不安障害 外出出来ないに該当するQ&A

自分は幼少期からコミュニケーションが取れずに無口でした。学生時代もあまり友達もできず高校を出てからは無職状態です。 人と関わることを考えると不安と恐怖でアルバイトもできていません。 普段は買い物くらいでしか外出せずに不規則なだらしない生活になっています。 家族が親切にしてくれても、それに対して良くない態度を取ってしまったりします。 よく癇癪を起こしますし最近は自分自身を責めてばかりです。 小学生の頃は部屋の壁紙を剥がしたり汚したり、授業中に急に場違いなことを言ったりしていました。 毎日のようにイライラしたり自分は発達障害(アスペルガーなど)ではないかと思っています。 発達障害は普通は幼少期に診断するみたいですが、20歳の自分でも診断する方法があるならば診断したいです。 どうしても自分が発達障害なのか、そうではないのか知りたいのです。 自分にも発達障害の診断はできるのでしょうか? できるのであれば診断できる施設(病院など)を教えてください。 よろしくお願いします!

ルナベルを処方されました。 私は在宅ワーカーで、運動は、と言うか外出が月に一度くらいしかありません。 それ以外はずっとデスクワークをしており、ただでさえ血行が悪いと整体の人に言われています。 社会不安障害があり外でランニングなどはおそらく無理です。 ルナベルを飲んでも本当に大丈夫でしょうか。 以前3日くらいだけ飲んだことがあったのですが吐き気がひどくてやめました。 しかしあとからネットで検索すると「ルナベルの吐き気は我慢して飲み続けていればおさまる」と書いてあります。医師も今回は吐き気止めとともにくれました。でも説明書には「吐き気を感じたら軽くてもすぐに服用を中止してください」とあります。 社会不安障害なのでこのようなことを喋る事ができませんでした。 どうすべきなのでしょうか？

引きこもり6年になります女性です。 お風呂や歯磨きが1ヵ月位出来ていません。家事や身の回りのことは全て親がやっています。 メンタルクリニックに通っていますが、うつ病では無いと言われました。社交不安障害や広汎性発達障害と診断されており、カウンセリングでは学習性無気力と言われました。 まずはお風呂や歯磨きが出来るようになりたいのですが、お風呂に入ると酷くイライラしてしまいます。どうしてもお風呂に入れません。 どうしたら最低限の生活がおくれるようになれるでしょうか。 また、両親が亡くなった後どう生きていけばよいでしょうか。生活保護ではヘルパーさんは毎日来てくれるのでしょうか？ 食事の用意や外出も出来ず、１人で生きていけません。

長引く吐き気を伴う体調不良からパニック障害と診断されました。 最初はセルトラリンを2週間飲んでいましたが副作用の吐き気で食欲不振が悪化しました。先生はSSRIを開始するのは早かった。まずは強い不安感を取るのと食事と睡眠を取れるようにしましょうと、ランドセンを処方してくれました。 ランドセンを飲むようになってから、出来なかったことが出来る様になってきました。 眠ること、スーパーでの買い物、子供の送り迎え、家族で外出、復職などです。 ネットで調べるとパニック障害の治療の第1選択はSSRIと出てきます。 2週間のんだ時の副作用の吐き気が嫌でSSRIを服用するのが怖いです。 パニック障害はSSRIを飲まずとも治るものなんでしょうか？ 他の治療法はあるのでしょうか？ よろしくお願い致します。

数年前より緊張すると動悸がします。また過呼吸、焦燥感、不安感、恐怖感があります。普通なら緊張しないだろう場面でも緊張して動悸がおこるようになり困っています。現在は動悸がしても我慢して外出や仕事はこなしていて出来ない事はありません。過呼吸症候群とパニック障害の違いってどこですか?治療法は異なるのでしょうか。服薬せずに治す事は出来ますか。お忙しい所申し訳ありませんがよろしくお願いします。

以前よりこちらで相談させて頂いてますが、元々強迫障害で病院に通ったり通わなかったりをして、今また再発して病院に通ってます今度ばかりは、体もごまかす事が出来なくて、ベッドかソファーにじっといる事が多く外出も夕飯の買い物がやっとです。。これからの家庭の為に主人が転職するのですが、知り合いの所なので少し安心ですがバイク通勤じゃないと行けない場所なので、事故などを考えると不安で不安で今、いてもたってもいられません。私がこんなだからとか、主人に何かあったらどうしようとか、、次々色々な事が不安になり、動きたくなくなります。どうしたらいいか分からない。欝だからこうなるんでしょうか?

結婚して2年になりますが、当初より戸締まり確認や外出先での忘れ物チェックなどが厳しい人でした。戸締まり確認は外出前と就寝前に必ずと、友人が来て少し外に出るだけでも鍵をかけないと怒ったりします。 雑誌で強迫障害の事を知り、この病気ではないかと不安です。 他に潔癖な部分もあるし、運転中に「今ちゃんと運転出来てた??」などと聞いてきたりもするのですごく心配になります。 本人は中学生の頃から戸締まり確認をしていたらしく、習慣づいているし、戸締まり確認は面倒だけど気になるからやってるだけと悩んでいないので病院に行かなくていいと言っているのですが、どうしたらいいのでしょうか?? これは病気なのか、夫の性格なのかさえ分かりません。

今日、初めてオンラインですが心療内科を受診しました。 以前からこちらのサイトでもご指摘いただいていたとおり、強迫性障害との診断でした。 また、イメージしていたパニック障害とは程遠いほど軽いですが、時々動悸なのか胸のあたりがざわざわして体が熱くなり、何とも言い難い不安感が押し寄せてくる波があり、それは恐らく軽いパニック障害だろうとのことでした。 困り事としては、感染症への不安が強く、家族にも手洗いやスマホの消毒、子供には外出先で極力物に触れないでと強く当たってしまう（そんな事は無理だと頭では理解しているのですが…）など、家族への影響が大きくなってきている事と、私自身に時々動悸のような不安の波のようなものを感じるようになった事、小さな不安を自分で判断や処理できなくなってしまっていることの3つがきっかけで受診しました。 診断を受ける事ができたものの、投薬の為には次回直接受診する必要があるのですが、妊娠も希望していて、自分は服薬するほどの状態では無いのではないかと思ったり、薬を飲む不安もあり、出来るだけ投薬を避けたいです…。治療法として可能でしょうか…。 関連しそうなこととして、これまでに2度皮膚むしりがやめられなかった時期があります。いずれの時もいつの間にかやらなくなり、今現在もこの衝動はありません。 また、この数日「○○をしたら悪くなるのではないか」という考えが浮かんでくるようになり、これがエスカレートしていったら本当に買い物の外出さえできなくなるのではないかと思うようになってしまい、なるべくそういったことを考えないようにしています。 また、数日後に8ヶ月ぶりの電車で片道1時間半ほど乗らなければならず、その間ずっと周りを気にしながら乗っている状態や、翌日以降に体調に変化があった時、接触通知アプリからの通知が心配です。乗って行けるでしょうか…