会えないとどうでもよくなるに該当するQ&A

夫がうつ病です。結婚して4年、同居期間は8年程になります。夫は、出会ったときからうつ病の治療中でした。 結婚してからは、私が働き、夫に家事をしてもらっています。 夫の状態は、以前と比べ大分良くなっていますが、3歩進んで2.8歩下がる、というような感じです。 生活は、夫の体調にあわせてお互いに協力し、それなりに成り立っています。しかし、最近、夫の病気に対する自分の考え方に自信がもてずに心が折れそうなときがあります。 自分の心が折れてしまったら、自分の家庭の生活基盤がなくなるんだという恐怖があります。 絶対に折れてはいけない、そのために自分の心に無関心になろうとしている部分があります。 そしてこの無関心が、夫の病気に対する考え方に影響し、悪循環を起こしている気がしています。 こういう自分の心の問題にはやく対処して解決したいのですが、どこへ相談にいけばいいのでしょうか。 自分が単独で精神科や心療内科へかかるべきでしょうか。 尚、夫の診察へは、何度か一緒に行ったことがあります。 本当は、自分が夫の病気とどう向き合ったらいいか、夫抜きで夫の主治医に相談したいのですが、夫は、私が夫抜きで主治医と話すのは嫌なようです。 自分自身にも、若い頃に心の病にかかった経験があるので、夫の嫌がる気持ちは理解でき、無理強いはしたくありません。 アドバイスをよろしくお願い致します。

10ヶ月検診を控えている男児ですが、後追いと人見知りなどの項目に○を付けて良いものかどうかの判断ができません。 1.人見知りについて 今でも初めて会う人にはジーッと数秒見てその後はニコニコ、抱っこされるのも受け入れます。4ヶ月頃には義母や実母の顔を見るなり口をへの字にして少しわにた表情をしたこともありますがこの時は人見知りだったのでしょうか？そして今の人の観察も人見知り同等と捉えて良いのでしょうか？ 2.後追いについて お腹が空いたり眠い時私の足元につかまって抱っこを求めます。ただ、よく聞く「姿を消したら泣く」「泣きながら後をついてくる」などはありません。たまに一緒にいながらも私が家事をするためにその場を立ち上がると後をついてくるのですが、目的が変わるようで途中から別方向に向かっていくことがあります。 テレビやおもちゃなどに1人遊びをしているときは、私の姿を何度も確認する姿を見ますが、「後追い」の私のイメージとは違う弱い後追いのような気がしますが、この行動も後追いと判断して良いのでしょうか？ 3.喃語について 6ヶ月頃より「アイヤイヤ」「イギイギ」などを言っていましたがこれは難語ですか？また今は口数が少なくなり「ン"ー」と唸るだけです。言葉が少なくなってしまい心配ですが、また何語を喋ってくれるのでしょうか？ ４.三角頭蓋というものでしょうか？画像添付させていただきました。 また、目が合う時と合わない時があり、模倣はバイバイができるようになりましたが、基本的なコミュニケーションが今後図れるようになるでしょうか？

88歳のわたしの母ですが、私と同じような症状で、たんがらみが酷く１度ｂスポット療法を検査させてみたいと思うのですが、喉も細く、常用の薬でワーファリン他胃腸が弱いのでセレスタミン、五苓散、不整脈の薬メインテートを服用していて、うけられるのかどうか心配です。私でさえ、ｂスポット療で反対に色々な症状が現れるようになって辛いのに喉が細い母は、痰が増えて余計苦しい思いをして危険なのではと心配だったりします。そのせいか、あまり外に出たがらなくなりグループホームもやめてしまい、持病の腰痛肩こり、ひざの痛みも気になり、兄夫婦と暮らしているのですが、話が合わず相手にしてもらえないことが多くなり、ふさぎ込みがちで元気がなくなってしまっています。私が結構近くに住んでいるので、まめに会いに行ってはなしを聞いてあげればよいのですが、私自身上咽頭炎咽頭炎がまだ良くならず調子が悪くて寝込んでいることのほうがおおくて、思うようにいかなくてつらいです。質問としては、私自身人参養栄湯を常用しています。老人のフレイユ予防効果があり、気力体力もつけ口も潤い痰が切れやすくなり血行を良くし痛みにも少し効果があり胃腸も元気になるようなので、飲ませてみたいのですが、いかがでしょうか？常用しているお薬との関係性は大丈夫でしょうか？又、慢性上咽頭炎ならｂスポット療法は大丈夫なのでしょうか？又、板欄茶でうがいは体に優しくて良いような感じがしていますがいかがでしょうか？その場合1日何回位が適当でしょうか？詳しい方おられましたらお願い致します。

