豆乳毎日飲むに該当するQ&A

1日40〜50回はしてる気がします。食べた後もそうですが、特にあさは起きて20回くらいはします。 また寝ている時にも頻繁にしているようです。 音も臭いもあるので、他人と同室の泊まりも考えられず困っています。 子供の頃から慢性便秘で、毎日あるのが普通と知ったのは10代後半です。 野菜が好きで肉や炭水化物も普通に食べますが何もしないと10日〜2週間ないので整腸剤、漢方、センナ茶など一通り試しました。結果便秘か下痢の状態がつらく続かず、ここ数年グリーンスムージー、ヨーグルト飲料、豆乳を毎日意識的にとって2〜3日に1回というペースです。 それがガスの要因と思うのですが、やめてしまうと便秘が…と。 食べるのはゆっくりですし、空気を飲まないように何となく気をつけてはいるのですが改善方法はないでしょうか。

現在妊娠12w3d,,3人目を妊娠中です。 一昨日,健診で初期検査や癌検診も受けてきたのですが,,その時に腹部エコーもして頂きました。 その腹部エコーで気になる事があり質問させて頂きたいのです。 ネットで『13週あたりの時期に後頸部の皮下に黒く抜けた隙間(NT Nuchal Translucency)がみられた場合は染色体異常や心臓の異常を持つ確率が高いとされている』と書いてあるのを見ました。 私がその時もらったエコー写真も少し黒い隙間があるように見えるんです。 実は私は豆乳好きで妊娠発覚後も暫くは1日500cc前後ずつをほぼ毎日の様に摂取していました。 大豆イソフラボンを摂りすぎると遺伝子異常をきたすとネットで見て妊娠9週目あたりには飲むのを止めたのですが,,やはりこれが胎児に異常をあたえてしまった可能性が高いのでしょうか。 主治医には豆乳を過剰摂取していた事を伝えていないので,一昨日の診察の時も特に赤ちゃんの事についてエコー中も何も言われませんでした。 順調にいっているとの事だったのですが,心配だったので質問させて頂きました。 ご回答宜しくお願いします。

プロテインを飲んでいますが、飲むなら効果的に飲みたいと思いました。 市販の水に溶かすタイプのホエイプロテインで、一回19グラムのプロテインが取れるようです。今は、朝食時に飲んでいます。（大さじ3杯のオーツに豆乳、りんご、ドライフルーツ、バナナなどを入れたものにプロテインを混ぜています）朝一に飲むより、筋トレやウォーキングの後に飲んだほうが効果がありますか？それとも寝る前？ また、こういうプロテインは、飲み続けて体に害はありませんか？食事にも気をつけ、食事からもプロテインを摂るように心がけてはいますが、歳とともに筋トレをしても筋肉量が増えないので（あくまでも家の体組成計の数値ですが）市販のプロテインを足している次第です。特にダイエット目的ではありません。（162センチ、52.5キロ。体脂肪率は20％ほどです）運動は毎日30分はしています。（ウォーキングやYoutubeを見てのトレーニング、ジムでマシーンを使った筋トレなど）

14歳の娘が一ヶ月半位前から食事がちゃんと取れていません。今、身長155センチ体重30キロまで落ちてしまいました。 食事を摂ると気持ち悪くなりそれが怖くて食べれないと本人は言っています。 心療内科にも通って今オランザピンを2週間服用しています。ただあまり食事の面での効果は見られず。引きこもってはいないので毎日外に散歩は行っています。ただ栄養が足りていないので心配です。 現在の食事内容は小さめの蒸しパン一つと豆乳飲料、水、麦茶のみです。心療内科で栄養ドリンクを処方されたんですが味がダメで飲めてないです。どのようにしていったら良いでしょうか？

以前から片方の卵巣が腫れたり縮んだりを繰り返して生理的だと言われていたのですが、1ヶ月半前に4センチ程なので様子をみると言われて3ヶ月後の診察予定だったのですが、先日、陰部付近にできものができ診察に行った時に排卵直後で卵巣の様子を診るとの事で1週間後に診察に行くと5センチ以上まで腫れてると言われ、以前腫れた所より違う場所かもしれないと言われました。卵巣がいきなり腫れる事はあるのでしょうか?1週間前には排卵した卵巣が出血してるからと言われ他には異常ないと言われてたので驚いてます。子供がほしくなかなかできなくて、同じ頃1週間前から豆乳を飲むといいと聞き毎日飲み始めたのですが、その事が影響したのでしょうか?不安です。よろしくお願いします。

