行動認知療法に該当するQ&A

10年前から強迫観念が強くなり、7年前から、不安神経症とパニック障害になり、抑うつ状態も併発し、精神科に通院しています。治療方針が薬のみで心理療法や認知行動をやった事はありません。薬と併用して心理療法や認知行動などをしたら、良くなるのではないかと最近思い始め、また、私の話を聞いて下さる先生に助けてほしいという気持ちもあり、転院も考えています。ただ、心理療法や認知行動などをやっている大学病院が東京にあるかわからないので教えて下さい。 また、心理療法などの他にも治療方があれば教えて下さい。 出来れば、至急でお願い致します。 長文すみません。

実は認知行動療法を受けるため転院しました。そこで認知行動のカウンセリングを受ける予定だったのですが担当のカウンセラーは認知行動療法をかじった程度の方でした。自分としてもカウンセリングを受けるのは初めてだっため、カウンセリングというものもよくわかりません。現在２回ほどうけたのですが私が自分の悩みを一方的に話、カウンセラーは質問と、最後に呼吸法やイメージトレーニングの仕方を教えてくれるだけです。自分としてはいろんな問題点を整理して、自分の認知のくせなどを指導してほしいのですが。まだ２回しか受けていないのでカウンセラーも手探りなのかもしれませんが。本来的カウンセリングとはなんですか？また今のカウンセラーでよいのでしょうか？アドバイスお願いします

8歳の子供ですが、数カ月前から強迫性障害で悩んでいます。もともと嘔吐恐怖症が重度で吐くのが怖いようです。 病院でデプロメールを寝る前に1錠半のんでいますが、効果はまだ目に見えるようなものはありません。 自分なりにインターネットで調べたら認知行動療法などもよいと記載されていましたが、今の病院ではしておらず薬物療法がメインになると思います。 近隣の子供の総合病院では認知行動療法もしているみたいですが、今行ってる病院からの紹介状が必要といわれました。 しかし言いづらく迷っています。 子供の強迫性障害や不安障害に認知行動療法もよいのであれば、頑張って紹介状をもらいに行こうと思いますが、どうでしょうか。 失礼ではないでしょうか？？

認知行動療法の具体的な中身を教えてください。よろしくお願いします。

何回も確認してしまう強迫性障害なのですが、認知行動療法が有効なのですか？

前の病院でPTSD（主）と適応障害（従）と診断を受けました。 PTSDには認知行動療法が効くという記事を読み、 認知行動療法のできる病院に転院しました。 紹介状に労災認定済とあるにも関わらず健康保険扱いして、 医事が清算や処方箋を修正させるマイクロストレスを蓄積させました。 初診でトラウマになった状況を聞かれ順番に答えると、 「最大の」トラウマは何？と途中で質問を変えられ、 これだと答えると、その「最大」だけだとカルテに書かれ、 順番に答えた状況・症状は全て割愛されていました。 書いた医師は２ヶ月後に退職し、 認知行動療法の適応を診ると出て来た医師と次の主治医は、 トラウマについて質問を避けたにも関わらず、 前出「最大」をトラウマと表現していると書いた上、 てんかん気質などと医学的結論に結び付かない 悪口や言掛りをカルテに書いていました。 認知行動療法の適応を診た医師の記述の後には、 面識のない心理療法士らが、PTSDの診断基準でなく、 「トラウマの基準を満たしていない」と妙な書き方で、 認知行動療法の適応でないとも書いていました。 PTSDは患者の持病の一つでしかなく、 満たしていないトラウマの基準ってどんな基準だよ？ 適応障害の治療はどこへ行った？という感じです。 さらに、退職で交替した今の主治医は、 初診で「良かったじゃないですか！」と 人の不幸を喜ぶ反社会的思考の持主で、 パワハラで病み完治を目指して転院してるのに、 認知行動療法もせず処方も以前とほぼ同じ内容で 睡眠だけでもと恩を着せて言うけど他の症状を治す気は無いのです。 複数人でリレーして伝言ゲームの様に情報を劣化させ、 PTSDの揉消しをしています。 病院ぐるみでPTSDの診断を嫌い揉消そうとしてるのは何故ですか？

主治医に作業所行きたいですと相談したら「人から悪く思われているなどがあるからまだ早い。デイケアを」と言われました。 認知行動療法は余り効きませんでしたが認知再構成療法なら効きますでしょうか。よく分かってないですが。なにかありませんでしょうか？デイケアには週1通っています。

音楽療法、音楽セラピーについて質問します。 私は、今、自分が幼児、児童、生徒の学生時代の部活の大会や演奏会の音源を聴いているときが１番落ち着くのですが、これは何かの音楽療法、音楽セラピーにあたるのでしょうか？ 何か心理的に効果はあるのでしょうか？ ただ懐かしがってるだけでしょうか？ また、私は発達障がいで楽器しかできません。20年間もやっていませんが、楽器を始めたら、音楽療法、音楽セラピーになりますか？ 認知行動療法より効果がありますか？ 全くの別物ですか？ 自分に合ってるやり方か、エビデンスのある認知行動療法か、または両方か。 教えてください。 宜しくお願い致します。

以前強迫性障害における認知行動療法についてお尋ねした者です。 以前はお忙しい中解答してくださりありがとうございました。お返事できないまま期限が切れてしまったため新しく投稿させていただきました。 強迫性障害における認知行動療法は症状が軽い場合に適しているとのことでしたので、症状が軽快するよう薬物療法を中心に頑張ってみたいと思います。 私は現在薬物療法とカウンセリングによる治療を受けているのですが、カウンセリングによる治療は強迫性障害には珍しいのでしょうか?

強迫性パーソナリティー障害について質問です。強迫性パーソナリティー障害に認知行動療法は有効ですか？