の健康を保ちながら仕事を続けるにはどのようなことに気をつければよいでしょうか？いろいろとアドバイスをいただけたら嬉しいですm(_ _)m先生方よろしくおねがいしますm(_ _)m

数年前から強迫性障害でパキシル40ミリ（現在は10ミリに減薬）、ルーラン（何ミリか不明）を飲んでいました。 強迫性障害はパキシルでかなり良くなったのですが、かなり太ってしまい15ミリまで減らしました。 最近うつ症状がひどく、不安感、だるさ、布団から出られず仕事に行けないなどの症状が続いており、イフェクサー75ミリを追加されました。イフェクサーを追加する代わりにパキシルを10ミリに減らすとのことで、今はイフェクサー75ミリ、パキシル10ミリ、ルーラン（何ミリか不明）その他は睡眠導入剤などを服用しています。まだイフェクサーを飲んで1週間ほどですが、全く効果が見られません。毎日動悸、やる気のなさ、倦怠感、過呼吸、消えたい願望が強く、生きているのが辛いです。SSRIはパキシル以外効果が見られず、パキシル40ミリまで増やしたら強迫性障害が劇的に改善したのですが、10キロ以上太ったのでもう増やしたくありません。かかりつけ医には、イフェクサーが効かないならパキシルを増やすしかないと言われました。イフェクサーを増やすことで症状の改善は見られそうでしょうか？また、イフェクサーの効果が出るまで時間はやはりかかるのでしょうか。この状態がつらくてつらくて、早期に改善されないと仕事も退職せざるを得ない（職務規定上）ので、大変焦ってもいます。

7月中旬より、入眠の際、頭、上半身の揺れ？を感じ、動悸不整脈も起こることがありました。それまでは、中途覚醒は日常的にありましたが、寝付きは良い方でした。 しばらくして、日中のリラックス時に椅子に座っていると、背中側に微妙に筋肉が揺れてる？痺れ？痙攣？臀部等にもその感覚を覚えました。見た目ではわかりません。疲れてるいる時に顕著に現れます。同時に焦燥感を覚えます。 この半年に強めのストレスを受けた自覚はあります。 基質的な問題がないかまず循環器内科受診、心電図、血液検査、甲状腺等問題なし 耳鼻科も問題なし 脳神経外科MRI問題なし どの科の先生方も自律神経からくるものでしょうとの判断 そして現在、心療内科を受診し、その結果、鬱の手前？の不安神経症との診断で、ランドセン0.5を夜に1錠服用の指示で7日間飲みました。 すっと眠りに入り、中途覚醒もせずやっと、眠れるようになったと喜んでいたのですが、8日目から、中途覚醒をするようになりました。 その後眠るのが大変です。 レム睡眠？による金縛り的な痺れもありました。これは7回しか服用してないのにもぉ耐性がついたのでしょうか？身体の筋肉の痙攣は続いているので追加で芍薬甘草湯を処方されました。こちらはまだ様子見です。次の診察は2週間後ですが、薬の変更となりますでしょうか？ 抗不安薬等の処方は今回初めてです。過去にも飲んだことがないので、色々と不安です。長々となりましたが、ご回答宜しくお願いいたします。

2年ほど前からアレルギー性鼻炎の薬としてフェキソフェナジン塩酸塩を飲んでいたのですがあまり効かなかったので県の大学病院に行き診察を受けたところプソフェキを処方されたのでそれを服用していたらだいぶ良くなりました。 1年後またアレルギー性鼻炎のような症状になったので同じようにプソフェキを貰いました。 同時期に逆流性食道炎にもなったので病院で処方されたタケキャブ モサプリドを3ヶ月ほど服用していました。 この頃はまだ睡眠障害はなく日常生活では困ってはいませんでしたが今までならできていたようなランニングが急に息が詰まってできなくなるようになってしまいました。 心配になって内科に行ってレントゲンや心電図を撮って貰ったのですが何も問題がなく、胃カメラ腸カメラも撮ってもらったところ特に問題は無いと言われアコファイドをもらいました。 精神的な問題かもしれないと思い精神科にもかかりクロチアゼパム ゾルピデムを1年ほど残りの一年はグランダキシン デビエゴを半年ほど飲んでいました。 その辺から息が少し浅くあまり眠くなくなり睡眠薬を飲んで寝てもあまり疲れが取れないという症状や体を捻ったりすると胸や腰が痛くなるという症状が出始め1年ほどこのような状況が続いています。1番改善したい所は息が浅いことですMRIなどはまだ取ってないです。 一応薬の服用期間と種類をまとめておきます。 フェキソフェナジン(１ヶ月) プソフェキ(2年前に1ヶ月。1年前から今まで飲んでいます) タケキャブ(3~5ヶ月ほど) モサプリド(3~5ヶ月ほど) アコファイド(2~4ヶ月ほど) クロチアゼパム(1年前から半年前) ゾルピデム(1年前から半年前) グランダキシン(半年前から最近まで) デビエゴ(1年前から今まで)

