妊娠炭水化物に該当するQ&A

姉の事で質問させて下さい。30歳の姉は昨日、妊娠検査薬で陽性が出たらしいのですが元々ひどい生理不順なのと、結婚後1年半子供を授からなかったという不妊傾向があった為9月後半の生理を最後に生理が来てなかったのに妊娠を疑うことが全くなかったらしいのです。多分今三ヶ月くらいだと思うのですが、ちょうどその三ヶ月位、炭水化物をほとんどとらず、蛋白質を多目にとり1日のカロリーを900カロリーくらいにしてなるべく歩くという方法でBMIを28から22まで減らすダイエットに成功したのですが、妊娠していたと分かり胎児に影響がないか、とても青ざめています。勤めているため土曜まで病院に行く事もできず、とても悩んでいます。妊娠中のダイエット、胎児は大丈夫でしょうか?

妊娠中に血糖値が高く、75g負荷試験を受けて妊娠糖尿病と診断されました。６回分割食のみで薬を使わず出産しました。 先日、産後３ヶ月で正常に戻っているかのブドウ糖負荷試験を受けました。 ・糖尿病は治っているので問題ない。 ・妊娠中に時々出ていた尿淡白もなくなっている。 ・すぐに問題になる数値ではないがLDLコレステロール値が高いので、食事に気をつけて(揚げ物や卵)３～６ヶ月後に内科で検査を。 というような結果を伝えられました。糖尿病については特に食事指導や経過観察の指示などはありませんでした。 ただ、帰って検査結果を詳しく見てみるとHbA1cが5.7%でこれは高いのでは？と心配になりました。血糖値は空腹時90・1時間値173・2時間値120でした。 先生や栄養士さんからは出産したら、普通の食生活で良いと言われていましたが、母乳があまり出なかったので太らないためとやはり検査が心配で甘い物や炭水化物は控え目でした。 身長158cm体重44kg 。重いつわりで12kg減ったまま戻っておらず、先生に伺ったところ平均体重の56kg までは戻っても構わないと言われました。親族に糖尿病はいません。 うかがいたいのは今後の食生活についてなのですが、妊娠前と同じ、いわゆる普通の食生活で良いのでしょうか？ 食事の事を気にするのがとてもストレスです。もちろん甘い物ばかりとか炭水化物ばかりとかバカな食べ方をするつもりはないし、野菜多めを心がけるつもりです。コレステロールには配慮しますが食事量や糖質量は普通に成人女性の一人前で考えれば問題ないのでしょうか？

現在妊娠30週です。妊娠21週の時に妊娠糖尿病と診断され、現在は自己血糖値測定と食事療法にてコントロールしています。食後二時間値を120以下にするためほとんど炭水化物はとっていません。野菜やタンパク質中心に果物、お菓子などもほとんどとっていません。病院はそれで血糖値が安定しているなら栄養面では大丈夫だといいます。インスリンは出来るだけ打たない主義のようです。妊娠してから今まで体重増加は2キロでした。そこで聞きたいのですが、 1、この2日で急に2キロ体重が増えました。浮腫や血圧上昇は無いです。何故でしょうか? 2、この食生活で産後リバウンド的な事にはならないですか? 3、妊娠糖尿病でも体重は増えても構わないのでしょうか?妊娠前が166センチ52キロ、今は54キロです。 よろしくお願いします。

　妊娠中に糖質に気を使った食事をとっていました。一日あたり、間食、調味料等も計算に含め140〜180gくらいだったと思います。(炭水化物そのものの量ではなく糖質量です)今考えるとかなり少ない糖質量だったかと思います。。。(母の身長150センチ、妊娠前体重40キロでした) 　こちらの似たような質問で、妊婦の糖質量が少ない場合は子供が将来、動脈硬化や高血圧などの病気になりやすいとあり、とても怖くなってきました。とても後悔しています。 　子どものために、これからどのような事に気をつけていけばよろしいでしょうか、また乳幼児でも、動脈硬化が進行してないかをチェックするための検査は受けられますか？？乳幼児は検査を受けられないとかありますか？

以前より尿糖が出るとこのとでご相談をさせていただいております。何度も申し訳ありません、どうしても不安が拭えなくて再び相談させていただきます。 4年ほど前の非妊娠時に糖尿が出た経験があります。その際は、血液検査の結果空腹時血糖80台、HbAc15.2でした。 また現在妊娠中で妊娠初期から昼食や夕食で麺類や粉物を食べると尿糖が出ることがあります。 妊娠中に75g糖負荷検査をしていただき、空腹時84、1時間136、2時間124、HbAc15.1という結果で、妊娠糖尿病ではないという診断をされました。それ以来尿糖の検査は妊婦健診しかしておらず、妊婦検診のは尿糖は出ていません。 ここでも糖尿病ではないと他の先生にも言って頂いているのですが、食後高血糖になっているんじゃないかと、どうしても安心できず、食事のたびに気になってしまっています。炭水化物の制限はせず、しっかり3色食べています。 1.このまま普通に食事をしても良いのでしょうか？炭水化物や揚げ物も普通に食べても良いのでしょうか？ 2.75グラム異常の糖質を1回の食事から摂った場合、血糖値が負荷検査よりも大きくか上がり、尿糖が出ているという可能性もあるのでしょか。 3.筋肉が少ないことは自覚しており、産後トレーニングをすれば血糖値の上がり方は緩やかになるのでしょうか。 4.出産後、尿糖がまだでているようなら、病院で再度検査をした方がよいのでしょうか？　 5.どうしても安心できず、糖尿病及び食後高血圧ではないとらどう納得したら良いのでしょか…？

