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だから、ひたすら自身の意思や思考を抑え、八方美人と言われる位に周りに気を遣い生きてきました。そうしないと孤独になる事が分かっていたからです(そうしても友人は数える程度ですが…) 自分の脳が幼少期の経験で何か影響あるか、またそれを調べる事が出来るか、医療機関で受診可能か、教えて下さ...
4人の医師が回答
同じ病で仲良くしていた友人が、先月突然に亡くなってしまったこともあり、悲しくて寂しくて、もともと友人は少ない方で、癌になってからはその数少ない友人とも疎遠になっていて孤独感が強いです。 コロナの影響で、他県の実家へ行くことも、外出も以前のようにできないことも関係してると思うのです...
2人の医師が回答
気持ちを押さえられないんです。面と向かっては言わずメールでばかり。寂しいくせに人に甘えられず信頼も出来ず、孤独に生きそうで怖いです。もう人の心を傷つけたくないんです。回答宜しくお願いします。
一年位前から、あまり人と関わりたくなく(特に男性には嫌悪感があり、自分を見ているわけではなくても、こちらを見られるとゾッとする)、それではいけないと思い友人と飲みに行ったりしていたんですが、翌日にすごく憂鬱になり、それが苦痛で今年に入ってからは殆ど1人で過ごしている状態です。 最近、孤独<...
1人の医師が回答
しかし、コントロールしきれない時があり、何年も変わらないと落ち込みます。 苦しいと思うのは、十代のころの強い孤独感がまた現れてくるときです。 そばに相談できる人がいないので、どんなところに気をつけていくのがよいか、教えてください。
現在、妊娠4ヵ月で精神的に不安定な時期なのですが、経済的な事や、結婚して引っ越して3年ですが親しい友人も出来ない孤独感、将来への不安、上の子の育児の疲れ、色々重なっています。 顕著なのは洗濯物をたたんでいる間も、何回か横になってしまうくらいの疲労。
その時初めて心療内科に行き、スルピリドを処方してもらい、食べられない症状はだんだん改善し、食べる量自体はまともになってきました。 しかしまだ、食べている時に胸が締め付けられるような気分になったり、緊張性頭痛や孤独感、虚無感などがあり、ここしばらく趣味などが楽しくない状態となってい...
5人の医師が回答
次第にその行為が表に出るようになり、本当に架空の人物が生きているかのように、何もない空間で話をしたり笑ったり、かべに向かって話をしたりと、 周りの人間に、私は独りじゃないんだよ、こんなに素敵な友人がいるんだと、あたかもその人物が本当にいるかのように話出しました。 すべて嘘だと分かっていて罪悪感が絶...
私は1ヵ月ぐらい前から恋愛の悩みで夜不安になってしまったり強い孤独感に襲われたりとあまり元気になれずにいます。好きな彼から連絡がなかなか来ず不安からか過呼吸になってしまったこともありました。元々精神的にあまり強いほうではなくショックなことがあったりすると時々過呼吸になったりしてたの...
子供や旦那に依存という風にはなりたくないため、生き甲斐を見つけるため資格の勉強も始めましたが、子供と一緒の時は出来ないためまた孤独感が増します。 主人は仕事第一なので幼稚園の運動会などの行事にはいつも私一人です。 出産にも一人で生み、二人目の時は上の子も一緒に病院に連れて行き一泊...
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