食後の高血糖値に該当するQ&A

激しい運動で血糖値が乱高下した場合、食事によって血糖値が乱高下した場合と同じく、血管へのダメージなど身体への悪い影響があると考えてよろしいでしょうか。 ご相談させて頂いた背景ですが、私は食後に高血糖となる体質でして、空腹時血糖値は90～100程度なのですが、食事を摂ると200程度まで上がり、その後1時間ほどで100程度まで落ちます。 そのため食事には気を遣っているのですが、趣味で激しい運動をすることが週2,3回程度あり、その際にも血糖値が200～250程度まで上がり、運動後1時間ほどで100程度まで落ちます。 運動で血糖値が乱高下した場合にも、食事で血糖値が乱高下した場合と同じく血管へのダメージなど身体に悪い影響があるのであれば、激しい運動は控えたり、頻度を落とすなど生活を見直したいと思いまして、ご相談させて頂きました。 なお、記載した血糖値はすべてフリースタイルリブレで測定したものとなります。 内科でHbA1cを測った際は5.5%でした。 よろしくお願いいたします。

血糖値 ヘモグロビンA1c が6.0（国際基準） 先月ありました。ずっと七年ぐらい高血糖気味です。 上がらないように野菜中心です。 体重47身長160年齢42です。 仕事は鬱持ちでしていません。 最近は食べた食事もあまり記録していません。 最近は家事や母のサポートなどで疲れやすく昼ご飯夜ご飯後はすぐ寝ます。 今日昼ご飯は調理パン、ドーナツ一個食べて食後1.5時間で血糖値計ったら228でした… 食べ物で左右される血糖値ですが、ここ１ヶ月ぐらい（ヘモグロビンA1cを計ってもらった内科から糖尿病じゃないと言われて）たいていお昼、夜はこんな感じです。が、さすがに数値を目の当たりにするとやばいなと思いました。。。 さすがにこのままではだめですよね？ 下げるにはどうしたらいいのでしょうか？ なにか上がらないようにするにはなにかありませんか？

糖尿病ではないですが、血糖値を上げないように日々食事をしています。 炭水化物や、甘いものを食べた時に、血糖値が上昇しますが、どのくらいまでなら大丈夫なんですか？ 食後血糖値は、140未満がいいと思いますが、食べる物によっては180とかいく場合もあります。多分、200を超えると、糖尿病の可能性があったような？？ 例えば、メロンパンを食べたとしたら、糖尿病の方だと200以上になったりしますが、糖尿病ではなくても、140以上になったりしますか？ どのくらいの範囲で、食事をしたらいいのか教えて下さい。 あまり数値ばかり気にすると疲れるのでたまには、菓子パンやお菓子を食べて高血糖になっても大丈夫ですか？ 後、朝と昼は、炭水化物を取りますが、夜は、食べない方が、いいですか？

現在妊娠8週目(2022/10/8)の妊婦です。 身長153cm、体重43.5kg 妊娠前は1100kcal程度しか食べておらず42kg程度でしたが、妊娠2週目ごろからつわりが辛いですが無理にでも1300-1500kcalほど摂取して今の体重に至ります。 2022/2と2022/8に受けた健康診断では、糖代謝の項目判定はB(軽度の所見を認めますが、心配ございません)だったためその後検査はしていませんでした。 2022/2 ・血糖: 95 ・HbA1c: 5.7 2022/8 ・血糖: 82 ・HbA1c: 5.7 ただ、元々食後に急激に眠くなることが多かったです。大事な会議前は炭水化物メインの食事をしない等の対応をすればあまり眠くなることはありません。 インスリンの出が活発なのかな？と思う程度であまり気にして来ませんでした。 ところが先日別の血液検査をする機会がありました。 計測30分ほど前にゼリー飲料(180kcal, 炭水化物45.0g)を食べてからの測定でした。 その結果、血糖値が175まで上がっていたことがわかりました。 その後、"食後高血糖"という単語を知りました。 ◼︎お聞きしたいこと 1. 食後高血糖は、糖尿病なのでしょうか？ 2. もし私が食後高血糖であった場合、胎児への障害リスクはどの程度ありますか？妊娠前から糖尿病だった妊婦の、胎児奇形率は9.0%という記事を見つけました。 3. 体重を増やそうと思い、つわりもある中1500kcalほど摂取していました。このせいで血糖値が上がったままとなり、胎児奇形リスクを上げてしまったのでしょうか？つわりも相まってか特に夕食後はすぐに眠くなり寝ることが多かったです。 4. 糖尿病であった場合の胎児奇形とは、具体的にどのようなものでしょうか？

昨年2月に受けた会社の健康診断で高血糖で要観察と書かれていました。 その時は気にもしていませんでしたが、今回保険に入ろうと思い再度確認すると、血糖値が123あり心配になりました。 空腹時に120以上だと糖尿病の疑いがあると書かれていましたが、どうなのでしょう? ちなみに健康診断の時は食後1時間位でした。 糖尿病の疑いはありますか? ご回答宜しくお願いします。