44歳女性です。 生理が終わらず、一週間前くらいから出血量が増えていて、今日朝起きたら尿を漏らしたかのように出ていてびっくりしました。 月曜日に産婦人科に行き検査をしてもらい、子宮内膜が少し厚いと言われました。デュファストンという薬をもらっているのですが、副作用で血栓ができるというお知らせが付いていて、心配で薬はすぐ飲みませんでした。でもさすがに出血が多いので、朝食後に半錠飲みました。 昨晩から少し左脇腹が痛い時があります。 来週の月曜日に癌じゃないか検査結果を聞きに行きますが、子宮がん？でしょうか？とにかく出血量がひどく敗血症？とかにならないか心配です。 原因として、私はパニック障害が酷い時に歯医者に行けなくて、前歯六本を自分で作ったプラスチックの歯を入れていました。それのせいでどこか癌になってしまったのでしょうか？長々とすいません。鉄サプリを飲んだりしていますが、とりあえず何をしたらいいでしょうか？ 月曜日に産婦人科で診ていただいた時には、ホルモンバランスの乱れで出血が続いているとのことですが、出血量がいつもの生理の多い日より多く、膨満感や胸が締め付けられる感じがずっとあり昨晩から左脇腹が少し痛い時があります。 なんの病気の可能性が高いでしょうか？ 不安神経症で解離や強迫もあり、ずっと飲んでいる薬は、ソラナックス、クエチアピン、レクサプロ、レスリン、睡眠薬アメルです。

ここ数ヶ月身体の倦怠感・だるさが続き、夜はいろいろ考えているうちになかなか眠れず、朝は目覚ましをセットした時間の1時間程前に起きてしまい十分な睡眠がとれず、やっと仕事に行くような状態です。 接客業なのにお客様に笑顔を見せるのも辛く、窓口に座っているのもやっとな状態で、あまりに辛く先月から何度か仕事を休んでしまいました… 内科では風邪と言われて薬を飲みましたが、だるさと息苦しさは改善されません。頭痛と胃もたれ?胃痛?も酷く、市販の頭痛薬と胃薬を頻繁に服用するようになってしまいました。 体調が良くないのに、飲むアルコールの量は増えるばかりです。 去年家族に不幸があったことや仕事への不満、上司との人間関係、今の自分の生活環境への不満、将来への不安… 原因はありすぎてわかりません。 すべてが嫌です。 お客様にも同僚にも迷惑をかけてしまっている自分も嫌です。 どうにかしなければと思いながらも以前はなんとか切り替えることができていなものが自分の中では処理しきれなくなってしまい、どうしたらいいのかわからず毎日ただ鬱々として過ぎていってしまいます。 病院にかかろうにも、心療内科に行ったらいいのか精神科に行ったらいいのかそれともカウンセリングを受けたほうがいいのか?? まずは何から始めたらいいのでしょうか… 辛いです…

