こむら返りに該当するQ&A

70代前半の母のことで相談します。 ときどき足がこむらがえりするとのことですが、以前なにかで読んだような記憶があるのですが、何か栄養素で足りないものがあることが原因なのでしょうか?こむらがえりの原因と、予防策がありましたら教えてください。

もともと筋肉がつきにくくむくみやすい体質のうえ、 デスクワークで夜はむくむのが通常だったので 気づかなかったのですが、最近前より足(特に左足)がむくみ 明け方むくむところがこむらがえりにもなります。 寝る前と朝ではふくらはぎが2cmぐらい違います。 まだ血管が浮...

こんにちは 今27w2d 二人目妊娠中です。 先週から夜中に何度もこむらがえりがあり、ふくらはぎの部分がカチカチになり 歩く度にズキズキと痛みます。 妊娠してからの体重はプラス１.5キロ。...ただ、予定が重なり 最近は出掛けて歩き回ることが多く 足や腰の疲労はかな...

この頃便が軟便や下痢便に近く太い便が出にくいそれとこぶらがえりがひどい

3カ月ほど服用していますが、最近やたらと色々な部分がつるようになり、（てのひら、胸の下、ふくらはぎ、喉のあたり等） 気になって調べてみると、β遮断薬の副作用にこむらがえりが入っていました。 　身体の色々な部分がつり始めた時期と服用し始めた時期が重なるので副作用かと思いましたが、...

起床の前にふくらはぎの上部にこむらがえりをします。毎朝ではありません。 如何してでしょうか?

今年椎間板ヘルニアと診断され、その後一度痛みはなくなしましたが、最近また痛みが出てきて、接骨院で治療を受けています。でその最近、こむらがえりが酷いんです。 以前コルセットしていた時は血流が悪いからかと思ってましたが、今はしていなくて、なぜ起こるのかわかりません。毎朝4時〜5時ぐら...

最近になって就寝中に「こむらがえり」が４日に１度くらい発生します。これまでは市販の「芍薬甘草湯」を服用して収めてましたが、昨夜は服用後の朝方に両足に来て参りました。 薬服用以外に予防策としての運動などが有るのか、又「芍薬甘草湯」以外に有効な薬があるのか教えて下さい。