のり食べたに該当するQ&A

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ダイエットのやり方を教えてほしいです

person 20代/女性 -

今月でダイエットを初めて5か月なります。 ですが始める前より体脂肪(体重)が増えた太りました。減量一切なし!!!! 5ケ月やってきて全く成果がでません。 ちなみに食事だけのダイエットではなく制限+運動のダイエットです。 私はこの5ケ月間違ったやり方でダイエットをしていたのでしょうか? 最初の3ケ月は基礎代謝以下(1000カロリー~1200カロリー)でやっていましたが月に1~2キロ体重が増えて、サイトなどで基礎代謝以下にすると飢餓状態になり身体に脂肪を溜め込む省エネな身体になると知り基礎代謝以上(自分の基礎代謝は分かりません、タニタの体重計では12〇〇)1300~1500カロリーにしました。ですが、成果は悲しいことに増加する一方です(涙) 運動は出来れば毎日、早朝ジョギングを80分 (週3~5日の時もあり) 腹筋、フラフープ、腰回しなどのストレッチを1日おきに1時間 食事のメニューは 朝 ジョギング後 レトルトの白米(もしくは玄米ご飯100g) 永谷園の味噌汁か(しじみ汁) のり(8枚入り) 魚(鮭、柳葉魚など) もしくは肉(鶏のササミ、むね肉など) 野菜ジュース(200ml) 昼 納豆1パック 白米か玄米ご飯(100) 野菜 (キャベツ、レタスなどgを量り)サラダにして食べる。ドレッシングは青じそドレッシング 夕方(16~17時) 食べない もしくは野菜ジュース 食事はだいたいいつもこのメニューです。 摂取カロリーより消費になれば絶対痩せると聞きます。 痩せないのは食事が多い、ダイエットをしている人にしては食べてますか? 半年で増えた体脂肪(体重)を増えるダイエット前の体重まで減量させたいので食事内容で問題、などあれば教えて頂きたく質問しました!宜しくお願いします

1人の医師が回答

3才10ヶ月 白い便 

person 乳幼児/男性 - 解決済み

3才10ヶ月の息子、白い便について相談です。 熱はありませんが3日前から鼻水で、昨日から鼻水が咳に変わり小児科へ。 アスペリンシロップ カルボシステインシロップ プランルカストDS レボセチリジン塩酸塩シロップ を処方され、昨夜から飲んでいます。 今日のお昼に細い便が出ました。色は茶色。 そして今日の夜、白い便が出ました。下痢ではなく、普通の硬さの便でした。 写真を撮らず流してしまいました。 その後、念のためすぐに夜間救急で小児科受診しました。 お腹の音を聞いて頂いただけですが、先生は次の便も白いようなら持参してくださいと言いました。 お腹の音は正常だそうです。 見る限り黄疸も無く、熱も無く、元気な様子なので、次の便の色が普通なら大丈夫じゃないですか? と言われました。 要するに、次の便が出るまで何も判断できない感じでしょうか? 子供は元気なんですが、親としてはとても心配です。 血液検査などは必要なかったのでしょうか? 因みに今日食べたのは、朝におにぎりと白菜の味噌汁。 お昼は唐揚げ1つと、納豆ごはん、味のり。 夜は唐揚げ1つと、ラーメンを少しだけ。白ごはんとニンジンも少し。 今日のおやつはトータルで、チョコレートとポテトチップ少量とアイスクリーム。タピオカの黒糖ミルクを少し飲みました。 鼻水と咳があったので、軽い風邪ですが、熱もなく元気でした。 元気に見えて胃腸は弱っていたのでしょうか?そこに加えて風邪薬も飲んでいたし、お菓子の食べ過ぎもあって、消化不良で便が白くなっただけですかねぇ? だと良いのですが、胆のうや腎臓など何か病気ではないか?とかなり焦っています。 ご回答またはアドバイスよろしくお願いします!