特定の食べ物や飲み物を飲食すると必ず下痢を起こすのですが、アレルギーの症状などで下痢になる事はあるんでしょうか？ 食べ物ですと苺、すいか、みかん、パイナップル、ピーナッツ、ヨーグルト、豆乳の多く入った豆腐など(チーズは食べれます) 飲み物ですと牛乳、牛乳を使用した飲み物、豆乳(鍋つゆ等も×)、コーヒー、フルーツジュース、野菜ジュースなどで下痢を起こします。 特に苺とすいかが酷く、過去に数回病院で抗生物質を貰わないと治らないレベルまでお腹をこわしてしまいました。 牛乳は乳糖不耐症、コーヒーは吐き気も出るのでカフェインが原因だと思うのですが、その他の食べ物や飲み物でお腹を壊す原因が分かりません。 苺を食べた時は2回病院に行きましたが、1回目は7〜8粒ほど食べたので単純に食べ過ぎかな？と思ったのですが、2回目はショートケーキ1つ分の苺でも下痢が何日も続き暫く寝込んでしまいました。 なお香辛料の入った辛い食べ物は食べ過ぎなければ普通の人と同じで問題なく食べられます。 牛乳を毎日飲むと乳糖不耐症の人でも飲めるようになると聞いたので一度実践してみましたが、3日やって3日とも下痢を起こしたので辛くてやめてしまいました。 牛乳とコーヒー以外は小さい頃〜20代前半くらいまでは普通に食べれたので、単純に加齢で胃腸が弱くなってしまったのでしょうか？ 小さい頃からですが、酷い下痢になると白っぽい透明の便が出る事があります。

39歳女性です。毎年、会社の健康診断でLDLコレステロールにひっかかります。 今年度は、LDL 144、HDL 80、中性脂肪 73でした。 体型は、159センチ、51キロ、血圧も120/75と平均値です。 食事は野菜も食べていますし、お肉や卵はそんなに食べておりません。 高いと言われてから、豆乳、青汁、黒酢などを毎日飲んでいますがあまり変化は ありません。ただ、運動はほとんどしておりません。 なかなか下がらないので、薬をもらって治療した方がよいのでしょうか? それとも、運動や食生活でまだ改善できるでしょうか? あと、数年前から卵巣嚢腫と診断されていますが、軽度なので特に治療は しておりません。ホルモンの関係でコレステロールにも影響がでるものなの でしょうか?

30代に入ってから、LDLコレステロールの数値の高さを指摘されるようになりました。(たいてい、150前後でした) 一時、内科で指導を受け130台まで改善したのですが、昨年の妊娠中に採血したところ数値が200を超えてしまい、産後にまた数値を確認するよう産科の先生から指示されました。 そしてちょうど大腸内視鏡検査の予定があったので2月に事前採血をし、先日結果を聞いたところldlコレステロールの数値が変わらず200台でした。(中性脂肪も以前は正常→要注意に増えていました) 産後おおよそ1年が経過していたのと、体重は産前よりも増えているものの毎日のように子供を連れて1時間以上は歩いていたので、少しショックです。 今日、また指導してもらえる内科に行き、再度採血をして結果待ちです。 ここ数日、過去に一度だいぶ下げることができた時に心がけた魚や大豆製品を中心の食事に変えて、今まで通りよく歩くようにしていますが、増えすぎた数値は下げることはできるのでしょうか。やはり投薬が必要でしょうか。 なお、夏頃からまた妊娠を考えています。 また、親に確認したところ、父がコレステロールを下げる薬を飲んでいるとのことでした。こちらは関係あるのでしょうか。 あとついでに教えていただきたいのですが、ココアや紅茶などの味のついた豆乳が家にあります。 豆乳なので飲んでも影響はないでしょうか。あまり味付きはよくないですか？

よろしくお願い致します。 29歳女です。 元々便秘体質で、昔は二週間ほど出ないことが当たり前でした。 食生活が変わり食物繊維をとるようになり ここ一年ちょっとは3日に一回排便があり、 一週間ほど出ないときは一ヶ月にあるかないかです。 コロコロ便だけのとき、コロコロ便が出た後に黄色っぽい便が出るときとあります。 今また5日便が出ていません。 お腹は毎日温めて寝ていますし、 食物繊維やヨーグルト、豆乳、R-1は毎日必ずとります。 普段3日出ないと1キロは体重が増えるのですが、 体重も変わりませんし、お腹もあまり出ていません。 ビオスリーをもらい昨日から飲んでいます。 生理前だから便秘なだけでしょうか。 昔からの便秘体質なので病気の不安が常にあります。 気にしすぎでしょうか？？ 長々と申し訳ありません。 よろしくお願い致します。

高血圧症の治療を5年以上続けていますが、中々下がりません。毎朝測定していますので、最近のデータを書きます。 12月12日〜1月8日 143 99 1月9日〜2月2日 136 95 コニール、イルベタン各1錠 毎日服用 1月9日から、味噌汁を断ち、無調整の豆乳を毎日600cc飲んでいます。成分表によれば、 Na 3mg/100cc, K 217mg/100cc ですので、 Na 18mg, K 1300mgを摂取している事になります。但し、100%吸収された場合です。塩分を控え、カリウムの摂取量増加が血圧を下げてくれたのでは、と思うのですが、血圧を下げる為に続ける意味は充分あるのでしょうか。 担当医は、体重63キロ、身長159センチでは体重を減らしても殆ど変わらないと言っています。