よろしくお願いします。 私は都内で一人暮らしをしており、今年の5月に目眩や吐き気、頭重感や気分の落ち込みで、心療内科を受診し鬱病と診断されました。職場の上司と相談して、6月半ばから一ヶ月ほど休職、7月半ばから時短勤務にて復職をしました。気分の変動や、体調の波はあるものの復職から一ヶ月は二度欠勤するだけでなんとか仕事をこなせました。しかし、全社員9名の小さな会社であるため、どうしても忙しいときは人員が足りず時短勤務が難しく、どうしても他の社員の方よりも早く帰りにくい状況があります。そんな状況で、今月に入り再び休みがちになり、現在は一週間ほど欠勤しております。朝起きると、目眩や手足の痺れ、どうしようもない気分の落ち込みで「出勤しなければ」とは思ってもどうしてもできません。一人でいるとあまりにもしんどく、主治医のアドバイスもあり、現在実家のある山口県に緊急避難しています。とりあえずは特例的に今週いっぱいはおやすみを頂いてますが、日曜日には東京に戻らなければなりません。また日曜日に東京に戻った際には上司から話をしたいから会いたいとも言われています。実家にいても、気分の落ち込みはありますが、一人暮らしの部屋に一人で篭っているよりは幾分気分が楽です。このまま東京に一人でいるより、思い切って退職し、実家に生活の拠点を戻して療養した方が良いのでしょうか？ただ、私の状況を懸命に理解しようとし、「一緒に治しましょう」とまで言ってくださった会社の方を裏切るような行為である気がして仕方ありません。欠勤しても責めることもせず、私の前で涙を流してくれたこともあり、私がしようとしている行為は一般常識にも欠ける行為ではないかと。しかし、一人暮らしを続けるにしても体調面は元より、収入面でも非常に緊迫しております。 長々と、まとまりのない文章で申し訳ありませんが、どなたかアドバイスお願いいたします。

考え込む癖があります。 常に何かを思いかえしては、後悔をしたり、落ち込んだりの繰り返しです。特にここ何年かで、その症状が悪化しています。友人と会えば、その時は、楽しくても、1人になれば、友人は気を悪くしていないだろうかと考え込んでしまいます。細かいことまで、順番に思い出していっては、後悔ばかりです。そして、気付けば、どんどん自分の考えにとらわれていき、暗くなっていきます。ひどい時では、心臓がドキドキしたり、呼吸のリズムがおかしくなったりします。思い返すのは、最近のことばかりではなく、学生時代（7年前〜17年前）のこともです。 また、相手のちょっとした変化や言動が気になり、私のことを嫌っているのかな、私の言動で相手を傷つけてしまったんじゃないかなと、考え込んでしまいます。 最近は、1人になって考え込んでしまうのが怖く、精神的に辛いです。 関係ないのかもしれませんが、昔から生理が不順になることが多く、特にここ一年は不順で、排卵も起きたり起きなかったりというリズムです。何度か婦人科で相談したのですが、その度に、卵巣や子宮には問題が見られず、ホルモンの乱れという診断でした。最近になって、自分のこの考え込む癖が、生理不順を引き起こしているのではないかと思い、考え込む癖をなおそうとしているのですが、なかなかなおりません。 楽しいことを考えようと考えてみても、こんな楽しいことばかり考えていていいのか、自分のせいで誰かを傷つけているかもしれないのに…という、後悔の気持ちや、考え込む気持ちが次から次へと湧いてくるのです。自分で自分がわからなくなるのです。どうしたらいいんでしょうか？どのように考えたら、暗い気持ちに支配されなくなりますか？教えてください。

おはようございます。 そこまで歩いてないのに、歩くと彼女がよく疲れます。 それでなんでだろう?と言う話題が上がったので、質問させていただきます。彼女は実家暮らしで20才です。足に負担がかかるような肥満体格ではなく、150cmで42kgくらい…?の痩せ型です。 日頃は全く歩かないのではなく、大学までの上り坂を二三十分かけて歩いています。 関係したことは、 ・扁平足らしい ・初めて会った時に歩き方があれ?と思った なんというか、足をあまり上げず擦るように歩いています。姿勢は悪くないです。 ・お祖母さんとハイキングに行った時にお祖母さんより先に休んだと彼女いわく これはお祖母さんがとても健康だということもありますが、歳が2世代違うのに何かあるのかなあ、と思います。 ・踵から踏み出さない ヒールの高い靴を履いて傾斜がついているからかもしれません。傾斜がない履物の時はどうかはわかりません。 昨日話していたのはこんな所です。関係ないかもしれませんが、冷え症でもあります。 それで、二つ質問があります。 1、何か、こうしたら歩くの楽になるよ、という方法はありますでしょうか。ありましたら是非ご教授願います。 2、整体か接骨院?に行くよう促したほうがいいでしょうか。また放っていたら何か神経痛等を起こしますか。 よろしくお願いします。