血糖値が高いと体に悪さをするのは知っていますが HbA1cが正常でも食後高血糖が起こっていることはよくあると思います。 実質どのくらいの数値で 血管等の体への影響は出てくるのでしょうか。 また 妊娠全期間においてどのくらいの数値で胎児に悪影響を及ぼしますか。 前回妊娠時、実際は250以下ならまず影響がないと内分泌のお医者様に言われたことがあるのですが。

今年１月の健康診断で食後高血糖（食後２時間弱でグルコース240. hba1cは6）と診断されジャディアンス10を1日１錠内服しています。 食物繊維を意識した食事、間食はやめ、運動を取り入れ体重を落としました。 現在、6.5kg体重を落とし、今回の血液検査では食後2時間でグルコース99 hba1c5.2でした。 最近、自宅で時々血糖値測定すると、起床時は100以下、夕食後２時間で140以下なのですが、食事内容によっては160〜180まで上がることがあります。 食後眠気があり、仕事（週2パート）の疲れか高血糖によるものなのかわかりません。 食事は毎朝７時半朝食。 仕事の時間が不規則な為、11時頃昼食を取り出勤するか、朝から出勤すると昼食抜きになり３時過ぎにうどん半玉を食べるくらいです。 夕食は夜6時半〜７時です。 ３食きちんと食べて調整したいのですが、週2〜3日の昼食は不規則になってしまいます。 質問はお薬と検査のことなのですが… かかりつけ医は食後高血糖ということでブドウ糖検査せずに、すぐにジャディアンスを処方されたのですが、検査は必要ないのでしょうか？ 食後高血糖だとa-グルコシダーゼ阻害薬、GLP-1受容体作動薬のほうが効果あると聞いたのですが… かかりつけ医には、投薬開始後、1ヶ月間の１日２回（起床時と食後2時間）の測定結果を見せたのですが、測定はしなくてよいとだけ言われるだけで検査や薬の変更について相談しにくい状況です。 お薬はこのままでよいのでしょうか？よろしくお願いいたします。

特に食後にのぼせやむかつきがあります。吐くまではいきませんが、何となく気持ちが悪いのが1時間ほど続きます。 以下のことを考えているのですがどうでしょうか？ １．食後の血糖値の上昇（食後高血圧？） ２．食後の血圧の上昇（低下？） ３．逆流性食道炎（または胃潰瘍など）←ただし、7月に内視鏡検査で胃、食道に異常なしと検査結果は出ています。ピロリ菌はいました。 ４．大腸など腸の病気（最悪大腸がんなど） 自分としては４を疑っています。半年前に下血し、下痢と便秘を繰り返しています。大腸内視鏡はしていません。 どうでしょうか？

避妊に失敗しアフターピルを服用したのですが2週間経っても出血が無い為妊娠の可能性もあると思い質問いたします。 第一子を妊娠中に後期で妊娠糖尿病がみつかり血糖値コントロールをしながら無事出産、産後一ヶ月の血糖値検査で正常にもどりました。 二人目も考えているのですが、産後一年後の血糖値検査がまだなので不安です。 妊娠初期に高血糖なら奇形児リスクが高まりますよね? 例えば現在私のヘモグロビンa1cが高ければもう手遅れでしょうか? もしアフターピルが失敗していて妊娠していた場合妊娠2週目なのですが今から糖質など気にして食後の血糖値をコントロール出来ていれば奇形児リスクは下がりますか? それとも妊娠前のヘモグロビンa1cが重要であって手遅れなのでしょうか? わかりづらい質問ですみませんがよろしくお願いいたします。

妊娠糖尿病既往あり(食事療法のみ)、現在第二子妊娠4ヶ月です。 ずっと糖質が少なめでしたが、糖尿病予防においても糖質制限はあまり良くないとのことで、ここ2ヶ月ほど糖質を少しずつ増やす食生活をしています。 指先で自己測定をしていますが、食べ順を守り玄米＋もち麦ご飯100g程度だと食後1時間で110くらいとあまり上がらなくなりました。 もう少し増やそうと思っていましたが、昨日外食後に自己測定したところ食後1時間170、食後2時間140と高めでした。 (サラダ、煮卵、豚肉の唐揚げ5きれくらい、小籠包2つ、炒飯70gくらい) 1.普段の食事で玄米などで糖質を少しずつ増やしても、外食で使用される糖質では血糖値は上がってしまうのでしょうか。 2.妊娠中期に50gのグルコースチャレンジがあります。検査前は糖質をある程度摂取した方がいいと言われていますが、玄米など血糖値が上がりづらいものでもよいのでしょうか。 身体を糖質に慣らしておいても、ブドウ糖を飲む検査ではやはり高血糖になってしまうのではないかと心配です。 3.まだ妊娠の影響で血糖値が上がる時期ではないと思いますが、外食での血糖値は健常者でもこのくらい上がるのでしょうか？ 自己測定での食後は高く出やすいとも聞くので、神経質になりすぎなのでしょうか。 妊娠初期のスクリーニング検査の結果はきていませんが、連絡はないのでおそらく問題なかったと思います。 妊娠前のHbA1cは5.1でした。 ご回答よろしくお願い致します。