2ヶ月半前に初めてデパス0.25を飲むと寝れたので度々飲むようになりました。薬が聞きすぎるタイプで即効だったのでつい癖になり、ある時夜中に飲んでも効かず0.5飲んでも効かず、睡眠恐怖症になり、色んな病院で眠剤を貰い、けど全く入眠出来ずになりました。ある日デパス0.25とデエビゴ5を服用すると脳がグィーンと引っ張られる異常感があり怖くなり初めて精神科へ。そのまま入院し、リボトリール0.5とミルザタピン15、ゾルピデム10などで初日は寝れましたが、翌日からは4時間しか寝れず、その後動悸が始まり怖くなり5日目で中止し、ゾルピデム10、ロゼレムを服用しますが更に入明出来ず、先生に相談してSSRIの薬とトラゾドンと抗不安薬を試された後も全く入眠出来ず、ゾルピデム10とロゼレムで2、3時間の睡眠時間。どんどん動悸が酷くなり、吐き気が酷くなりご飯が食べれず病床に伏して、入院時はまぁまぁ元気だったのに2週間で手の震え痛み、舌が動きにくい痛い、目がガチガチ回らない、肩首ガチガチ、ファモチジン飲んでも吐く、おかしくなり退院しました。薬恐怖症で動悸と吐き気に苦しむ毎日で不安が強く、ドキドキが止まらず死んでしまうと思う位の恐怖です。そこの病院はゴリゴリで毎日2時間か3時間ゾルピデム5mgでやっと寝れる毎日、もう限界です。退院した後一度相談に行くと、躁鬱病のうつ状態、ビプレッソ処方薬50mgを飲んだらと言われるけど、副作用が怖い恐怖で、その先生を信じることは出来ないです。何となくSSRIで悪化した気がします。デパスを飲んだのも後悔してます。どうしたら良いのでしょうか？ネットを見ると、SSRIの抗うつ剤と抗不安薬で躁転したとか、今は本当に躁うつ病のうつ状態でビプレッソ除50を飲むべきでしょうか？アルプロゾラムを今日もらって来たけど、薬を飲むのが怖いです。精神科に一度入院して悪くなったのが恐怖です。

38歳2人の子をもつシングルマザーです。 いくつか仕事をかけ持ちしていて休めません。 そのほとんどが立ち仕事です。 昨年辺りから腰の痛みを感じるようになり、整形外科で分離してた骨がだいぶ滑ってきてますねと言われました。 タリージェとロキソニンを飲んでいましたが、効き目が感じられず、ボルタレンに変えてもらいました。 ですが、効果得られず、腰痛はもちろん、下腹部の響く痛みや右足のつっぱるような痛み、時折右足の感覚がなくなります。 仕事にも支障がでてしまいます。 糖尿病や子宮内膜症もあり、薬もたくさん服用しています。 最近では免疫力の低下で昨年11月に手術で抜いた親知らずのあとが何度も腫れ上がったりしています。 何が原因で何が悪くなっているのかわかりませんが、A1cは現在5.6をキープしています。 糖尿病がみつかってから体重も15キロ程落としました。 普段から睡眠時間は4時間程度ですが、最近は痛みで起きることもしばしば。 体調が悪くたくさん睡眠を取ろうとしても元々肩こりも酷く、全身痛いような気がしてしっかり眠れません。 子供たちを育てるのに働き方を変えることはできないので、仕事を休まずに痛みを緩和する治療があれば教えていただきたいです。

先週末から、週末の昼間、昼寝をしようと横になると動悸が酷いです。 正社員の事務でフルタイムで働いていますが、仕事が多忙で通勤も最低1時間半以上かかり、睡眠不足が続いています。 2月中旬に酷いウイルス性胃腸炎になり、かかりつけの総合病院でCTや血液検査検査した際は(その時は動悸はありませんでしたが)、脂肪肝と言われました。(風邪とかで検査した時も言われてます。)仕事でストレスも抱えています。残業で帰宅が遅くなり、夕飯を食べる時間が遅く、かえって太ってしまい、身長167センチの所、体重が以前は60キロ弱でしたが、70キロ近くなってしまいました。平日の夜は、布団に入ったらバタンキューで、あまり動悸は感じないように思います。ただ、先週末以前に全く感じなかった時に比べると、寝入る前は多少あるように思います。 昨日夜9時10分前位に、あまりに動悸が酷かったので、家にある自動血圧計で計ったら、116、80、脈拍68でした。動悸が酷くなってから、時々脈拍を手で計っていますが、いつも大体20秒で22～23位です。ドキンドキンと早打ちのような動悸です。昼寝で眠っている最中も動悸を感じています。 もともと低血圧で、低い時は90、50位の時もありますが、昨年の 会社の健康診断でいつもより血圧が高く、睡眠不足でも上がると聞きました。 今週末は祝日で病院に行かれませんでした。1日、2日は仕事が忙しく行かれそうもないのですが、太りすぎや睡眠不足、ストレスや過労が原因でしょうか？ 先週木曜日は、朝起きたら頭痛がし、強くない頭痛薬を飲み会社に行きましたが、午前中いっぱい酷い頭痛が直らず、仕事上、早退できず、昼休みもガンガンと酷い頭痛で、効き目の強い頭痛薬を昼食後に飲んだら治りました。