空腹時の血糖値を下げるにはに該当するQ&A

健康診断の結果で、少し不安になったので教えてください。 血液検査の結果で空腹時血糖値は86で hba1cが5.7%でした。 健診結果を医師から聞いた時には 何も問題ないとは言われたのですが、 hba1cが5.6以上だと糖尿病予備軍なのでしょうか？？ また、hba1cの値を下げるには具体的に何をすれば効果的ですか？？ ちなみに血縁者に糖尿病はいません。

40代女性です。現在、ゆる糖質制限ダイエットをしています。 1月終わりに受けた健康診断で、空腹時血糖値84、HbA1cは5.0でした。糖質制限の食事（野菜メイン）、運動（エアロビ、筋トレ）を続けていれば、このような数値も下がりますか？コレステロールが高めなので、その数値も下げたいです。

お世話になります。昨年10月に糖尿予備軍の診断を受けて2カ月に1回通院しているのですが、空腹時血糖値が直近で108、HbA1cは5.5でした。空腹時血糖値で97から108、HbA1cで5.5から5.7で推移しています。服薬はしていません。毎日、ウォーキングで8000から10000歩程度は歩いています。糖質ゼロビールを500mlを晩酌して、週一回は休肝日を作っています。主治医から特に何もありませんが、1年近く数値に変化がありませんが、数値を下げるには、あとどの様なことをしたら良いのでしょうか？サプリを飲んでみようと思っているのですがどうでしょうか？

40代後半になる男性です。最近の健康診断で、空腹時血糖値が104と正常値を超えていました。これまで、100を超えた事がなかったので驚いてます。身長170センチ、体重は68キロです。運動は週３くらいジョギングをしています。食事は以前に比べ大食いではなくなりましたが、早食いの傾向はあります。昼は外食する事が多いです。 現在、高血圧、尿酸値を下げる薬を服用しています。一度上がり始めると、上昇をたどっていくものでしょうか。この状況を保つ、もしくは、値を下げていくために必要な事があれば教えて下さい。おすすめの食事、運動なども教えてもらいたいと思います。

いつもお世話になります。 今回も糖尿病の主人についての相談です。 今年の6月に糖尿病の診断を受けました。 現在、食事療法と運動療法を行っています。 今月の検査でHbA1c 6.2 早朝空腹時血糖 114でした。 最近の自宅での自己血糖測定でも、早朝空腹時血糖は100～110です。食前は90～100 食後2時間血糖は140以下になりました。 幸いに、HbA1cは順調に下がっており、自己血糖測定からみると、血糖コントロールもできるようになりました。 体重も約20キロ痩せ、標準体重まで落ちました。 主治医からも順調と言われており、特に問題は無いのですが、通院当初より主治医から「早朝空腹時血糖を100以下にしよう」と言われているのですが、早朝空腹時血糖だけが、なかなか下がりません。 食事は1600キロカロリー(標準体重になったので、今後は1800キロカロリー)で3食作っています。 運動は夕食後に行っています。 仕事の都合で夕食の時間が21時頃になってしまうのですが、そのせいで早朝空腹時血糖が高いのでしょうか？ 早朝空腹時血糖を下げる方法など有りましたら、ご意見頂けますと幸いです。 よろしくお願いいたします。 J先生。 もし質問を読んでいただけていたら、ご報告です。 前回の腎症の件ですが、主治医に相談しました。 尿中アルブミンが3.2 他の数値も正常値で、今のところ心配ないとのことでした。 アドバイスをありがとうございました。 お礼とご報告を書き込むところが無かったため、こちらで失礼致します。

昨年4月に胃腸炎で嘔吐した後から食事がまともにとれずに痩せていきます。 ここ3年間で20キロ体重が落ちました。 9月に胃カメラをしたところ軽度ですが食道裂孔ヘルニア、逆流性食道炎があり、それにより慢性胃炎になっていると言われました。 マーズレンとモサプリドをもらって飲んでいます。 貰った当初1ヶ月ほどはなんとか薬で食べられたり食べられなかったりを繰り返していましたが、11月くらいから食べていると胸の詰まりが酷く、息苦しくなってしまい十分な量をたべられなくなりました。 合わせてクリスマスくらいから食後に貧血のようになり、急な脱力感が出たり、立ち上がるだけ、少し歩くだけで息苦しくなり、気が遠くなるなどの症状がでています。 その他の自覚症状としては、 ・眼精疲労が治らないこと(眼圧下げる治療中) ・こめかみに拍動を時々感じ頭が痛くなることがあること ・夜間も低めの枕で寝ると急に吐き気、息苦しさがくることがあること(脈拍は60～50と低くなることが多い) などがあります。 血糖値も疑い、空腹時血糖を測ってもらいましたが84のHbA1cは4.8でした。 この症状があることでとにかく体に力が入らず運動や散歩もした方が良いと思うのでしたいのに出来なかったりしています。 1年前に動悸症状から始まり、身体表現性障害と言われて心療内科にも通ってきましたが、動悸がやっと治まってきて、漢方薬をやめられたのに、胃腸症状がどんどん悪化しています。 生活に支障がでています。どうにかしたいです、解決策をいただけると幸いです。