2人の医師が回答

3才10ヶ月の男の子、白い便

person 乳幼児/男性 - 解決済み

3才10ヶ月の息子、白い便について相談です。 熱はありませんが3日前から鼻水で、昨日から鼻水が咳に変わり小児科へ。 アスペリンシロップ カルボシステインシロップ プランルカストDS レボセチリジン塩酸塩シロップ を処方され、昨夜から飲んでいます。 今日のお昼に細い便が出ました。色は茶色。 そして今日の夜、白い便が出ました。下痢ではなく、普通の硬さの便でした。 写真を撮らず流してしまいました。 その後、念のためすぐに夜間救急で小児科受診しました。 お腹の音を聞いて頂いただけですが、先生は次の便も白いようなら持参してくださいと言いました。 お腹の音は正常だそうです。 見る限り黄疸も無く、熱も無く、元気な様子なので、次の便の色が普通なら大丈夫じゃないですか? と言われました。 要するに、次の便が出るまで何も判断できない感じでしょうか? 子供は元気なんですが、親としてはとても心配です。 血液検査などは必要なかったのでしょうか? 因みに今日食べたのは、朝におにぎりと白菜の味噌汁。 お昼は唐揚げ1つと、納豆ごはん、味のり。 夜は唐揚げ1つと、ラーメンを少しだけ。白ごはんとニンジンも少し。 今日のおやつはトータルで、チョコレートとポテトチップ少量とアイスクリーム。タピオカの黒糖ミルクを少し飲みました。 鼻水と咳があったので、軽い風邪ですが、熱もなく元気でした。 元気に見えて胃腸は弱っていたのでしょうか?そこに加えて風邪薬も飲んでいたし、お菓子の食べ過ぎもあって、消化不良で便が白くなっただけですかねぇ? だと良いのですが、胆のうや腎臓など何か病気ではないか?とかなり焦っています。 ご回答またはアドバイスよろしくお願いします!

5人の医師が回答

急性肝炎の経過

person 40代/女性 - 解決済み

昨日左脇腹の痛みと背中の痛みで夜中に総合病院に受診しました。血液検査の結果、肝機能が全てパニック値になっていて800超えていました。直ぐに緊急で造影ctをさせられました。次の日に必ず受診する事を条件に帰宅させて頂きました。そして今日の血液検査の結果が、総ビリルビン3.1.直接ビリルビン1.9.Ast1049.A L T659.LDH1098.A Lp639.γG T839.のパニック値なってしまい、肝内科の常勤医師がいない為隣町の総合病院に紹介状を書いてもらい直ぐに受診する事を言われて行ってきました。この値にしては身体のだるさなどあまりなく黄疸もない為自宅で養生する事になりました。食欲がないのですが今ほか弁の、のり弁のゴハンだけ食べました。油は摂らないように言われたので。便は白い物が出ました。食べた後、少しムカムカしますが、今から嘔吐や熱やだるさがくるのでしょうか?急性肝炎でもきつくないものもあるのでしょうか?医師は、これだけ検査の結果が悪いのに普通にしている人は見たことないと言われ、今夜からどうにかなって行くのか不安で仕方ありません。急性肝炎の経過を教えて下さい。宜しくお願い致します。頭は少し痛いです。それからナウゼリンを服用してもよろしいですか。医師はもしかして薬の飲みすぎかもと言っているので朝の血圧の薬だけ飲むように言われました。デパスものみたいので少しかじりました。不安だらけでどうして良いかわからないのでどうかご教授お願い致します。

3人の医師が回答

突然の黒い便について

person 30代/女性 -

アラフォーです。今朝便が出たのですが、やや軟便というか形のある繊維のようにふわふわした便で奥に沈んでしまうのですが、すごく黒っぽく見えました。ライトを当てると濃い茶色に見えるのですが、2本出て一部先端は普通の茶色、その半分ともう一本は黒っぽいです。 今二回目がでたのですが、同じ感じで、黒っぽく特に黒い部分を少しつまんでみてみると、広げると海苔の佃煮のような感じで広げれば濃い茶にも見えるのですが、よく見ると真っ黒のカスも所々にあります。お尻を拭いたときは真っ黒ではありませんでした。 今年4月に健診で、便検査しましたが異常なく、マーカーも問題ありませんでした。また、ずっと調子のいい便が出ており、ほぼバナナ便で先週は20センチ以上のものもでていました。 今までずっと規則的な生活をしていましたが、先週からとても忙しくなり、育児、学校行事、また家の大掃除で大荷物を1階から二階へ移動させたり、体への負担がかなりかかっている中で寝不足も重なり、時間に追われる日々に毎日焦りやストレスを感じるような生活です。とても体がしんどいです。またもう少しで生理なのですが生理前は便の調子が乱れ便秘や軟便に必ずなります。肌荒れもひどいです。 不安症を抱えており、やることが増えるとパニックになったりして、今も精神的にギリギリな感じです。昨夜は寝不足で眠たいにもかかわらず、胃のあたりがドンとして何となく気持ち悪さがあったので、デパスを飲みました。食欲はあります。胃痛は今のところありませんが、少し違和感があります。 昨日はのりや、わかめ、小松菜、コーヒー、チョコ、キノコ炒めを一日食べていますが、よく食べているもので今まで便が黒くなることはありません。 病院へ行った方がいいでしょうか。明日は子供たちとクリスマスパーティーもあるので色々食べる予定があります。。 ご相談お願い致します。

