仰向けに寝ると腰痛に該当するQ&A

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腰痛、起床時の痛みがあります。寝方についてご指導願います。

person 60代/男性 - 解決済み

 腰痛で、起床時に、起き上がる時に痛みます。腰や脇周辺で痛みを感じ、脇周辺は起き上がり、少し歩いていると治りますが、腰は良化するものの、少し違和感が残る状態です。日中、徒歩時など、痛みや違和感はありませんが、デスクワークや車運転など長時間同じ姿勢の時は、若干違和感があります。今回起床時の痛みが強かったので、整形の診察を受けたところ、問診と寝方やストレッチなどの指導で、温感湿布を処方されています。痛みが出て、5日ほどは日々良化していましたが、10日ほど経過で今はあまり変化がないように思います。  寝具をこれまで、床敷式で低反発マットレスを使用していましたが、寝返りがうまくできていなかったので、高反発マットレスに変更しようと思っています。そこで、ネット上では、腰痛時の寝方として、仰向け時は膝に枕、クッション、タオル等を下に置くと、負担が軽減されて良いと良く聞きます、確かに、やってみると腰への負担が軽減される感じがします。  腰痛時の寝方として、寝返りし易さが大事と思いますが、仰向け時に膝下に枕等を置くと、寝返りができにくくなります。寝返りし易さをとるか、膝下枕をとるか、どちらがいいでしょうか。その他も含めて、アドバイスお願いします。

4人の医師が回答

麻酔分娩のための管挿入後、腰痛のような痛み

person 30代/女性 - 解決済み

出産の麻酔分娩希望で、昨日午後3時に腰に管を入れました。今日から促進剤→陣痛がくれば麻酔で痛みを和らげる流れです。 管を入れた後、手の痺れや足の感覚がなくなるなどはありませんでした。 ただ、下記のような動作の場合、結構痛いです。 仰向けに寝る、ベッドを起こして腰で寄りかかる、横向きから寝返りを打つ、横向きに寝ていて身体を起こす、歩く。 看護師から医師に相談してもらいましたが、促進剤投入後、陣痛がついて、麻酔を入れればその痛みもなくなるとのことでした。 そうすれば仰向けにも寝れ、分娩台で腰を椅子に当てても痛みはなくなる、とのことでした。 針を抜くのは今すぐでもできるが、管を入れられるのは麻酔士だけで、その麻酔士は今日は来られないため、今抜いてしまうと、今日中の管の再挿入、促進剤使用はできなくなり、明日までまた待たなければならないそうです。 麻酔の薬を入れる前の段階で、後に腰痛が残ってしまったりする可能性はあるのでしょうか。 痛みは傷口というより、腰痛のような症状に近いです。 妊娠期間中、それ以前も腰痛持ちではありません。 腰の神経に触れていて、何か後遺症が残ったりしないか、心配です。 麻酔士が見たわけではないですが、看護師さんが傷口を見る限りは、腫れなどもないため問題ないそうです。

9人の医師が回答

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