3週間ほど、糖質70g、カロリーを1000行かないぐらいの食事を続けて5キロ減量しました。それでも157センチでBMIがギリギリ25を切らないぐらいなのですが、本日の健康診断でhba1は5.5で昨年より0.1減らすことができたものの空腹時血糖が102という過去最高の値が出てしまいました。 昨日の糖質量は、朝40g、昼20g、夜が10gほどです。間食はしていません。水分も水と無糖のお茶のみです。絶食時間も守っています。 普段は何か口にしたら15分以内に15分ほどのステッパー運動や歩いたり、会社の場合はトイレで腿上げとスクワットを30回ずつ行っています。 hba1が高いのであれば、急激なダイエットだったのだからその前の値が反映されていて仕方ないかなと思うのですが、空腹時血糖が上がってしまったことがどうしても理解できず、食事が恐怖です。 中性脂肪は下限値を下回っており、他血液検査、肝機能、尿検査等全て正常です。 空腹時血糖を80台まで下げたいのでBMIが25を切るまでの減量は絶対と考えていますが、他、食事はどのようにとればよいでしょうか。 母はBMI22の健康な60代ですが、毎年の人間ドックで空腹時血糖が100前後、hba1が5%台後半のためもしかしたら遺伝なのでしょうか。

初めまして、宜しくお願い致します。 45歳男性会社員です。 平成24年5月に糖尿病と診断を受けました。 現在、近所で内科医のDrに診察をして頂いていますが 投薬はして頂いておりません。 (糖尿病専門医ではありません) 質問ですが、私としては 朝の血糖値及び、食後の高血糖をもう少し お薬で下げたいと思っておりますが 諸先生方は、どの様にお考えになるか、お教え下さい。 現在、診察をして頂いている先生はHa1cが 安定しているので、もう少し様子を見ましょうとの事です お答えを頂けるのなら、下記のデーターから 具体的なお薬を教えて頂けると 今後の参考になりますので、大変助かります。 血液検査等のデータ ・・・・・H24-5月・・H24-12月・・H25-6月 体重/BMI・89/28.6→75/24.2→74/24.0 空腹時血糖・154→114→116 Ha1c(NGSP)・7.5 →5.7 → 5.8 血圧・128/82→111/73→107/64 ALT(GPT) ・49→ 23 → 26 γ-GTP ・75 → 19 → 18 総蛋白 TP ・7.3 →7.2→7.1 総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ ・140 →132→ 137 LDL ・78→69→72 HDL ・42→46→53 中性脂肪 ・123→50→64 尿酸 ・ 5.3→ 6.3→ 6.8 尿 糖/蛋白 すべてーです。 一日の血糖値の動き 03:00 115〜125 07:00 食前 115〜125 09:00 食後2時間 130〜150(野菜、魚、大豆製品、肉) 12:00 食前 105〜120 13:00 食後1時間 135〜185(野菜、魚、白米70g、果実) 14:00 食後2時間 135〜170 20:00 食前 90〜105 22:00 食後2時間 95〜105(野菜、魚、大豆製品、肉) 月に一度程度ですが 夜は食後にケーキ等を食べても120程度に収まります。 運動は10分/1?のペースでウォーキングを 朝食後30分 週3〜4回 昼食後25分 週5〜6回 夜 60〜90分程度 週2〜4回を実施しています。

健康診断で、空腹時血糖値が101、hba1cは、5.5 総コレステロール228、 LDLコレステロール125 医師の診断が 肥満又は内臓脂肪 疑 軽度脂質異常症 軽度糖代謝異常 疑 でした。 再度検査する時は、ブドウ糖負荷検査を受けた方がいいでしょうか？ また、数値を下げるにはどうしたら良いものでしょうか？ よろしくお願いします

2/28に病院での血液検査で食後30分の中性脂肪値が500だった為，パルモディア0.2が2ヶ月分処方されました。　 空腹時だと110位です。 糖尿病A1C7.0で服薬なしですが、パルモディアには糖尿病を悪化させるとの副作用が記載されていますので、この薬は飲みたくないのですが、糖尿病を悪化させず中性脂肪を下げる薬はないのでしょうか？ 糖尿病7.0で服薬なしは、ジャディアンス、リベルサスで低血糖症状が出たり、いつも低血糖になりそうで甘い物を食べてしまうので、逆効果との事で処方が中止になりました。 低血糖の出ない糖尿病薬は無いのでしょうか？ 空腹時の中性脂肪値が基準内で、糖尿病を悪化させる副作用のある薬がいきなり2ヶ月分出た事に少し不信感が出ています。