何をどう説明したらいいのか分からないですが、夜飲み屋のバイトに嫌々行き帰宅したら３時頃には就寝。翌日は予定がない限り昼過ぎまで眠りほんの数分の愛犬の散歩に行く気力も起こらず時間はあるのに家事もあまり出来ません。休みの日は誘いがなければほとんど出ることはなく誘われて映画やライブに行っても昔ほど楽しくありません。なんだか生活の一つ一つがめんどくさく思え、一日一 日が無駄に思えてきます。昔は一人の時間もすごく好きでしたが今はその時間も余計なことばかり考えてしまう時間になってしまいました。彼に何をやっても楽しいと思えない！と相談しても理解してもらえません。明日が楽しみ★という感情もあまり無く会って話せるような仲の友達もいません。また以前のような明るい性格にもどれるのでしょうか？ あと、他の人より能力が低いように思えるのです。自信もありません。こんな私ですが アドバイスを頂けると嬉しいです。ちなみに去年5月ー9月ごろまでメンタルクリニックに通いましたが妊娠を機に掛け持ちの仕事を両方止めてその後経済的余裕が無いことと自信のなさで子供は諦めました。そして生活のためにスナックをはじめましたがこういう状況です。

リワークのお試し受講が始まるまでの間、どのように日常生活を送ると良いでしょうか？可能な限り具体的に伺えると幸いです。 なお、居住地の周りの図書館は、自習室がなく、また給付金だけでどうにか過ごしているので、あまりお金をかけられません。自立支援や、障害手帳は申請中です。 当方、休職が二度目(一度目の休職のあとのリハビリ出勤の時に一度目の時と同じ様な職場イジメに逢い、リハビリ出勤の途中でドクターストップで再休職になり、 (一度目は2018年5月下旬～2019年7月上旬、二度目は最近)自発的にも、主治医・産業医の勧めもあり、本日公的なリワーク施設の説明会に出席してきました。 次回は、受付会に参加して(早くて再来週)翌月(11月から)からお試し受講３週間、翌月から本コースに３ヶ月通う予定です。 生活記録表をつけるように言われましたが一時間区切りで記入をする＋昼寝はダメと言われているので、質問させていただきました。よろしくお願いいたします。

在宅のことなら 先生 アドバイスありがとうございます。 確かになぁ〜と頷いてしまうばかりでありました。 私の母親の友達ですが、くも膜下出血を起こしてしまい、現状、認知症も重度。 その友人は介護ヘルパーの仕事をされていて、おおかたの状況は把握されているようでしたが、現実問題、居住地域周辺の介護施設が手一杯の状況で、20キロ、30キロゆうに 越えていそうな場所へ3ヶ月間通所させる状況だと。 まだまだ祖母は糖尿病の部分が大きいウエイトで、徐々に差し迫るという状況です・・と感じてしまっている自分がいました。そうあってはいけないと感じています。 よく考えていかないといけないなと感じています。 祖母の記憶が分かるうちにお前も祖母に会っておいた方が良いよと母にきつく促されました・・・。 脳障害型認知症は、その根本的な病気さえしっかりコントロール出来ていれば、遅らすことが出来ると私がお世話になっている精神科の担当医からご教示頂いたのですが、少なからず(徐々に)魔の手が忍び寄っている事は、否めない物でしょうか。 どうかご教示願えると、大変ありがたいです。 よろしくお願い申し上げます。

小学生からの友人がいます その友人は小学生の頃からかなり 周りから浮いていて、 ずーっと独り言を喋ったり かなり勉強が苦手だったり、 落ち着きがなくよく喋ったり、 大人しく適応するということができず、いわゆる普通を重んじる子達からからかわれたり、いじめられたりしていました。 しかしその友人の明るいところや優しさに惹かれ私たちは友だちになりました。 会うことはほとんどなくても、 いまでも連絡をとっています。 そこでこの前友人が自分は発達障がいのグレーゾーンなのではと言っていました。 言われてみれば、子どもの頃の友人は確かに周りとは違っていてかなり個性的でした。 又、最近の連絡の取り方にも少しその特徴が出ている気がすることがあり、それは自分の興味のある話だとすごく返信が返ってくるのに、興味がないと返信を返さず何日も放置されることです。 私としては無視されたと感じてしまいかなり傷つくのですが、本人に聞くとごめん忘れてた、と言っていたり、具合が悪いから治ったら連絡するねといいつつそのままずっと連絡がなかったり、私のことそんなに好きじゃないのかな？と思っていましたが、これは発達障がいの特徴なのでしょうか？また、こういう人とはどう付き合っていけばいいでしょうか……？