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運動不足については確かにその通りですが、食事は「過食」どころかかなりの少食です。 朝食 くるみパン(小)、牛乳、ヨーグルト(自家製のものに、ナッツ、蜂蜜、甘酒を入れています)、鶏むね肉、サラダ。 昼食 麺類(蕎麦、素麺など)とサラダ。又は、パン、卵、サラダ...
4人の医師が回答
しかも、結構な量を食後に食べていたり、2年前のアミラーゼの検査から、気にしてスナック菓子は減ったのですが、その代わり白米を3杯くらいお変わりしたり、菓子パンを食べたりしていることが多かったです。母乳を与えているので、食欲が多く食べ過ぎていました。 体系はやせています。 ...
1人の医師が回答
食べることに恐怖心を感じる状態が続き、朝は頭痛と震えで目覚めたり19時には強烈な眠気と疲労(いつも23時ごろ就寝しますが19時の時点で体感的には23時のような感覚です)で一刻も早く寝たいとなり何も食べないこともあります。 朝→6枚切りの食パン一枚、卵一個分の卵料理(時々卵の代...
運動をしていないことは自覚しています。甘いものや、パンが好きでよく食べていることも影響しているのでしょうか? 要精密検査という結果で落ち込んでいます。 すぐに服薬が必要な数値でしょうか? 血圧は正常、空腹時血糖値88、HbA1c5.4でした。
24w5dの初産妊婦、30歳です 本日妊娠糖尿病スクリーニング(50g負荷試験)で 空腹時血糖値82 1時間後血糖値160で再検査となりました。 再検査まで1週間あるのですが、生活習慣などは変えないほうがいいのか知りたいです。 ...関係あるかわかりませんが、小さい頃...
3人の医師が回答
普段のかかりつけ医に糖尿病の診断を受けて食習慣改善中(間食を止める、パン屋ご飯を減らす)です。3月にHba1cが7.3を超えていましたが、先週6月17日の測定で6.0まで改善し、空腹時血糖値も114まで下がりました。普段まったく何もしていませんでしたが、3月からウ...
3ヶ月前まで、マンジャロ(GLP-1)を週に1回自己注射していました。 先日の血液検査で、空腹時血糖値が60、HbA1cが4.5で低めだと、言われました。 原因は、ご飯を全く食べたくないからだと思います。
2人の医師が回答
リブレを観察しながら 食べ方を工夫していたら だんだんなだらかな曲線になってきました。 しかし、血糖値スパイクが怖くなって朝はご飯を150gくらい、お昼は全粒粉パンを 1枚、夜はご飯半分くらいにしてますが、 まだ糖尿病ではないのに、 一日の炭水化物量が少ないでしょうか?
早食いの上に、ドックをする半年前から仕事がある昼食はパンやうどんを食べ、カフェオレを飲んだり、デザートを食べてました。自宅では、コーラなどジュースを週2回飲んでました。 これはやばいと思い、早食いをやめ 仕事の昼食は、パンやうどん、カフェオレやデザートをやめまし...
低血糖の症状なし) •昼夜食前 : 80程度 •食後2時間: 100程度(唯一、胡麻団子を5個ほど食べた時は、120まで上がりました) •普段、炭水化物としては、朝は全粒粉パン2枚、昼はさつまいも一本、夜は麦ごはん150gを食べています。 3)尿糖が高く出たのは負荷検査...
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