6人の医師が回答

もうすぐ2歳(1歳11ヶ月)の息子のことば、認知度、理解度について

person 乳幼児/男性 -

こんにちは 1歳11ヶ月の息子の母です。 知的に問題がないか心配しています。 お医者さまからみてどうですか。 ◇発語 1歳10ヶ月ごろになり、やっと、抱っこのことを、だ、というようになりました。 以下は、時々言える感じです お茶→ちゃ(よく、ま、と間違います) バナナ→ば パン→ぱ ◇理解  割と指示は通るように思います。 できること例  ぽいして  〇〇もってきて     みかん、ティッシュ、おむつ等  ごろんして  たっち  どうぞちょうだい  等々 ◇あそび ルーピングやままごとや、絵本がすき ままごとにかんしては、飲んだ真似とかもしてます。 絵本は、絵本の中のうさぎちゃんが泣きました、というと。えーんと泣き真似をします。 ◇1歳半ときに、かかりつけ医の問診では、とくに、ひっかかりませんでしたが、体の発達がおそいため(歩行1歳3ヶ月)保険相談所にかよっていた関係で、保険相談所に勤務されてる先生から、言葉が出ないことをつたえると、療育を勧められ、現在月1回、1時間先生と個別で認知や理解のため遊んでいます。 ◇低緊張と言われました ◇保育園では他の子が理解している、例えば尻尾取りゲームが、理解できずにいたようてす ◇偏食あり  家では白米、のり、納豆、バナナ、枝豆、豆腐、魚しかたべません。。 ◇療育の園長先生の勧めで、1歳10ヶ月から保育園に通い始めました

3人の医師が回答

社会性と記憶力

person 乳幼児/男性 -

アスペルガーの子は社会性が弱かったり高い記憶力があったりすると聞きますが、どの様な感じなのでしょうか? 2歳10ヶ月の息子は、言葉は文章で話し日常会話はなんの問題も無く普通に出来ます。 気になるのは、記憶力がいい事と、初対面のお友達への取っ掛かりが下手という事です。 病院やお店のロゴマーク、電車名などは教えてもいなにので覚えて区別しています。 ひらがな、カタカナも半分程度は分かっている様です。 (ただ、こちら側が「これ何?」と聞くとふざけて答えないので、どこまで覚えているのか分かりません) お店などのキッズスペースへ行くと同年代の子への接し方が分からないのか、まずは言葉でツラツラと話し始め、傍から見ると息子だけが浮いている様に見て取れます。 発達相談ができる小児科医へ相談した所、先生からの質問や問い掛けになかなか答えられませんでしたが、全体的な息子の様子を見て「多動もないし恥ずかしがり屋で経験不足なだけでしょう」と言われました。 特にこだわりや強い癇癪もなく、妹の事も可愛がり、聞き分けもいい方だと思います。 先日、幼稚園の体操会に出席した所、周りの子達がしているのを見て自分も同じ事をしようとしていたので、交われない訳ではないと思います。 基本的に少し神経質で、手が汚れるのを嫌い手掴み食べさえもしませんでしたが、今ではお菓子を手で掴んで食べ、落ちた食べ物も手で取り、ノリやペンで手が汚れても「お風呂で洗えばいいよね」と言い以前よりマシになりました。 (相談した小児科医からは触覚過敏と説明を受けました) 発達障害の子供達を診察なさっている先生なので「大丈夫でしょう」の言葉を信じていいのかなとも思うのですが、如何でしょうか? 幼稚園に入園すれば成長し今の記憶力も小さい子供ならではのものとなるのでしょうか?

