やる気が起きないに該当するQ&A

三年前から体調が悪く精神的にも身体も疲れやすく、記憶力が低下して何かを覚えたりするのも億劫で、仕事もなんとか行ってる感じです。体力は極端に落ちた感じで、やる気が持続せず、仕事から帰ると疲れ果て、お風呂も入る気力が無く寝てしまいます、朝は気分よく目が覚めますが身体は怠く起きれません、内科の血液検査は問題無しでした、体力に自信がないため生きてゆけるか不安です。特に病気ではないようです(身体の)食欲はありますし生理も普通にきてます。心の病でしょうか??前向きで気分よく調子が良い時もありますが、調子が悪く後ろ向きな時と差があり、とにかく朝が重く起きれない事が悩みです。どうしたら改善できますか??

以前、ここで睡眠障害だろうと言われました。夜の睡眠の質をあげて昼間を活動的に過ごすように言われ実行して暫くは良かったんですが、最近また6時に起きて子供を学校へ送り出したらまた1時間〜2時間くらい横になってしまいます。起きた時は一日どう過ごそう！と色々やりたい事があるのに、子供を送り出すとホッとしてやる気スイッチが入りません。自分では自律神経の乱れだろうと色々調べてみたり、加圧トレーニングのパーソナルトレーナーに相談したり…でも意欲的に活動出来ない事に涙がでそうです… 私にはビタミンCが足らないと最近摂り始めてもいます。 なかなか思うようにいかない毎日に何かアドバイスをお願いしますm(__)m

薬を飲んでいる訳でもなく、平均7時間以上は寝ているはずなのですが…。 中々起きられず、眠気が取れません。 数時間前に起きたばかりなのに、テレビや携帯を触って居ると知らない間に眠り込んでいたりします。 軽い頭痛や頭が重い感じがします。 精神的にも浮き沈みが有り、常にイライラした感じがとれません。 急に楽しくなったり悲しくなったり…。 やる気も無く最近仕事にも行けていない状況です。 どうしたら良いのかもわからず病院に行くべきなのかも分かりません。 私何なのでしょうか…

涼しい場所から、暑い場所に四月に引っ越してきました。 朝は５時起き、夜は11時に寝ます。 ここ１ヶ月位、朝起きるのが辛い。 また、掃除も終わり７時になると、仮眠が、二時間、三時間となります。 食欲は、三食+おやつ。最近、昼は野菜にパン。パンが食べたくなります。 とにかく体が疲れてます。やる気も起こらず。 以上のような状態が続いています。 どのようにしたら改善できますでしょうか？ また、考えられる病気とかありますか？ よろしくお願いします

15歳、中学3年生の男子ですが、無気力でやる気がなくなり受験勉強もしなくなりました。 親の言う事も一切聞かず「嘘つきだ」と言い、全く話が通じません。 学校から帰ってくるとすぐに寝て、夜になり起きて、 夕飯後ゆっくり過ごした後に、「うつ気味」と言い親への暴言が始まり、朝まで寝てしまう生活を毎日送っています。 中学校へは今のところ無遅刻・無欠席で通学しています。 無気力になるだけではなく、親への暴言や物にあたることが多く困っています。 親はどのように接すればよろしいでしょうか。ご教示ください。

最近(2、3週間前ごろから)眠気がすごいです。夜、ぐっすり寝ても朝起きて朝食を食べると眠気が激しいです。うつ病で治療中で薬を飲んでいます。薬のせいなの でしょうか? 病院の先生に相談したら少しずつ良くなってくるから無理しないようにすごすように言われましたが、何もやる気がでなくて困ってます。うつ病のせいでしょうか?すいません、宜しくお願いします。

28才女性です。 2年前、大きな仕事をしてからこっち、 まったく仕事のやる気がまったく出なくなってしまい、こなさなければいけない仕事をやりたくても できなくなってしまいました。 何から手をつけていいのかわからなくなって、 結局一日何もできなかったという日もあります。 朝も起きにくいし、頭も重いし、 今まで趣味でやってたものも、 やりたくなくなくなったりします。 私はうつ病なのでしょうか?

30代の男性です。 この1年位仕事が忙しく、心身ともに疲れを感じています。 出社できないというレベルまではいきませんが、時々気分が落ち込んでやる気が出なかったり、朝起きるのが辛かったりします。 睡眠は取れており、食欲もあるのでそこまで深刻ではないと思うのですが、日常生活で簡単にできるような、うつ状態を改善する方法がありましたら教えてください。

はじめまして、ヒーロです。 最近、仕事に対してあまりにもやる気が出ません。もちろんストレス等はあるとは思いますが、朝も起きるのがかなりつらく仕事中も正直サボり癖がつきそうです。ダメだと分かりつつもどうでもよくなっています。このままでは全てがどうでもよくなりそうで困っています。が、現状を打開出来ません。むしろどうにでもなれ的な思いがします。これはどうすればいいのでしょうか?

最近、しっかりと6〜7時間の睡眠をとっても眠くて眠くて仕方ありません。休日など20時間近く寝てしまうこともあります。 起きてるときもボーッとした状態で、やる気などまったくありません。 鬱なのか？過眠症なのか？ ちなみに長年パニック障害で通院しておりますが、発作が出るのは年に数えるほどでして、軽めと言われております。パキシルを服用してます。