妊娠１３週に食事制限無しで受けた血液検査は血糖が８７でした。 妊娠２６週に食事制限無しで受けた５０g負荷テストは１４７でした。 妊娠２７週に前日９時から絶食で受けた７５g負荷テストは前 ８３ 60分 ６４ 120分 ９２でした。 しかし、ブドウ糖を飲んだ後と１回目の採血の後それぞれ３０分づつ歩いてしまいました。 主治医の先生にも話して多分大丈夫だろうと言われたのですが、妊娠糖尿病の可能性はありますか？ また妊娠１３週の血液検査では８７で今まで尿糖も出たことは無いのですが、妊娠前から毎日炭水化物を暴食したり、菓子パンやケーキを１日２個食べる事がしょっちゅうだったのですが胎児に影響している可能性はありますか？

現在13wの妊婦です。 9wの時に妊娠初期の血液検査を受け、 その結果を本日聞いたのですが、 血糖値が103で高く、妊娠糖尿病疑いとのことでした。来週負荷検査です。 お聞きしたいことは以下になります。　 ・血糖値103程度で引っかかる方は結構いらっしゃるのでしょうか…周りで聞いたことがなく、不安になっています。 ・血液検査の40分ほど前にハンバーガーとポテトを食べてしまいました。その結果血糖値が高く出た可能性はありますか？ ・食生活で意図的に取ったほうが良い食べ物・控えるべきものはありますでしょうか。普段、おにぎりなど炭水化物を摂りがちですが、お菓子は一切食べません。 どうぞよろしくお願い致します。

現在2人目の妊娠初期です。 1人目の妊娠時、8ヶ月の時に行った血糖検査で妊娠糖尿病と診断され、食事療法を行なっていました。 今後糖尿病になるリスクが他の人より高いと言われ、毎年血液検査をしており、妊娠がわかる1ヶ月前にもちょうど検査を受けていたのですが現状問題ないようです。 ただ2人目の妊娠も当然なりやすい状態と思われるので、食べる順番など気をつけなくてはならないとわかっているのですが、現在悪阻があり、その時食べられるものを食べている状態です。 炭水化物は食べやすく感じていて、血糖値があがりやすくなることはわかっているのにいきなり食べてしまうこともあります。 やはり無理してでも野菜やタンパク質を摂ってからにした方が良いのでしょうか？ 妊娠糖尿病と悪阻の時の付き合い方を教えていただけたらと思います。

妊娠28週ですが妊娠中ずっと寝れないストレスで この４日間好きなものを食べまくってしまいました。ずっと我慢をして制限してきた反動です アイス菓子パンお菓子おにぎりラーメン等、炭水化物や糖質ばかり、、、　 体重が46.5→47.9になってました 妊娠前体重46キロ 悪阻で44キロ 現在は47.9キロ 1.妊娠糖尿病になりますか？ 2.糖尿病になったら産婦人科の尿検査でわかりますか? 心配になり6月16日に一度内科で調べてもらったのですが油断してしまい食べてしまいました 糖負荷検査の結果ものせておきます。 この時はhb1c5.1でした 食べすぎたいまはどうなっているのか‥ そしてたくさん糖質を食べた日は眠気がきますそして少しは寝れます 3.食後高血糖とやらですかね？

妊娠糖尿病の診断を受け、毎食前後に血糖値を測定中です。 ・現在妊娠12週、胎児は週数通り ・足の痛みから妊娠糖尿病の可能性と言われ、75g負荷試験を実施 ・尿糖はマイナス 負荷試験結果　空腹時…96 60分後…193 120分後…151 2点ひっかかりました。 病院からの指導 ・毎日2000キロカロリー（体型から計算）をバランスよく食べること。 ・白ごはんなら毎食200g ・食後血糖値120を超えるのが３回以上あればインスリンの可能性 ・食前は95以下が理想と書いてあるが、特に指導はなかった 血糖値測定2日目です。食後血糖値は120以下が多いのですが、食前血糖値が95〜110と常に高めです。 記録の経過 夜　空腹時104→109（食後2時間後） 朝　空腹時95→138 昼　空腹時102→107 夜　空腹時106→92 朝　空腹時99→95 昼　空腹時110 今までの食事は炭水化物、タンパク質が少なめ、野菜と油が多めでバランスが悪いといわれました。 それを昨日からタンパク質多め、油少なめに変えていますが、炭水化物はどうしても苦手で160g（白米か玄米）しかとれません。分食はしてません。 運動は腹痛があるため、ゆっくり歩くことしかできません。 1.食前血糖値を下げるにはどうしたらいいでしょうか？（食べ物、食べ方、行動、分食など） 2.炭水化物やカロリーが少ないと食前血糖値が高くなりますか？ 3.食前にトイレに行くことや水分補給（水、レモン水、甘味のないお茶など）が血糖値に影響しますか？ 4.食前よりも食後が低い時があるのですが、問題ありますか？ 5.水分補給は食前、中、後いつがいいですか？ ただでさえ、食事量を増やすように言われているところ、空腹時血糖値が高いとその後の食事が余計にストレスです。どうか教えてください。 昨日今日の食事を添付します。