1人の医師が回答

大便を拭くとティッシュに黒いカスみたいなものがついていた

person 40代/女性 -

4日夜に腹痛で目が覚め、その後悪寒、37.0の微熱でした。胃腸炎かと思いトイレに行っても下痢でもなく便は普通の茶色い便でした。その後も腹痛、胃痛がありファモチジン、ビオフェルミンを飲み2.3時間後少しずつ腹痛は治ってきてそのまま寝ました。 お酒で胃腸が弱っているのか、生理前なので微熱、悪寒はそれが原因かもしれませんがわかりません。次の日も37.0でお粥を少量食べて過ごしました。腹痛はなく、5日は夜に胃痛が少しで5日夜には36.8に戻りました。 6日も夜にチクチクとした腹痛が少しありました。7日今日は胸の間がたまにチクチクと痛みました。(食道?らへん) 場所は毎回同じではなく変わっています。 薬はファモチジンとビオフェルミンを飲んで様子をみてます。 痛かったのは初日だけでそれからは違和感程度で、少し痛むような。それも日に日にましになってはいるように思います。寒気はたまにあり、手足はすごく冷たくなっています。 ただ4日から今度は便秘になってしまい、 先ほど3日ぶりに大便がでたのですが、出口で塞がってなかなかでず、固くてコロコロしたものがでました。見た目は茶色の部分と焦茶色?かなと思うのですが、トイレットペーパーで拭くと黒いカスみたいなものがつきました。おじやを食べる時ノリは少しかけたのですが、ここまで黒いものは初めてで数日前に腹痛もあったので不安です。 大腸カメラをうけようと思うのですが、 悪いものの可能性は高いでしょうか? 診察に行けるのが2.3週間先になりそうです。悪いものが原因の場合 2.3週間先の診察は遅いですが?問題ないでしょうか? また、悪いものの場合、黒い便、腹痛は続きますか?? よろしくお願いします。

4人の医師が回答

毎回うんちに苦しんでいます

person 30代/女性 -

1歳9ヶ月の子供です。 産まれた時から腸は弱めで便秘がち、調子がよくても2日に1回、出ない時は4日に1回排便をするパターンできています。 2日で出る時はまだよいのですが、それ以上になるとやはり辛いようで1時間くらい号泣しもがきながら、時には少量出血させながら出します。 4日以上になると辛いようで、処方していただいた座薬を使用し出す状態です。 毎回可哀相でなりません。 便の状態は柔らかくも硬くもない普通の時と、2〜3コ硬いコロコロ便がありあとに普通便が続いている時とがあります。 見ると特別に便全部がカチカチという訳ではありません。 が、溜めてる分一回量が多く、大人の握りこぶし大は出します。 排便時以外は本人はいたって元気で、それまであまり力む様子もありません。 普段から葉物や芋類等野菜も好き嫌いなくよく食べ、好きな食べ物は納豆やノリ、バナナ、たまに豆腐や等。ジュースやスナック、チョコレート等は本人もあまり好まず食べません。牛乳もあまり好みません。 普段から水分をよく欲しがり、2時間に一回ペースでかなりシッカリ飲んでいます。 1歳6ヶ月検診で相談した所、出血時用に痔の軟膏を出していただけたのみでした。 活発な子でよく動き筋肉質。腹筋もしっかりしています。 色々工夫をしてみてるのですが、いったい何故毎回このような状態なるのかわかりません。 散々苦しみ、疲れて出した後崩れるように寝てしまうことも。本当に可哀相で、なんとかよくなる方法があれば改善してあげたいのですが。 どうしたらよいでしょうか? アドバイスいただけたら幸いです。宜しくお願いします。

1人の医師が回答

妊婦中 尿糖+、尿蛋白±でした。他、大きめの胎児

person 30代/女性 -

38歳、2人目、27週の妊婦です。2点程質問があります。よろしくお願いします。 1、今日健診の尿検査で尿蛋白が±、尿糖が+でした。初めての事でびっくりしてしまいました。 質問したのですが、「ジュースを飲んだり食べたものでも出るし、前回の血糖値の検査も大丈夫だった場合はあまり気にしなくてよいけど、以後気をつけて」と言われました。ただ朝飯も鮭、ご飯、のり、麦茶、栄養補助のカルシウムと鉄のウエハース2枚のみです。これだけでも出るものでしょうか?関係あるか分かりませんが少し水分不足ぎみだったのか、尿は黄色味が強い気がしました。ちなみに前回の血糖値の検査もひっかかりはしないものの、133と高めだったので尚更気になります。 よくある事なのでしょうか?“以後気をつけて”と言われてても何に気をつければ良いでしょうか?日頃から炭水化物を控えめにしたり、甘いものはあまりとらないように注意しているのですが…。 2、お腹の赤ちゃんが1週間分大きく、平均より大きめの赤ちゃんですと言われました。ちなみに27週1日で BPD71,6mm、AC235,9mm、FL48,6mmでした。 前回はBPD64,7mm、AC208,2mm、FL42,7mmでした。 あまり問題ない数値なのでしょうか?高齢出産なので、頭が大きめだとダウン症などの所見でもある場合があると耳にし、気になっています。

2人の医師が回答

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